Abonează-te și primește săptămânal cele mai bune articole pe adresa ta de email

Foto: SUPER exercițiu pentru mușchii taliei!

SUPER exercițiu pentru mușchii taliei!

Printr-o serie de exerciții amuzante și sănătoase, putem să reducem centimetri buni din jurul taliei, deși această zona a corpului este greu de menținut. Mai jos, intructorul Unica Sport România, Ema Zburlea,  va …

Foto: Talie și brațe reliefate în 5 pași!

Talie și brațe reliefate în 5 pași!

Maria Gâștemulte, Instructor Unica Sport Sezonul estival ne “obligă” să arătăm bine în fiecare zi. Dacă-ți dorești o talie de viespe, brațe reliefate și coapse rotunjite, realizează exercițiile pe care …

Foto: 5 exerciții pentru coapse ferme!

5 exerciții pentru coapse ferme!

Corina Malii, instructor Unica Sport Fiecare femeie își dorește un corp sculptat, mai ales că afară se încălzește și, încet-încet, vor lăsa hainele groase. Deoarece coapsele sunt zona problematică la …

unicamd

Horoscop Unica