Olga Holban, meșterița care înveselește locuințele moldovenilor prin intermediul decorațiunilor create manual!

Elementele de decor sunt tot mai solicitate pe piața din Moldova, însă, nu oriunde putem găsi decorațiuni create sută la sută manual. Olga Holban este meșterița care-ți poate transforma casa într-un colțișor de rai datorită plăcuțelor din lemn pe care le creează. Anul trecut, meșterița și-a deschis și un atelier, Home decor by Olga Holban, în care lucrează zi de zi pentru a transforma dorințele clienților în realitate. Pe lângă varietatea de lucrușoare pe care le confecționează la moment, femeia are zeci de idei care urmează să fie puse în practică!

separator

18450201_10210488994353902_1575990124_n

  • unicamd unica.md Când ți-ai descoperit pasiunea pentru lucrul manual?
  • Olga Probabil, în perioada copilăriei. Ambele bunici mi-au inspirat pasiunea pentru lucrul manual. Una dintre ele iubea nespus de mult să ţese la război diferite covoare, cuverturi. Şi acum mi-o amintesc cum intram în tinda micuţă, iar ea stătea într-un colţ de pat, aşezată lângă sobă şi torcea din furca plină până la refuz de lână, sfârâind fuiorul în mână, pe când de la cealaltă bunică, am învăţat arta croşetatului şi împletitului. În fiecare iarnă pregăteam împreună ciorapii de lână pentru toţi nepoţii sau covoraşe mici, rotunde, numai bune pentru intrarea în casă, care acum, am observat, au revenit şi sunt prezente în cele mai noi tendinţe de decor, mai ales pentru camerele copiilor. Desigur, în alte nuanţe şi cromatică, cumva adaptate designului actual. Dar, mă bucură nespus că putem cumva păstra ceea ce am învăţat de la bunicile, străbunicile noastre şi astfel să transmitem şi generaţiilor care vin valorile şi tradiţiile noastre.

18424646_10210488994313901_2034114298_n

  • unicamd unica.md Cum ai descoperit tehnica Handlettering?
  • Olga Despre tehnica Handlettering am aflat cumva întâmplător, într-un articol de pe Internet, dar care m-a intrigat atât de mult, încât să ajung să o şi pun în practică. Iar acum îmi pare că este activitatea care, în sfârşit, mă ajută cumva să îmi realizez unul din visele mele, şi anume de a ajunge dacă nu designer interior, atunci măcar să creez obiecte de decor originale şi inedite, care să fie căutate de cei mai renumiţi designeri din lume.


  • unicamd unica.md De ce ai ales să lucrezi anume cu obiecte din lemn?
  • Olga Obiectele din lemn sunt doar începutul, cu siguranţă. În acest moment lucrez cu lemnul, căci este cel mai compatibil cu tehnica pe care o folosesc, dar îmi doresc să încerc şi alte tehnici, care m-ar ajuta să folosesc nu doar lemnul, ci şi diferite metale sau roci. Vedem ce îmi va oferi viitorul.
18424672_10210488977353477_1728579441_n18425631_10210488977713486_1804356292_n18449861_10210488977513481_1022043764_n

  • unicamd unica.md Ai și un ajutor de nădejde?
  • Olga Cu siguranţă, nu aş reuşi să fac nimic, dacă nu m-ar ajuta soţul. Tot ceea ce ţine de etapele unde este necesară mai multă forţă fizică, se implică soţul meu, iar el cu drag mă ajută, chiar dacă uneori vine mult prea obosit de la serviciu şi pentru asta îi mulţumesc enorm.

  • unicamd unica.md Surse de inspirație?
  • Olga

    În mare parte, la început, mă inspiram de pe internet, acum, însă, am ajuns să îmi creez propriile combinaţii de texte şi fonturi. Încerc să urmăresc ce le place oamenilor, să analizez mesajele care sunt postate cel mai des, pentru a-mi face unele statistici, dupa care îmi notez cele mai inspirate citate sau mesaje.

