Cum îngrijești tenul gras

10/07/2015

Maria Bătrânu,
cosmetolog
Tel.: 079470288

Un ten gras are avantajul că nu îmbătrânește rapid, deoarece secreția mărită de sebum îl protejează de agenții patogeni externi (razele solare, vânt, praf etc.), factori care accelerează apariția ridurilor și dezavantajul că provoacă erupții acneice sau puncte negre. Din fericire un program zilnic de îngrijire a tenului și o alimentație echilibrată, te salvează de problemele grave ale acestui tip de ten.

Curățarea feței

Curățarea tenului se face dimineața și seara, folosind un demachiant delicat, săpunurile pot declanșa secreția de sebum. Dacă demachiantul tău nu face față sebumului, folosește unul care să conțină un acid: peroxid de benzol, acid salicilic sau glicolic. Spală-te pe față cu apă caldă, nu fierbinte.

Tonifiere

Tonifierea ajută de asemenea la reducerea secreției de sebum, ca și în cazul loțiunii de curățare, folosește produse care conțin un acid din cele menționate mai sus pentru a îndepărta sebumul. Dacă observi că tenul se irită în urma acestui procedeu, renunță la produsul tonic astringent.

Exfoliere

Exfolierea elimină celulele moarte și oferă strălucire pielii tale. Pentru tenul gras se recomandă de trei ori pe săptămână să folosești un exfoliant. Cu ajutorul unui burete aplică-l pe față (de dorit să nu fie foarte agresiv pentru a nu usca pielea, în consecință tenul va produce și mai mult sebum) și faci mișcări circulare, apoi clătește fața cu apă caldă, după care aplică crema hidratantă. Poți folosi produse naturale pentru exfoliere, cum ar fi: argila, fulgi de ovăz, acidul salcilic.

Hidratare

Chiar dacă ai tenul gras, hidratarea este importantă. Folosește cremă hidratantă indicată tenului tău care să nu conțină uleiuri.

Produse de protecție solară

Desigur foarte multe produse cu SPF au textura grasă și au tendința de a bloca porii. Folosește un gel cu SPF, important este să reduci acțiunea razelor ultraviolete.

Măscuțe pentru tenul gras

Căpșuna – sursa naturală de acid salicilic, ideală pentru ten gras. Aplici căpsuna pisată pe față, dacă dorești poți adăuga o linguriță de suc de lămâie sau de iaurt, este un astringent natural.
Fulgi de ovăs – faci un amestec din: sucul de la o jumătate de măr, o linguriță de miere și o lingură de făină de ovăz. Amesteci până obții o pastă și aplici compoziția pe față, lași să acționeze timp de 10 minute, apoi o îndepărtezi cu apă călduță. Fulgii de ovăs absorb excesul de sebum, sucul de mere elimină celulele moarte, curăță și strânge porii, iar mierea este un unguient antibacterian ideal, distruge bacteriile care pot provoca inflamații.
Iaurt – o lingură de iaurt degresat, o lingură de făină de porumb, o linguriță de miere, o lingură de suc de lămâie. Amestecă bine ingredientele și aplică pasta pe fața curată, timp de acțiune 10-15 min., apoi îndepărteaz-o cu apă caldă.
Roșii – o roșie pisată și o linguriță de suc lămâie. Cu o ajutorul unui tampon aplică ușor compoziția obținută și las-o să acționeze 10 min., apoi îndepărteaz-o cu apă caldă. Curăță, răcorește și împrospătează aspectul tenului.
Bicarbonat de sodiu – dacă suferi de puncte negre, atunci această mască te va ajuta. Pregătește un amestec din bicarbonat de sodiu cu apă (trebuie să obții o pastă groasă) cu ajutorul căreia masezi ușor pielea, lași să acționeze 10 min., apoi o îndepărtezi cu apă caldă.
Castravete – o jumătate de castravete, o lingură de fulgi de ovăz, o lingură de iaurt degresat, le dai prin mixer până obții o pastă. Aplici masca pe față și lași să acționeze timp de 10 min. Această măscuță curăță foarte bine porii.

Desigur poți înlocuiunele ingredientele descrise în aceste măscuțe cu altele indicate tenului gras, cum ar fi: gutuia, caisele, coacaza, prunele, sucul de varză.

Sunt recomandate și infuziile din plante medicinale ca: busuiocul (antiseptic, bactericid, antiinflamatori și cicatrizant), gălbenele (cicatrizante și calmante), menta (antibiotic natural), urzica, castanul (cureți castanul de coajă, îl zdrobești și îl amesteci cu o lingură de miere).

Cum te alimentezi

În primul rând evită alimentele grase, mâncarea prăjită și ciocolata. Consumă fructe și legume (în special verzi).

