Ce face Jennifer Aniston ca să prevină formarea ridurilor?

Este admirată pentru condiția sa fizică excelentă și corpul tonifiat, iar la 48 de ani se poate lăuda și cu un ten impecabil. Într-un interviu acordat recent publicației Well and Good, Jennifer Aniston ea susține că ceea ce consumă zilnic o ajută să aibă tenul proaspăt și strălucitor.

separator

Vedeta a declarat că își începe dimineața cu un pahar mare de apă caldă cu lămâie, după care își spală fața cu apă și săpun. Ea nu este adepta unui ritual extrem de complicat de îngrijire, deoarece susțne că nu are timp de pierdut cu asemenea lucruri. Astfel că, în majoritatea zilelor după ce se spală pe față aplică doar o cremă naturală cu factor de protecție.

La micul dejun consumă un smoothie energizant din:

– Banane
– Afine
– Cireșe congelate
– Extract de stevia
– Un mix de pulbere de legume și verdețuri
– Pudră de maca
– Pudră de cacao

Se mixează toate ingredientele în blender cu lapte vegetal sau apă pentru a obține un smoothie delicios.
Atunci când nu consumă acest smoothie, actrița spune că alege un toast cu ou poșat și avocado sau un terci din mei cu lapte de migdale și banane.

sursa: www.eva.ro

alte Articole interesante