    O altă sursă de inspiraţie este natura, îmi place enorm de mult să observ combinaţiile de culori care ni le oferă aceasta, sunt minunate şi plăcute ochiului, perfecte şi totodata atât de imperfecte. De multe ori, oamenii îşi complică singuri viaţa în cautarea perfecţiunii, care pur şi simplu nu există. Lucrurile imperfecte au mai mult caracter, sunt cele care au mult mai multe de spus, la fel şi obiectele create de mine, care nu sunt nici pe departe perfecte, dar care sunt lucrate cu multă atenţie şi sârguinţă, şi care au ce să vă transmită, iar însăşi mesajul îl descoperă fiecare în parte pentru sine.

18424709_10210488978673510_642012922_n18424897_10210488978473505_1243714830_n18425621_10210488977793488_1678893195_n

  • unicamd unica.md Ce obiecte de decor putem găsi în atelierul Home decor by Olga Holban?
  • Olga Aici deja depinde de inspiraţia pe care am avut-o până a decide să vii la mine în atelier. În mare parte, vei găsi rame sau plăcuţe din lemn cu diferite mesaje motivaţionale, scrise exclusiv de mână. Mai poţi găsi cutii, în care poţi să păstrezi diferite obiecte preţioase sau chiar fotografii. Alte obiecte care nu te vor lăsa indiferent când le vei vedea, sunt scăriţele din lemn, pe care le poţi folosi ca suport pentru cuverturi, prosoape, fulare sau orice crezi tu că s-ar potrivi. Platourile din lemn pentru bucătărie sunt şi ele de nelipsit. Multe obiecte urmează să mai apară pe parcurs, aşa că urmăriţi pagina mea de facebook şi contul de pe Instagram, unde sunt plasate toate lucrările şi veţi fi la curent cu toate update-urile din showroom.
16195518_887174511419448_8808401871231744117_n17361555_916577898479109_2258624135083213455_n

  • unicamd unica.md Cine sunt clienții tăi?
  • Olga Clienţii mei sunt cei care ştiu să citească istoria din spatele lucrărilor, sunt cei care iubesc frumosul şi, nu în ultimul rând, care ştiu să preţuiască obiectele create manual.
18425574_10210488977313476_782333498_n18447940_10210488978513506_2031500543_n18450067_10210488978393503_1323764830_n

  • unicamd unica.md Care este prețul unei plăcute cu un mesaj pe ea?
  • Olga Preţurile, desigur, variază. Sunt lucrări care îmi iau foarte mult timp, chiar dacă pot fi de mici dimensiuni. În atelier, unde şi sunt expuse lucrările mele, poţi găsi, cu siguranţă, ceva pentru fiecare buzunar, începând cu 50 mdl şi mai mult.

  • unicamd unica.md Ai avut vreun client nemulțumit până acum?
  • Olga Hmm, nemulţumiţi aş zice că este un calificativ mult prea puternic. Eu am clienţi care ştiu ce vor şi care ştiu să-şi impună dorinţele, dar cu toți ajung neapărat la un compromis. După, ajungem să avem, în cele mai multe cazuri, relaţii de prietenie. Eu îi respect pe cei care mă ajută cu critici constructive să-mi depăşesc anumite limite personale, să învăţ şi să cresc. Doar construind relaţii, poţi să devii mai bun.

  • unicamd unica.md Cât de des cumpără moldovenii obiecte de decor?
  • Olga Aici pot să menţionez doar un lucru, oamenii noştri sunt foarte darnici, adică obiectele mele se cumpără, de cele mai multe ori, pentru a fi dăruite, rar se întâmplă să fie cumpărate pentru propria casă. Totuşi, mă bucură faptul că, în ultima perioada, tot mai mulţi îşi comandă obiecte de decor pentru interiorul locuinţelor, cel mai mult sunt solicitate cele pentru living sau pentru odăile pentru copii.
1217361920_917252385078327_5848477083568179726_n

  • unicamd unica.md Ce vrei să aduci în casele oamenilor prin intermediul acestor decorațiuni?
  • Olga Ceea ce în ultimul timp ne lipseşte, căldura oamenilor dragi, zâmbete, speranţă, curaj şi doar emoţii pozitive. Mesajele mele le amintesc oamenilor ce trebuie să preţuim cel mai mult în viaţă.