P.S. Aspectul gras al pielii poate varia în funcție de sezon, perioada ciclului menstrual, sau alimentație. Spre exemplu unele persoane pot avea probleme cu tenul gras vara, când transpiră mai abundent sau în timpul menstruației, când hormonii influențează producerea de sebum. În aceste perioade trebuie să ai o grijă sporită față de pielea ta.

Cum machiezi tenul gras

În primul rând trebuie să renunți la produsele cosmetice cremoase pe bază de ulei, pentru a nu astupa porii și a provoca apariția punctelor negre. Curăță bine pielea, apoi aplică o cremă hidratantă, acum ai tenul pregătit pentru machiaj. Folosește degetele pentru aplicarea fondului de ten, peria nu va fi la fel de eficientă în cazul tenului gras. Poți amesteca un pic de cremă hidratantă cu fondul de ten, aplicația va fi mult mai clară. După ce ai aplicat fondul de ten lasă-l 5-10 min., înainte de a aplica pudra cu ajutorul unei pensule. Iar acum buzele și ochii rămân la imaginația ta!

Greșeala frecventă care duce la apariția ridurilor

Greșelile legate de modul în care dormim pot provoca apariția ridurilor. Un expert împărtășește cea mai bună poziție anti-îmbătrânire pe care trebuie să o adoptăm atunci când dormim, scrie dcmedical.ro.

Somnul de frumusețe, real

Somnul de frumusețe este un concept foarte real, potrivit experților, care au dezvăluit acum cea mai bună poziție de somn pentru a preveni formarea ridurilor pe față. Toți știm importanța unui somn odihnitor. Dar știați că acesta poate afecta și sănătatea pielii?

Pe măsură ce îmbătrânim, pielea noastră devine mai subțire, mai puțin elastică și mai fragilă. În timp ce îmbătrânirea este o parte naturală a vieții, liniile fine și ridurile sunt o preocupare majoră pentru mulți. Dar se pare că somnul de frumusețe poate ajuta cu adevărat.

Potrivit Fundației pentru Somn, somnul insuficient poate slăbi sistemul imunitar, ceea ce poate afecta calitatea și rezistența colagenului. Și experții susțin că anumite poziții de somn pot agrava situația și pot stimula semnele vizibile ale îmbătrânirii.

Cine este mai expus la a dezvolta riduri

Rebecca Swain de la Winstons Beds a explicat că lenjeria de pat și pernele pot contribui la apariția prematură a ridurilor.

„Când pielea se freacă de perne sau lenjeria de pat în timpul nopții, poate provoca apariția prematură a ridurilor și liniilor, în special în jurul ochilor și gurii. Din fericire, schimbările simple în rutina de noapte pot preveni îmbătrânirea prematură, inclusiv dormitul pe spate în loc de burtă sau lateral”, a explicat Rebecca Swain, potrivit Mirror.

Cea mai rea poziție pentru frumusețe

Potrivit Rebeccăi, dormitul cu fața în jos este considerat „cea mai proastă poziție” de către experți. Acest lucru este din cauza faptului că a avea întreaga față apăsată într-o pernă poate duce la schimbări „cronice” ale pielii, contribuind la apariția excesivă a ridurilor.

Dormitul pe lateral nu este mult mai bun. Acesta întărește ridurile verticale precum cele de pe frunte care pot fi dificil de redus odată formate.

Care este cea mai bună poziție pentru a preveni apariția ridurilor

Prin urmare, cea mai bună poziție pentru „o piele prelungită și tânără” este pe spate. Acest lucru vine după ce Neil Stanley, autorul cărții „How To Sleep Well”, a dezvăluit că poziția cea mai comună pentru adulți în timpul somnului este poziția fetală, pe o parte cu genunchii strânși, cu 41% dintre adulți adormind în această poziție.

Cu toate acestea, el a fost de acord că dormitul pe spate este de fapt „poziția ideală” deoarece poate reduce presiunea asupra mușchilor și articulațiilor – cu condiția să nu aveți probleme de apnee în somn sau sforăit. A remarcat, de asemenea, că dormitul pe burtă oferă foarte puține beneficii.

„Încercați să nu dormiți pe burtă, este cea mai proastă poziție pentru odihnă profundă. Dacă dormiți pe o parte, puneți o pernă între picioare, deoarece aceasta aliniază șoldurile astfel încât să fie mai puțin probabil să fiți deranjați de durerile de spate.

Încurajez pacienții să învețe să doarmă pe spate, cu o pernă sub genunchi. Există mai puțină tensiune asupra corpului, nu vă zvârcoliți și nu îmbătrâniți pielea, iar cremele de noapte sunt absorbite și funcționează mai bine”, a explicat consilierul pentru somn Sammy Margo.

Inovație și calitate: Viorica Cosmetic, Laureată a 15 Premii în Competițiile Internaționale din 2023

Cu o prezență remarcabilă la cele mai prestigioase concursuri internaționale din industria beauty, Viorica Cosmetic a obținut peste 15 premii în anul 2023. Afirmându-se în competiția acerbă a produselor de îngrijire a pielii, producătorul autohton a adus acasă distincții impresionante precum „Best Organic Skincare Product”, „World Quality”, „Best Natural Beauty Product”, „Best New Body Care Product” și „Best New Natural Face Product”.

