7 motive pentru care intelectul într-o relație nu este totul

03/10/2019

Este o greșeală să cauți perfecțiunea într-un partener. Se spune că ceea ce ai cu adevărat nevoie este o persoană care să fie alături de tine trup și suflet, pentru a construi împreună o relație de durată.

Iată șapte motive pentru care nu trebuie să cauți un partener care să fie doar foarte deștept ci să te gândești la ce te face să fii fericită zi de zi.

1. Dă-i o șansă celui care nu pare a fi tipul tău
Se spune că opușii creează o energie specială și unul dintre modurile în care îți poți revigora viața amoroasă este fix să ieși la cel puțin o întâlnire cu cineva care nu pare a fi tipul tău de partener. Dacă în mod normal nici nu te-ai uita la cineva care nu are o facultate, s-ar putea să fi venit momentul în care să înțelegi că nu neapărat o diplomă te face fericită, așa că rămâi deschisă la propuneri și vei fi surprinsă de oportunități.

2. IQ-ul nu este singura metodă de a determina inteligența cuiva
Există mai multe tipuri de inteligență, așa că unele persoane sunt considerate deștepte deoarece au multe informații din cărți, altele pentru că au scos un IQ mare la un test matematic, dar cu toate acestea, peste jumătate dintre femei declară că le este greu să găsească pe cineva care să le provoace din punct de vedere intelectual. Deși este de apreciat cineva care a citit toate operele lui Shakespeare sau cineva care știe cum funcționează toate piețele internaționale de desfacere, pentru tine s-ar putea să fie mai importantă inteligența emoțională a cuiva.

3. Diversitatea face relațiile să funcționeze mai bine
Dacă semănați prea mult, vă veți plictisi repede, epuizând rapid subiectele de discuție. De exemplu, o dezbatere încinsă despre ecologie poate fi provocatoare câteva întâlniri, dar după un an de zile veți dori să mai vorbiți și despre altceva. În schimb, dacă puteți respecta că fiecare dintre voi are interese diferite, deoarece proveniți din medii diferite, între voi va exista mult mai multă armonie și vă veți distra mai bine împreună.

4. Vei avea pe cineva care să te echilibreze
Unul dintre cele mai bune lucruri când e vorba despre a avea un partener diferit e că ai pe cineva care îți aduce un pic de echilibru în viață, deoarece marile relații nu sunt despre despărțiri și împăcări repetate ci despre a crea împreună stabilitate și a vă sprijini unul pe celălalt la bine și la greu.

5. Vei avea parte de întâlniri mai interesante
Nu ai nevoie de un partener care este deștept doar pe hârtie ci de cineva care chiar vrea să fie cu tine, iar unul dintre cele mai bune moduri în care cineva demonstrează acest lucru este prin efortul pe care îl depune în planificarea unei întâlniri. O întâlnire memorabilă nu trebuie să coste foarte mulți bani, dar dacă este pusă la punct de cineva care e diferit de tine, vei avea parte de experiențe interesante la tot pasul.

6. Îți vei lărgi aria de cunoștințe
Cu siguranță ți s-a întâmplat să judeci oamenii după prima impresie sau după o experiență negativă să spui că nu te vei mai întâlni niciodată cu nimeni care de exemplu este de o anumită profesie, dar astfel nu faci decât să-ți limitezi singura posibilitățile. Scapă de stereotipuri și acceptă măcar să ieși în oraș cu oameni altfel decât tine, iar astfel îți vei lărgi aria de cunoștințe și pe acest drum poate îți vei găsi chiar jumătatea.

7. Ceea ce este cu adevărat important într-o relație nu este intelectul
Deși toată lumea se gândește că vrea să aibă parte de cel mai deștept partener de pe Pământ, de fapt e puțin probabil ca el să te facă fericită cu adevărat, deci în loc să te uiți după cineva cu multe diplome în portofoliu mai bine te-ai interesa de personalitatea lui mai întâi. O persoană care chiar vrea să fie cu tine își face timp și ajunge să îți împărtășească pasiunile sau cel puțin să te susțină în ceea ce întreprinzi și așa ar trebui să faci și tu.

Sursa

Ce se întâmplă cu viața ta sexuală când dormi după-amiaza?

