Mihaela Rădulescu își menține silueta prin sport!

Mihaela-Radulescu--1024x713La cei 43 de ani, Mihaela Rădulescu are un trup pe care l-ar invidia şi-o tinerică de 20 de ani. Iată cum se menține în formă?

separator

După mărturisirile făcute de vedetă pe blogul personal, secretul constă în foarte mult sport: „20 de abdomene clasice, din alea cu spatele lipit perfect de covor şi picioarele ridicate şi îndoite la 90 de grade, 20 leg lifts – tot cu spatele lipit de covor, dar cu picioarele întinse, executând balansuri faţă-spate, câte 20 de cot-genunchi (cu capul ridicat şi sprijinit de mâini, dar tot pe covor, cu picioarele ridicate şi îndoite la 90 de grade, încerci să atingi cotul de genunchiul opus). După care urmează un minunat duş cu cântec şi un mic dejun pregătit pentru toată lumea de prin casă. That’s a beautiful morning! Bună dimineaţa! Hai, enervaţi-vă şi începeţi de azi!”.

Mai mult, diva susţine că fotografiile sale, din reviste, sunt conform cu realitatea şi nu sunt prelucrate în programe speciale pe calculator.

alte Articole interesante