Salată de spanac cu grapefruit și feta

O salată pe care o recomand din tot sufletul, o combinație demențială. Care la sigur ai putea-o mânca zilnic!

separator

PA040209


Ingrediente:

  • 100 gr spanac 
  • 1 grapefruit roz
  • 100 gr brânză feta
  • zeamă de lămâie
  • ulei de măsline

Mod de preparare:

Alege frunze mai tinere de spanac și mai fragede și spălă-le bine cu apă rece.
Curăță grapefruit-ul și desfă cu grijă pielița de pe fiecare feliuță. Dacă grapefruit-ul e mai mare rupe feliuța în două sau în trei.
Brânza feta o taiați cubulețe.
Pune ingredientele într-un bol și asezonează cu zeama de lămâie și ulei de măsline după gust.
Se servește imediat.

Opțional poți adăuga nuci iar în loc de lămâie poți folosi oțet balsamic.  

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

sursa: caietulcuretete.com

alte Articole interesante

Alte Articole interesante