18426062_10210488978633509_63917336_n

  • unicamd unica.md Cu ce-ți mai ocupi timpul?
  • Olga Învăţ zilnic cum să fiu o mamă mai bună pentru copiii mei, aceasta de fapt şi este ocupaţia mea de bază. Pe lângă asta, încerc să nu uit şi de alte pasiuni, care rămân cumva mai în umbră. Îmi este dor să citesc o carte bună, să studiez şi să călătoresc.

y5rd4r

Ce se întâmplă cu viața ta sexuală când dormi după-amiaza?

Specialiștii spun că un pui de somn la amiază are o mulțime de beneficii susținute de știință, cum ar fi reducerea oboselii, îmbunătățirea performanței, suține atenția și îmbunătățește starea de spirit. Dar știai că și viața ta sexuală poate beneficia de somul de dupa-amiaza?

Potrivit profesorului de psihologie de la Universitatea din California și coautor al cărții „Take a Nap! Change Your Life”, Sara Mednick, un pui de somn poate face câteva lucruri utile viața ta sexuală, cum ar fi îmbunătățirea rezistenței și a dispoziției generale.

Poate deloc surprinzător, somnul și viața ta sexuală sunt strâns legate. În timp ce lista lucrurilor care se întâmplă cu corpul tău atunci când încetezi să faci sex include somn prost, lipsa somnului poate dăuna și vieții tale sexuale. Somnul și sexul împărtășesc o relație simbiotică.

Lipsa somnului a fost asociată cu libidoul scăzut și excitarea sexuală slabă la femei și cu disfuncția erectilă la bărbați. Potrivit omul de știință Matthew Walker, hormonii noștri reproductivi, esențiali pentru sănătatea sexuală, sunt afectați atunci când nu dormim suficient. „Tinerii care dorm doar cinci ore pe noapte timp de o săptămână vor avea un nivel de testosteron care este cel al unei persoane cu 10 ani mai în  vârstă din punct de vedere biologic decât ei”, a spus Walker. Având niveluri scăzute de testosteron înseamnă că este posibil să ai un apetit sexual scăzut și probleme la obținerea unei erecții. Pentru femei, somnul insuficient le poate afecta hormonul luteinizant și hormonul foliculostimulant; sănătatea sexuală și fertilitatea unei femei depind de funcționarea corectă a acestor hormoni.

Potrivit unui studiu din 2015 realizat pe femei, publicat în The Journal of Sexual Medicine, a dormi doar o oră în plus a fost asociat cu o șansă crescută cu 14% de a intra în intimitate cu partenerul.

Experții subliniază că somnul de după-amiază nu poate înlocui somnul recomandat pe timp de noapte, dar dacă te simți obosit și nu te poți concentra în timpul zilei, un pui de somn de 20 de minute ar putea fi benefic. S-ar putea să te pună într-o dispoziție mai bună și să-ți ofere rezistența pentru a intra în intimitate.

Sfatul este să limitezi somnul 30 de minute, o oră  și să nu îți strice  odihna pe timpul nopții, care poate fi direct legată de viața ta sexuală. „Avem două momente pe zi în care ritmul nostru circadian se schimbă și devenim adormiți în mod natural: prima dată este noaptea, iar a doua este după prânz”, a spus dr. Robert Oexman, cercetător la Institutului Sleep to Live.