Specialiștii spun că un pui de somn la amiază are o mulțime de beneficii susținute de știință, cum ar fi reducerea oboselii, îmbunătățirea performanței, suține atenția și îmbunătățește starea de spirit. Dar știai că și viața ta sexuală poate beneficia de somul de dupa-amiaza?

Potrivit profesorului de psihologie de la Universitatea din California și coautor al cărții „Take a Nap! Change Your Life”, Sara Mednick, un pui de somn poate face câteva lucruri utile viața ta sexuală, cum ar fi îmbunătățirea rezistenței și a dispoziției generale.

Poate deloc surprinzător, somnul și viața ta sexuală sunt strâns legate. În timp ce lista lucrurilor care se întâmplă cu corpul tău atunci când încetezi să faci sex include somn prost, lipsa somnului poate dăuna și vieții tale sexuale. Somnul și sexul împărtășesc o relație simbiotică.

Lipsa somnului a fost asociată cu libidoul scăzut și excitarea sexuală slabă la femei și cu disfuncția erectilă la bărbați. Potrivit omul de știință Matthew Walker, hormonii noștri reproductivi, esențiali pentru sănătatea sexuală, sunt afectați atunci când nu dormim suficient. „Tinerii care dorm doar cinci ore pe noapte timp de o săptămână vor avea un nivel de testosteron care este cel al unei persoane cu 10 ani mai în vârstă din punct de vedere biologic decât ei”, a spus Walker. Având niveluri scăzute de testosteron înseamnă că este posibil să ai un apetit sexual scăzut și probleme la obținerea unei erecții. Pentru femei, somnul insuficient le poate afecta hormonul luteinizant și hormonul foliculostimulant; sănătatea sexuală și fertilitatea unei femei depind de funcționarea corectă a acestor hormoni.

Potrivit unui studiu din 2015 realizat pe femei, publicat în The Journal of Sexual Medicine, a dormi doar o oră în plus a fost asociat cu o șansă crescută cu 14% de a intra în intimitate cu partenerul.

Experții subliniază că somnul de după-amiază nu poate înlocui somnul recomandat pe timp de noapte, dar dacă te simți obosit și nu te poți concentra în timpul zilei, un pui de somn de 20 de minute ar putea fi benefic. S-ar putea să te pună într-o dispoziție mai bună și să-ți ofere rezistența pentru a intra în intimitate.

Sfatul este să limitezi somnul 30 de minute, o oră și să nu îți strice odihna pe timpul nopții, care poate fi direct legată de viața ta sexuală. „Avem două momente pe zi în care ritmul nostru circadian se schimbă și devenim adormiți în mod natural: prima dată este noaptea, iar a doua este după prânz”, a spus dr. Robert Oexman, cercetător la Institutului Sleep to Live.

Dacă te confrunți cu somnolență excesivă în timpul zilei și ai nevoie de somn pentru a te simți odihnit în mod constant, acest lucru ar putea fi un motiv de îngrijorare. Totul, de la depresie și probleme cu tiroida până la tulburări de somn, cum ar fi apneea obstructivă în somn, ar putea fi de vină. Dacă se întâmplă acest lucru, verifică starea ta cu medicul de familie.

sursa

Acestea sunt semnele că partenerul şi-a pierdut interesul. Psihoterapeut: „Atunci vezi clar că e o problemă”

Cu trecerea timpului, relațiile de cuplu pot suferi schimbări și, uneori, semnalele subtile pot indica faptul că un partener și-a pierdut interesul.

Este important să fim conștienți de aceste semne, a arătat bioenergoterapeutul basarabean Lidia Fecioru la emisiunea „Adevăruri ascunse”, de peste Prut, scrie antena3.ro.

Primul semn că partenerul de viaţă şi-a pierdut interesul este că nu-și face timp pentru tine, se reține cu prietenii, ar sta mai mult la serviciu, stă pe telefon şi altele asemenea, a arătat Lidia Fecioru.

Potrivit ei, o astfel de persoană caută tot timpul să aibă gașcă, să nu cumva să fie doar cu partenerul. „Că atunci se diminuează atenția și vezi clar că e o problemă”, a spus ea.

