Starurile de la Hollywood sunt admirate şi de cele mai multe ori invidiate pentru felul în care arată. Însă secretul lor e unul singur: sportul. Iată mai jos ce sport preferă JLO, Jessica Alba, Cameron Diaz, Madonna sau Eva Longoria.
Frumoasa Jenifer Lopez obişnuieşte de ani buni să se menţină în formă prin dans. Nu e de mirare, mai ales că, la începutul carierei sale, Jennifer era dansatoare. În plus, ea are un program riguros de exerciţii cardio şi din când în când face yoga.
Eva Longoria pentru a fi mereu în formă, a apelat la ajutorul unui antrenor personal care se ocupă de programul ei, atunci când vine vorba de sport. După 10 minute de încălzire pe bicicleta eliptică, Eva face exerciţii pentru toți mușchii corpului său.
Jennifer Aniston, în vârstă de 44 de ani poate fi considerată cea mai nonconformistă vedetă de la Hollywood când vine vorba de sport. Jennifer este ceva mai inovatoare. Ea s-a apucat de Budokon, un amestec interesant de arte marţiale şi yoga.
Jessica Alba este o sportivă complexă. Ea trece cu mare uşurinţă de la kickboxing la aerobic şi la fitness.
Cameron Diaz este o adevărată nonconformistă. Actriţa de 44 de ani practică surf-ul de fiecare dată când are ocazia.
Kate Hudson în vârstă de 34 de ani are o siluetă de invidiat. Pentru a fi mereu în formă, Kate practică kickboging-ul. Şi pentru a avea mai mult spor, actriţa lucrează cot la cot cu fiul ei mai mare, Ryder. „Trebuie să găsim întotdeauna timp pentru a face gimnastică. E dificil să le reuşim pe toate: copii, familie, carieră. Încerc să le împac pe toate. Mai nou, practic kickbox împreună cu Ryder. Ne distrăm şi concurăm. Fac şi alte lucruri ca Pilates, jogging şi exerciţiile lui Tracy Anderson. Sînt o mamă de băieţi. E normal să-mi placă fotbalul, kickboxing-ul”, a declarat Kate.
Marie-Kate Olsen pentru a îmbina utilul cu plăcutul, a ales să practice patinajul. Astfel, Marie a ajuns o patinatoare desăvârşită. Patinajul conferă graţie mişcărilor şi ajută la tonifierea muşchilor picioarelor.