O rețetă perfectă de post. Maioneza care nu îngrașă

Asta e singura maioneză de post sănătoasă și care nu îngrașă. Este plină de antioxidanți și nutrienți, și se face în 30 de secunde.

separator

Ingredientele necesare:

  • 2 bucăți de avocado
  • 3 linguri ulei de măsline presat la rece
  • 2 linguri zeamă de lămâie
  • 2 linguri de apă
  • sare de mare

Mod de preparare:

  1. Scoate sâmburele de la avocado și pune crema într-un bol mare.
  2. Adaugă treptat, restul ingredientelor, în timp ce amesteci cu ajutorul unui mixer. Bate timp de 30 de secunde până devine mătăsos și cremos.
  3. Pune într-un borcan cu capac și depozitează la frigider.

Sursa: unica.ro

alte Articole interesante

Alte Articole interesante