Mămicile din Cahul au aflat sfaturi sănătoase despre alimentația pe perioada alăptării

Campania ,,Susținem părinții, încurajăm alăptarea”, inițiată de World Health Organization in Moldova, a ajuns la Cahul. Mămicile și viitoarele mămici au aflat de la specialiști în domeniu sfaturi utile despre alimentația în timpul sarcinii și beneficiile exercițiilor fizice pentru un corp sănătos.

separator
Comunitatea de mămici și tătici de la Cahul, împreună cu personalul medical de la Centrul Perinatologic și Spitalul raional din capitala Sudului, au spulberat îngrijorările și au găsit soluții la problemele ce pot apărea pe durata alăptării.

Cei prezenți au aflat sfaturi utile despre consumul de fructe și legume, aportul de fibre și despre câtă cafea și lapte poate să consume o mamă care alăptează. Medicii au vorbit despre beneficiile alăptării și despre acel ingredient magic al alăptării – dragostea. De asemenea, mămicile au învățat un set de exerciții fizice pentru spate și gât, burtică și picioare.  

alte Articole interesante