Spirulina şi beneficiile sale asupra sănătăţii

Despre spirulină se spune, nu întâmplător, că este o minune a naturii. UNESCO o descrie ca fiind alimentul ideal și cel mai complet al viitorului, în timp ce Organizația Mondială a Sănătății o cataloghează drept cel mai bun aliment pentru omenire în secolul 21. Asta pentru că spirulina are, într-adevăr, multiple efecte uimitoare asupra organismului.

separator

Este una din cele 30.000 de specii de alge, care are cel mai mare conținut de vitamine, microelemente, aminoacizi și fermenți, cu proprietăți nutriționale și terapeutice cu totul incredibile. Este nutrientul cel mai complet din natură, veritabil concentrat de vitamine, fier, proteine conținute în cantități impresionante, vitamina B12, betacaroten, acizi grași esențiali. În plus, spirulina este cea mai bună sursă alimentară de antioxidanți. La greutate egala, oferă aproape de trei ori mai multe proteine decât un antricot de vită, cu 100% mai puțin risc pentru inima ta.

18951508_1903664386543846_1820941121122063287_n
Principalele beneficii pe care le aduce Spirulina:

  • Crește activitatea cerebrală;
  • Îmbunătățește starea de sănătate a întregului organism, prin proprietățile de regenerare a țesuturilor, stimularea funcționarii optime a organelor interne și sporirea nivelului de energie, ajută funcția digestivă prin creșterea florei intestinale;
  • Fiind foarte bogată în antioxidanți (beta-caroten, vitamina E, Clorofilă etc.), reparară celulele și le întinerește;
  • Ajută la pierderea kilogramelor în plus. Spirulina nu este un remediu special pentru slăbit, dar datorită nutrienților pe care îi conține,  oferă sațietate și stimulează arderea grăsimilor;
  • Datorită conţinutului crescut în iod, spirulina contribuie la funcţionarea optimă a glandei tiroide, reglând procesele metabolice;
  • Studiile arată că Spirulina ajută la îmbunătățirea valorilor colesterolului, reduce inflamațiile și curăță corpul de diverse toxine. Astfel, ajută în lupta împotriva oboselii cronice, a anemiei, hipoglicemiei sau ulcerului.
16640739_1850892218487730_4637484711159228497_n18556288_1896590900584528_362623293607519968_n

Dincolo de beneficiile pentru sănătate, spirulina, acţionează şi asupra pielii, având efecte antiinflamatoare. În plus, curăţă porii, absoarbe excesul de sebum, oxigenează celulele, are un efect regenerator, netezeşte ridurile şi ameliorează iritaţiile. Folosind spirulina în mod constant în tratamentele de îngrijire, vei constata o încetinire a procesului de îmbătrânire, datorită conținutuluide  seleniu şi zinc ce împiedică formarea radicalilor liberi, responsabili de îmbătrânire prematură.

16708646_1846971898879762_2809782756536927592_nSpirulina Live – Este păstrată sub formă vie, nu trece procesul de uscare ca spirulina din capsule, este fără adaos de conservanți și stabilizatori, ceea ce-i permite să-și mențină proprietățile în proporții de 80%, fiind capabilă de reproducere după decongelare.

Uzina verde de substanțe nutritive indispensabilă oricarei persoane ce vrea să ducă un stil de viață sănătos!

Vezi de unde poți face rost de Spirulina Verde-Viu.18578817_1413223735411995_125012850_n

Text: Marius David

loading...
alte Articole interesante