Adrian Ursu: „Această primăvară o întâmpin cu iubire”

Fie se află în studio, pe scenă sau acasă în compania chitării… El asta ştie, asta iubește, asta face: muzică. Pentru el, viaţa înseamnă muzică, iar muzica este dragoste. Despre începutul carierei de artist, pașii și destinațiile lui viitoare vom discuta cu Adrian Ursu, unul dintre cel mai iubiți interpreți de muzică ușoară de la noi.

separator

Care a fost primul tău contact cu muzica?

Când eram mic şi năzbâtios, în capul meu erau doar filme de acţiune, arte marţiale şi procedeele învăţate la Kung-Fu. Dar un cadou profetic primit la ziua mea de naştere, instrumentul cu clape, mi-a schimbat viaţa pentru totdeauna.

Cine te-a îndrumat în cariera ta artistică?

Mulţimiri vreau să le aduc tuturor. Începând cu primul profesor Mihai Damaschin, care m-a învăţat primele melodii, lui Octavian Coteţ care m-a îndrumat în teoria şi compoziţia muzicală, dar şi tuturor profesorilor de la şcoala, colegiul şi academia de muzică.

Un rol important l-a avut şi Nicolae Bordeianu, cel care mi-a făcut primele înregistrări audio şi care mi-a dat „titlul onorific” de wunderkinder pentru piesele pe care le compuneam de la 11 ani.

Nu uit să-i menţionez şi pe vecinii, muzicieni, regizorii, moderatorii, dar şi mulţi alţi angajaţi ai Televiziunii Naţionale de pe atunci, care au crezut din start în mine.

Erai privilegiat de colegi și profesori, având acest talent?

Câteodată da, câteodată nu. Unii mă apreciau, alţii din contra. De atunci am înţeles că nu poţi să placi tuturor, şi nici nu trebuie să tinzi spre asta. Este imposibil.

Care crezi că este secretul longevităţii carierei unui artist?

Să captezi atenţia publicului prin talent, carismă, originalitate, zâmbet… şi să reuşesti să o menţii tot prin asta, simţind mereu pulsul inimii fanilor tăi. Să îţi păstrezi un stil care să te reprezinte şi să ştii când e nevoie să ţi-l schimbi. Să cânţi ceea ce îţi cântă sufletul, ca să fii credibil şi apreciat…

Cât timp dedici muzicii zilnic?

De la 2-4 ore până la 24 ore. (zâmbeşte)

Pe lângă înregistrări, concerte și filmări, reușești să ai și timp liber? Cum îți place să-l petreci? Reușești să mergi și la sala de sport?

Timpul liber îl petrec într-un restaurant cu persoana dragă. Sunt un gourmand şi recunosc, îmi place enorm acest proces, care are însă şi “mici reacţii adverse”.

Îmi place să merg la film, să mă plimb prin oraş, să călătoresc şi să compun muzică în timp ce conduc maşina… Timpul în afara muzicii, îl petrec cu muza, cu ea, cu persoana dragă care mă inspiră, mă bucură şi mă face să vreau să fiu mai bun. Cu ea petrec tot timpul liber.

IMG_4225 IMG_4266 IMG_4284

Recunosc că în ultimele 5 luni nu am călcat în sala de sport şi deja efectul se vede, 4-5 kg în plus. Eu ca şi ursul adevărat, mi-am făcut rezerve pentru iarnă. Totuşi, planific în această prima lună să merg la sală şi să revin la 78-80 kg, ca sa fiu credibil când voi cânta “Primăvara a venit, Florile au înflorit şi Ursul a slăbit” ( râde).

Care sunt calităţile ce te impresionează cel mai mult la o femeie? Aceste calități le posedă și iubita ta, Irina, protagonista videoclipului lansat recent „Înc-o iarnă fără tine” ?

Frumuseţea exterioară în tandem cu cea interioară. Inteligenţa de care dă dovadă în locul potrivit şi la momentul potrivit. Simţul umorului, aptitudinea de a povesti şi talentul de a asculta şi „auzi”. Atitudinea specială faţă de copii. Apreciez femeia cu caracter, dar care nu uită să fie femeie, gingaşă, firavă, dulce, suavă, feminină în fiecare zi. Pe lângă aceste calităţi, Irina şi găteşte gustos, iar mie asta îmi place. (zâmbeşte)

Cum îți place să o răsfeți zi de zi?

Cu atenţie, dragoste, mici cadouri şi flori deosebite. Cu Kinder! (râde) Ştiu ce-i place şi încerc să o surprind de fiecare dată când am ocazia.

Cum planifici să le surprinzi pe femeile din viața ta,  de 8 martie?

Secret! Ştiu sigur doar că această primăvară o voi întâmpina cu multă iubire şi voi dărui multe flori şi cadouri femeilor dragi din viaţa mea.  Dacă vă spun tot, apoi n-o să le mai surprind.

Care sunt planurile tale muzicale din viitorul apropiat?