Un alt semn al distanțării emoționale este lipsa romantismului. „Nu mai există romantismul. Uită să mai cumpere o floare, uită să facă complimente, uită să dea atenţie”.

Şi faptul că nu te consideră o prioritate poate fi un semn că legătura dintre voi s-a slăbit.

Atenţie la partenerul care nu se ceartă niciodată! „Sunt cupluri care se despart în tăcere, care nu s-au certat niciodată dar se despart”, a spus Lidia Fecioru. Potrivit ei, când nu dezbați o situație tensionantă înseamnă că nu-ți pasă de celălalt ori a început să nu-ți pese.

Când nu te mai cerți înseamnă că nu-ți mai pasă

Dacă partenerul începe să fie nervos, aparent fără motiv, ar putea fi un alt semnal de alarmă.

Întreabă-ți partenerul ce-l enervează cu adevărat, îndeamnă Lidia Fecioru.

Comunicarea deschisă este cheia în astfel de situații.

Înainte de a trage concluzii, încercați să discutați despre preocupările voastre și să explorați împreună posibile soluții.

Lidia Fecioru este originară din Republica Moldova, acolo unde a absolvit Facultatea de Medicină, specializarea Medicină Legală. Tot în Republica Moldova a și lucrat, pentru o vreme, ca medic legist la Departamentul de Crimă Organizată din Chișinău. În anul 1991, Lidia Fecioru s-a mutat în România, unde și-a deschis propriul cabinet de bioterapie și medicină alternativă.

Studiu: Oamenii nu se mai căsătoresc din dragoste, dar sunt mai fericiți. Ce așteptări au de la viață

Potrivit unui sondaj Gallup, persoanele care sunt căsătorite declară că sunt mult mai fericite decât cele care se află într-o relație, indiferent de stadiul ei.

„Oricum ai analiza aceste date, vedem un avantaj destul de mare al căsătoriei în ceea ce privește modul în care oamenii își evaluează viața”, a declarat autorul sondajului, Jonathan Rothwell, economist principal la Gallup, potrivit CNN, preluat de Digi24.

Din 2009 până în 2023, peste 2,5 milioane de adulți din Statele Unite au fost întrebați cum și-ar evalua viața actuală, zero fiind cel mai rău rating posibil și 10 fiind cel mai bun.

Apoi, cercetătorii i-au întrebat pe respondenți cum anticipează că va fi nivelul lor de fericire în următorii 5 ani. Pentru a fi considerată norocoasă, o persoană trebuia să-și acorde un rating de cel puțin șapte la data sondajului și să anticipeze un rating de cel puțin opt în viitorul apropiat.

Pe parcursul perioadei în care a fost realizat studiul, persoanele căsătorite au declarat în mod constant niveluri de fericire mai mari decât cele necăsătorite, variind între 12% și 24% mai mult, în funcție de an. Educația este un predictor puternic al fericirii, dar datele au arătat că adulții căsătoriți care nu au urmat liceul își evaluează viața mai favorabil decât adulții necăsătoriți cu o diplomă de studii superioare.

„Lucruri precum rasa, vârsta, sexul și educația contează. Dar căsătoria pare să conteze mai mult decât acele lucruri atunci când vine vorba de mulțumire, statisfacție și de a trăi mai bine”, a spus Bradford Wilcox, profesor de sociologie și director al National Marriage Project de la Universitatea din Virginia. Wilcox a supravegheat studiul realizat de Gallup.

Poate că fericirea legată de căsătorie are ceva de-a face cu ceea ce oamenii așteaptă de la ea, a spus Ian Kerner, terapeut specializat în relații de cuplu.

„În practica mea din ultimul deceniu am observat o trecere treptată de la „căsătoria din dragoste” la „căsătoria pentru parteneriat”, ceea ce înseamnă că oamenii îi aleg din ce în ce mai mult pentru căsătorie pe cei mai buni prieteni decât pe cei cu care au o relație pasională”, a mai spus Kerner pentru CNN.

Deși acest lucru poate duce la probleme de atracție, oamenii își aleg, totuși, parteneri alături de care regăsesc stabilitate pe termen lung, a mai precizat terapeutul.