Băutură vitaminizantă cu ghimbir, care alungă febra și răceala

O cunoscută rețetă, preparată cu ghimbir, poate aduce o ameliorare semnificativă a simptomelor în caz de rinită, strănut, tuse, ochi roșii și rinoree sau curgerea nasului.

separator
Această băutură delicioasă se poate prepara acasă. Sucul conține o combinație de ingrediente cu o acțiune antihistaminică și antiinflamatoare, bogată în Vitamina C.

Ingrediente:

• 1 bucată de rădăcină de ghimbir cât degetul mare

• ½ lămâie

• 1 felie de ananas de 40 mm (se poate înlocui cu portocală)

• 1 măr

• 1 morcov

Amestecați ingredientele într-un robot, până obțineți un suc gros. Acest smoothie se bea în răceală sau gripă, scade febra și grăbește vindecarea.

Ajută inclusiv la detoxifierea corpului, ameliorarea problemelor digestive și la întărirea imunității.

alte Articole interesante