Printre cele mai notabile distincții se numără cele două premii obținute de crema de corp cu 10% unt de canabis la Global Green Beauty Awards din Londra, unde a fost onorată cu titlul de „Gold Winner” în categoriile „Cel mai bun produs din cânepă” și „Cel mai bun produs nou pentru îngrijirea corpului”. De asemenea, crema de mâini cu 15% unt de canabis a primit distincția „Silver Winner” la categoria „Cel mai bun produs din cânepă”, consolidând poziția Viorica Cosmetic în topul inovației în îngrijirea pielii.

Șamponul și masca hidratantă pentru păr uscat și deshidratat au fost laureate la concursul Monde Selection International Quality Institute Since 1961 – 2023 din Belgia, la categoria „Calitate Mondială”. Această recunoaștere subliniază angajamentul companiei Viorica Cosmetic pentru calitate și inovație în industria de îngrijire a părului.

Serul anticădere pentru scalp a primit titlul de „Gold Winner” în nominația „Cel mai bun produs natural pentru păr” la concursul Global Green Beauty Awards 2023 din Marea Britanie.

O altă mențiune remarcabilă este crema contur ochi Anti-Age, desemnată Smart Product în raportul anual CosmoTrends din Italia, o distincție prestigioasă care evidențiază inovația și eficacitatea produselor Viorica Cosmetic. Această cremă a fost aleasă din cele peste 400 de companii participante din întreaga lume, confirmând standardele ridicate impuse de companie.

Viorica Cosmetic se remarcă și la Global Green Beauty Awards 2023 din Marea Britanie, unde serul Elixir Vitis Vinifera Anti-Age a obținut nominația „Cel mai bun produs natural Beauty”.

Spuma purificatoare și crema de corp rejuvenantă au fost distinse la categoria „Natural & Organic”, crema revitalizantă contur ochi a fost premiată la categoria „Cel mai bun produs organic pentru ochi”, iar crema-gel hidratantă SPF20 a fost onorată cu titlul „Highly commended” la categoria „Cel mai bun produs organic de îngrijire a pielii” la Global Green Beauty Awards 2023 din Marea Britanie.

Secretul celor 15 premii obține de Viorica Cosmetic rezidă în abordarea inovatoare și în utilizarea de ingrediente de cea mai înaltă calitate, obținute de pe propria eco-plantație „Viopark”. Aici, zeci de specii de plante sunt cultivate pentru a servi drept materie primă pentru produsele cosmetice marca Viorica.

Compania beneficiază, de asemenea, de contribuția unei echipe științifice formate din biologi, fitochimiști și dermatologi, care gestionează toate etapele de creare a produselor Viorica Cosmetic.

Un aspect remarcabil este dezvoltarea și patentarea complexului antioxidant, Viephenol, obținut din semințe de struguri, cu o acțiune antioxidantă de 50 de ori mai puternică decât vitamina C și de 20 de ori mai eficientă decât vitamina E.

Cu peste 1300 de ingrediente dăunătoare interzise în Uniunea Europeană, Viorica Cosmetic depășește standardele de siguranță, renunțând benevol la alte 600+ componente permise, dar considerate nesigure pentru sănătatea pielii. Această abordare responsabilă subliniază angajamentul ferm al companiei față de sănătatea și bunăstarea consumatorilor săi.

Cu o prezență în peste 10 țări, inclusiv în Elveția, Estonia, Letonia, Lituania, România, Canada, Senegal și Taiwan, Viorica Cosmetic a devenit un brand căutat la nivel mondial, oferind produse inovatoare și de încredere în domeniul îngrijirii pielii.

#sfatuldefrumusete: Scapă de pete pigmentare și riduri – introdu retinoizii în rutina ta zilnică

Cea mai importantă, dar și cea mai expusă parte a pielii nostre rămâne tenul, care intră aproape tot timpul în contact cu factorii externi. Alimentația dezordonată, lipsa unui program de somn suficient, poluarea sau utilizarea produselor cosmetice neadecvate tipului nostru de ten duc la îmbătrânirea prematură a pielii și la instalarea imperfecțiunilor, cum ar fi acneea, punctele negre, petele sau ridurile.
Dacă îți dorești să te bucuri pentru cât mai mult timp de un ten luminos, curat și să ții la distanță amprentele timpului, am pregătit pentru tine toate informațiile de care ai avea nevoie pentru a avea tenul perfect, mereu dorit de tine.
Sfaturi de la medicul Ana Nedelciuc, Medic dermato-cosmetolog!

Produsele din video le găsești în toate rețelele Farmacia Familiei sau HYPER DITA!