Vedeta care a slăbit 5 kilograme în 5 zile, mâncând ciocolată!

De la 13 până la 15 ani era o domnișoară grăsuță. Între timp fratele ei mai mare s-a căsătorit. Soția lui și prietenele ei erau toate frumoase și slabe. S-a uitat la ele cu invidie și a decis că e timpul să slăbească urgent.

separator

Alsu a vorbit într-un interviu despre toate dietele pe care le-a ținut!

„La început nu mâncam după ora 6:00 și alergam pe bandă, înfășurată în polietilenă. Slăbeam, dar nu atât cât îmi doream.

De aceea, am ținut o dietă drastică pe ciocolată. Timp de o zi mâncam doar un baton de ciocolată de 49 de grame și consumam cafea fără zahăr, cu lapte degresat. În 5 zile am dat jos 5 kilograme.

Mai târziu, am încercat mono-dieta pe proteine. Mâncam doar carne, cașcaval și brânză. Am înlăturat fructele, legumele, făinoasele și dulciurile.Am rezistat doar 3 zile. Așa mi-am dezechilibrat organismul.„

Interpreta nu recomandă mono-dietele pentru că nu sunt sănătoase. Acum, ea consideră că sportul este cea mai bună armă împotriva kilogramelor în plus.

923792989 1398334525_856348_91

alte Articole interesante