Abonează-te și primește săptămânal cele mai bune articole pe adresa ta de email

5 Exerciţii pentru fese de invidiat!

Daniela Goma, instructor Unica Sport După mesele copioase și lipsa exercițiilor fizice din timpul sărbătorilor de iarnă, a venit timpul să-ți antrenezi toate grupele de mușchi. Să începem cu fesierii! Daniela Goma, …

5 exerciții pentru coapse ferme!

Elena Ivancișina, instructor Unica Sport Coapsele sunt prima parte a corpului care atrag atenția bărbaților. Așadar, trebuie să depui toate eforturile pentru a avea această parte a siluetei tonifiată și …

5 exerciții pentru picioare sexy!

Ecaterina Grozav, instructor Unica Sport Vrei în această vară să atragi toată atenția asupra picioarelor tale? Să nu le mai ascunzi în pantaloni sau fuste lungi? Ecaterina Grozav, instructor Unica …

unicamd