Promovez piesele şi clipurile filmate în 2012 şi 2013. Finalizez,  apoi lansez albumul de muzică populară cu orchestra „Lăutarii” şi urmează un duet cu Corina Ţepeş. De asemenea, planific un videoclip la piesa „Mi-e dor de casa mea”, melodii noi de muzică uşoară şi un concert solo la Palatul Naţional.

Ce crezi că vei face peste 10 ani?

O să-i învăţ pe cei doi copii ai mei, muzica. O să compun, scriu, cânt, muncesc, petrec, călătoresc, şi o să iubesc mult. O să fac sport ca să fiu sănătos şi fără burtă, iar prin asta o să-mi bucur soţia, părinţii şi fanii. ( râde)

Coordonator proiect: Victoria Sănduță
Style: Anna Artiuhova
Make-up, Hair: Valentin Vicol
Foto: Ala Melnic

crinelaCrinela
Chisinau, str. Petricani,17
E-mail: info@crinela.md
Skype: Crinela_133
Tel: 212-227, 069002272
Web: www.crinela.md
Flor Art – Design floristic
bd. Banulescu Bodoni, or. Chișinău
Piața de flori, buticul 25
Mob.: +373 79550285, +373 79413938
www.florart.md/

Ce se întâmplă cu viața ta sexuală când dormi după-amiaza?

Specialiștii spun că un pui de somn la amiază are o mulțime de beneficii susținute de știință, cum ar fi reducerea oboselii, îmbunătățirea performanței, suține atenția și îmbunătățește starea de spirit. Dar știai că și viața ta sexuală poate beneficia de somul de dupa-amiaza?

Potrivit profesorului de psihologie de la Universitatea din California și coautor al cărții „Take a Nap! Change Your Life”, Sara Mednick, un pui de somn poate face câteva lucruri utile viața ta sexuală, cum ar fi îmbunătățirea rezistenței și a dispoziției generale.

Poate deloc surprinzător, somnul și viața ta sexuală sunt strâns legate. În timp ce lista lucrurilor care se întâmplă cu corpul tău atunci când încetezi să faci sex include somn prost, lipsa somnului poate dăuna și vieții tale sexuale. Somnul și sexul împărtășesc o relație simbiotică.

Lipsa somnului a fost asociată cu libidoul scăzut și excitarea sexuală slabă la femei și cu disfuncția erectilă la bărbați. Potrivit omul de știință Matthew Walker, hormonii noștri reproductivi, esențiali pentru sănătatea sexuală, sunt afectați atunci când nu dormim suficient. „Tinerii care dorm doar cinci ore pe noapte timp de o săptămână vor avea un nivel de testosteron care este cel al unei persoane cu 10 ani mai în  vârstă din punct de vedere biologic decât ei”, a spus Walker. Având niveluri scăzute de testosteron înseamnă că este posibil să ai un apetit sexual scăzut și probleme la obținerea unei erecții. Pentru femei, somnul insuficient le poate afecta hormonul luteinizant și hormonul foliculostimulant; sănătatea sexuală și fertilitatea unei femei depind de funcționarea corectă a acestor hormoni.

Potrivit unui studiu din 2015 realizat pe femei, publicat în The Journal of Sexual Medicine, a dormi doar o oră în plus a fost asociat cu o șansă crescută cu 14% de a intra în intimitate cu partenerul.

Experții subliniază că somnul de după-amiază nu poate înlocui somnul recomandat pe timp de noapte, dar dacă te simți obosit și nu te poți concentra în timpul zilei, un pui de somn de 20 de minute ar putea fi benefic. S-ar putea să te pună într-o dispoziție mai bună și să-ți ofere rezistența pentru a intra în intimitate.

Sfatul este să limitezi somnul 30 de minute, o oră  și să nu îți strice  odihna pe timpul nopții, care poate fi direct legată de viața ta sexuală. „Avem două momente pe zi în care ritmul nostru circadian se schimbă și devenim adormiți în mod natural: prima dată este noaptea, iar a doua este după prânz”, a spus dr. Robert Oexman, cercetător la Institutului Sleep to Live.

Dacă te confrunți cu somnolență excesivă în timpul zilei și ai nevoie de somn pentru a te simți odihnit în mod constant, acest lucru ar putea fi un motiv de îngrijorare. Totul, de la depresie și probleme cu tiroida până la tulburări de somn, cum ar fi apneea obstructivă în somn, ar putea fi de vină. Dacă se întâmplă acest lucru, verifică starea ta cu medicul de familie.

sursa

Acestea sunt semnele că partenerul şi-a pierdut interesul. Psihoterapeut: „Atunci vezi clar că e o problemă”

Cu trecerea timpului, relațiile de cuplu pot suferi schimbări și, uneori, semnalele subtile pot indica faptul că un partener și-a pierdut interesul.

