Este 100% naturală și poate înlocui cu succes crema de corp din comerț. Are la bază doar 2 ingredinete: untul de shea și uleiul de cocos, care fac o pereche ideală pentru hidratarea pielii, îndeosebi a zonelor de pe picioare, coate și mâini.
Ingrediente:- 110 g de unt de shea
- 60 g de ulei de cocos
Preparare:
Puneți untul de shea și uleiul de cocos într-un borcan de sticlă. Așezați borcanul într-un ibric cu apă, așezat pe aragaz la foc mic. Amestecați în borcan până ce uleiurile se topesc și devin lichide. Scoateți borcanul din apă și puneți-l în frigider să se răcească timp de o oră. Bateți apoi uleiurile cu un mixer timp de 5-7 minute, sau până când amestecul se transformă într-o loțiune cremoasă și pufoasă. Transferați crema într-un borcănel de sticlă cu capac și păstrați-o la temperatura camerei sau la frigider. Rezistă cel puțin 6 luni.
În această cremă puteți adăuga și uleiuri esențiale, atât pentru parfum, cât și pentru proprietățile lor terapeutice:
- chiparos – stimulează circulația sângelui, reduce varicele, ajută la vindecarea fracturilor;
- eucalipt – îmbunătățește afecțiunile respiratorii (bronșită, sinuzită, alergii), are efecte revigorante; tămâie – reduce inflamația și petele de bătrânețe;
- ghimbir – reduce inflamațiile și durerile, susține articulațiile;
- grepfrut – reduce celulita;
- lavanda – vindecă arsurile, tăieturile minore și alte leziuni ale pielii, calmează, relaxează;
- smirnă – reduce infecțiile și vergeturile;
- menta – reduce febra, durerile de cap și durerile musculare;
- trandafir – reduce inflamația pielii, redă strălucirea pielii;
- tea tree – combate bacteriile și fungii, reduce mirosul corporal. Uleiurile esențiale se adaugă după topirea untului de shea și a uleiului de cocos pe bain-marie.