Cura de detoxifiere cu sare amară. La ce te ajută?

Sarea amară este, de fapt, sulfatul de magneziu hidratat, un mineral solid, cu aspect cristalin, de culoare albă ce are un gust amărui. Sulfatul de magneziu este o substanță folosită în medicina clasică cât și cea naturistă. Administrat pe cale orală, substanța are un efect coleretic și laxativ.

separator

În scop medical, sulfatul de magneziu este indicat în constipație, colangită (inflamația mucoasei căilor biliare), colecistită și dischinezie biliară de tip hipotonic (sau bila ,,leneșă”), curățarea intestinului înainte de procedurile de diagnosticare.

Sarea amară se mai utilizează și pentru ameliorarea durerilor musculare.

După o ora de alergat, corpul tău s-ar putea să prezinte crampe musculare sau dureri în diferite zone ale picioarelor. În acest caz, poți face o baie cu sare amară. Umple cada și adaugă două pahare de sare amară. Vei simți cum durerea dispare.

Sarea amară se folosește și pentru vindecarea luxațiilor, a entorselor și a contuziilor.

Un alt beneficiu este faptul că sarea amară se mai utilizează și pentru catifelarea pielii. Băile cu sare amară se recomandă pentru întinerirea tenului, pentru catifelarea pielii sau chiar pentru a elimina crăpăturile călcâielor.

Se poate realiza o pastă cu sare amară și morcov, care poate fi întinsă pe pielea feței sau a corpului. Sarea amară elimină celulele moarte de pe suprafața corpului, astfel că pielea va fi mai netedă și mai catifelată.

În medicina naturistă, sarea amară se poate utiliza pentru o cură de detoxifiere a ficatului și colonului. Se bea un pahar de apă în care se adaugă o linguriță de sare amară după fiecare masă. Această soluție ajută la curățarea colonului, însă, atenție, a nu se exagera cu această cură. Este contraindicată pe termen lung și se poate face doar o zi, atunci când simți nevoia: se dizolvă, într-un litru de apă, 1 pliculeț de 30 de gr de sare amară. Pentru a urma cura de detoxifiere cu sare amară este nevoie să ai o zi liberă, deoarece o să petreci mai mult timp la toaletă (o zi liberă de la job sau o zi de sâmbătă).

La ora 10, ia în mod normal micul dejun, după care nu mai consumi nimic până la ora 14. La ora 14, ia prima ceașcă de laxativ (200 de ml), iar la ora 16, ia a doua ceașcă. Pe parcursul zilei, poți consuma oricât de multă apă ai nevoie. În plus, vei avea un număr mai mare de scaune.

Atenție! Sulfatul de magneziu poate cauza mai multe reacții adverse, cum ar fi: greață, vărsături, diaree, acutizarea bolilor inflamatorii cronice ale tractului gastrointestinal, dezechilibru electrolitic, oboseală, astenie, dureri abdominale de tip spastic, sete, în doze mari – aritmie, convulsii.

Notă: informația prezentată în acest articol nu poate substitui recomandările medicului. Pentru un diagnostic corect, adresați-vă specialistului!

sursa

alte Articole interesante