Castravetele elimină toxinele şi reduce tensiunea arterială

Castravetele este leguma care conține majoritatea vitaminelor de care ai nevoie într-o zi. Acesta este cel mai indicat pe timp de caniculă datorită conținutului mare de apă, dar și de vitamine, săruri minerale și enzime.

separator
103964400

Trebuie să-l consumi pentru că…

  • echilibrează glicemia;
  • reduce tensiunea arterială;
  • ajută în buna funcționare a ficatului și pancreasului;
  • este un diuretic natural, ajută în buna funcționare a rinichilor și a vezicii urinare;
  • previne exfolierea pielii;
  • este un aliat de nădejde în tratamentele de înfrumusețare.

Castravetele – pentru o siluetă perfectă!

Fiind ușor de digerat și cu puține calorii, castraveții te ajută să slăbești foarte ușor. O cură cu această legumă este extrem de indicată deoarece este un bun depurativ, ajutând la eliminarea surplusului de lichide din organism și a toxinelor acumulate.

Scade tensiunea arterială

Combinația de potasiu, magneziu și fibre alimentare din castraveți s-a dovedit a fi foarte eficientă în scăderea tensiunii arteriale. Consumând regulat această legumă, vei reuși să-ți echilibrezi tensiunea.dieta_cu_castraveti_11835200

Combate cancerul

Castravetele reduce efectul toxic asupra aparatului digestiv al anumitor compuși cancerigeni, care favorizează apariția cancerului de colon. Acesta combate și efectele cancerigene ale substanțelor conținute în uleiurile prăjite.

Pentru frumusețea ochilor tăi!

Datorită conținutului mare de apă, castravetele acționează ca o compresă rece. Pentru a scăpa de cearcăne, ai nevoie de o lingură de gel de aloe vera, o lingură de suc de castravete, jumătate de lingură de amidon de porumb și o lingură de praf de salvie.

masca-ten-castraveteAmestecă sucul de castravete cu aloe și amidon. Încălzește compoziția timp de un minut în cuptorul cu microunde. Adaugă lingura de salvie, amestecă bine și lasă mixtura să se răcească. Vei obține o cremă transparentă. Aplică o cantitate mică sub ochi și lasă să acționeze timp de 15-20 de minute. După procedură, clătește fața cu apă călduță.

Cremă antirid din castravete

Pentru crema anti-rid vei avea nevoie de jumătate de castravete, un albuș de ou și jumătate de lingură de ulei de măsline. Mărunțește castravetele cu un blender și amestecă-l cu restul ingredientelor. Aplică crema dimineața și seara.

Mască împotriva petelor

Frumusete-castravete-piele-tenPentru această mască vei avea nevoie de un castravete și o lămâie. Mărunțește castravetele până când obții o pastă omogenă. Amestecă loțiunea obținută cu sucul unei lămâi. Aplică această pasta pe față și las-o să se usuce. După procedură, clătește fața cu apă caldă.

Să avem sănătate!

Text: Sorina Țurcanu

loading...
alte Articole interesante