Este important să fim conștienți de aceste semne, a arătat bioenergoterapeutul basarabean Lidia Fecioru la emisiunea „Adevăruri ascunse”, de peste Prut, scrie antena3.ro.

Primul semn că partenerul de viaţă şi-a pierdut interesul este că nu-și face timp pentru tine, se reține cu prietenii, ar sta mai mult la serviciu, stă pe telefon şi altele asemenea, a arătat Lidia Fecioru.

Potrivit ei, o astfel de persoană caută tot timpul să aibă gașcă, să nu cumva să fie doar cu partenerul. „Că atunci se diminuează atenția și vezi clar că e o problemă”, a spus ea. 

Un alt semn al distanțării emoționale este lipsa romantismului. „Nu mai există romantismul. Uită să mai cumpere o floare, uită să facă complimente, uită să dea atenţie”.

Şi faptul că nu te consideră o prioritate poate fi un semn că legătura dintre voi s-a slăbit.

Atenţie la partenerul care nu se ceartă niciodată! „Sunt cupluri care se despart în tăcere, care nu s-au certat niciodată dar se despart”, a spus Lidia Fecioru. Potrivit ei, când nu dezbați o situație tensionantă înseamnă că nu-ți pasă de celălalt ori a început să nu-ți pese.

Când nu te mai cerți înseamnă că nu-ți mai pasă

Dacă partenerul începe să fie nervos, aparent fără motiv, ar putea fi un alt semnal de alarmă.

Întreabă-ți partenerul ce-l enervează cu adevărat, îndeamnă Lidia Fecioru.

Comunicarea deschisă este cheia în astfel de situații. 

Înainte de a trage concluzii, încercați să discutați despre preocupările voastre și să explorați împreună posibile soluții.

Lidia Fecioru este originară din Republica Moldova, acolo unde a absolvit Facultatea de Medicină, specializarea Medicină Legală. Tot în Republica Moldova a și lucrat, pentru o vreme, ca medic legist la Departamentul de Crimă Organizată din Chișinău. În anul 1991, Lidia Fecioru s-a mutat în România, unde și-a deschis propriul cabinet de bioterapie și medicină alternativă.

Studiu: Oamenii nu se mai căsătoresc din dragoste, dar sunt mai fericiți. Ce așteptări au de la viață

Potrivit unui sondaj Gallup, persoanele care sunt căsătorite declară că sunt mult mai fericite decât cele care se află într-o relație, indiferent de stadiul ei.

„Oricum ai analiza aceste date, vedem un avantaj destul de mare al căsătoriei în ceea ce privește modul în care oamenii își evaluează viața”, a declarat autorul sondajului, Jonathan Rothwell, economist principal la Gallup, potrivit CNN, preluat de Digi24.

Din 2009 până în 2023, peste 2,5 milioane de adulți din Statele Unite au fost întrebați cum și-ar evalua viața actuală, zero fiind cel mai rău rating posibil și 10 fiind cel mai bun.

Apoi, cercetătorii i-au întrebat pe respondenți cum anticipează că va fi nivelul lor de fericire în următorii 5 ani. Pentru a fi considerată norocoasă, o persoană trebuia să-și acorde un rating de cel puțin șapte la data sondajului și să anticipeze un rating de cel puțin opt în viitorul apropiat.

Pe parcursul perioadei în care a fost realizat studiul, persoanele căsătorite au declarat în mod constant niveluri de fericire mai mari decât cele necăsătorite, variind între 12% și 24% mai mult, în funcție de an. Educația este un predictor puternic al fericirii, dar datele au arătat că adulții căsătoriți care nu au urmat liceul își evaluează viața mai favorabil decât adulții necăsătoriți cu o diplomă de studii superioare.

„Lucruri precum rasa, vârsta, sexul și educația contează. Dar căsătoria pare să conteze mai mult decât acele lucruri atunci când vine vorba de mulțumire, statisfacție și de a trăi mai bine”, a spus Bradford Wilcox, profesor de sociologie și director al National Marriage Project de la Universitatea din Virginia. Wilcox a supravegheat studiul realizat de Gallup.

Poate că fericirea legată de căsătorie are ceva de-a face cu ceea ce oamenii așteaptă de la ea, a spus Ian Kerner, terapeut specializat în relații de cuplu.

„În practica mea din ultimul deceniu am observat o trecere treptată de la „căsătoria din dragoste” la „căsătoria pentru parteneriat”, ceea ce înseamnă că oamenii îi aleg din ce în ce mai mult pentru căsătorie pe cei mai buni prieteni decât pe cei cu care au o relație pasională”, a mai spus Kerner pentru CNN.

Deși acest lucru poate duce la probleme de atracție, oamenii își aleg, totuși, parteneri alături de care regăsesc stabilitate pe termen lung, a mai precizat terapeutul.

Lenuța Burghilă – mulțumită, mândră și dornică să asalteze din nou scena
Articolul anterior
Vezi cum arată Jade din “Clona”, după 12 ani de la încheierea filmărilor!
Articolul următor