Dacă te confrunți cu somnolență excesivă în timpul zilei și ai nevoie de somn pentru a te simți odihnit în mod constant, acest lucru ar putea fi un motiv de îngrijorare. Totul, de la depresie și probleme cu tiroida până la tulburări de somn, cum ar fi apneea obstructivă în somn, ar putea fi de vină. Dacă se întâmplă acest lucru, verifică starea ta cu medicul de familie.

sursa

Acestea sunt semnele că partenerul şi-a pierdut interesul. Psihoterapeut: „Atunci vezi clar că e o problemă”

Cu trecerea timpului, relațiile de cuplu pot suferi schimbări și, uneori, semnalele subtile pot indica faptul că un partener și-a pierdut interesul.

Este important să fim conștienți de aceste semne, a arătat bioenergoterapeutul basarabean Lidia Fecioru la emisiunea „Adevăruri ascunse”, de peste Prut, scrie antena3.ro.

Primul semn că partenerul de viaţă şi-a pierdut interesul este că nu-și face timp pentru tine, se reține cu prietenii, ar sta mai mult la serviciu, stă pe telefon şi altele asemenea, a arătat Lidia Fecioru.

Potrivit ei, o astfel de persoană caută tot timpul să aibă gașcă, să nu cumva să fie doar cu partenerul. „Că atunci se diminuează atenția și vezi clar că e o problemă”, a spus ea. 

Un alt semn al distanțării emoționale este lipsa romantismului. „Nu mai există romantismul. Uită să mai cumpere o floare, uită să facă complimente, uită să dea atenţie”.

Şi faptul că nu te consideră o prioritate poate fi un semn că legătura dintre voi s-a slăbit.

Atenţie la partenerul care nu se ceartă niciodată! „Sunt cupluri care se despart în tăcere, care nu s-au certat niciodată dar se despart”, a spus Lidia Fecioru. Potrivit ei, când nu dezbați o situație tensionantă înseamnă că nu-ți pasă de celălalt ori a început să nu-ți pese.

Când nu te mai cerți înseamnă că nu-ți mai pasă

Dacă partenerul începe să fie nervos, aparent fără motiv, ar putea fi un alt semnal de alarmă.

Întreabă-ți partenerul ce-l enervează cu adevărat, îndeamnă Lidia Fecioru.

Comunicarea deschisă este cheia în astfel de situații. 

Înainte de a trage concluzii, încercați să discutați despre preocupările voastre și să explorați împreună posibile soluții.

Lidia Fecioru este originară din Republica Moldova, acolo unde a absolvit Facultatea de Medicină, specializarea Medicină Legală. Tot în Republica Moldova a și lucrat, pentru o vreme, ca medic legist la Departamentul de Crimă Organizată din Chișinău. În anul 1991, Lidia Fecioru s-a mutat în România, unde și-a deschis propriul cabinet de bioterapie și medicină alternativă.

Studiu: Oamenii nu se mai căsătoresc din dragoste, dar sunt mai fericiți. Ce așteptări au de la viață

Potrivit unui sondaj Gallup, persoanele care sunt căsătorite declară că sunt mult mai fericite decât cele care se află într-o relație, indiferent de stadiul ei.

„Oricum ai analiza aceste date, vedem un avantaj destul de mare al căsătoriei în ceea ce privește modul în care oamenii își evaluează viața”, a declarat autorul sondajului, Jonathan Rothwell, economist principal la Gallup, potrivit CNN, preluat de Digi24.

Din 2009 până în 2023, peste 2,5 milioane de adulți din Statele Unite au fost întrebați cum și-ar evalua viața actuală, zero fiind cel mai rău rating posibil și 10 fiind cel mai bun.

Apoi, cercetătorii i-au întrebat pe respondenți cum anticipează că va fi nivelul lor de fericire în următorii 5 ani. Pentru a fi considerată norocoasă, o persoană trebuia să-și acorde un rating de cel puțin șapte la data sondajului și să anticipeze un rating de cel puțin opt în viitorul apropiat.

Pe parcursul perioadei în care a fost realizat studiul, persoanele căsătorite au declarat în mod constant niveluri de fericire mai mari decât cele necăsătorite, variind între 12% și 24% mai mult, în funcție de an. Educația este un predictor puternic al fericirii, dar datele au arătat că adulții căsătoriți care nu au urmat liceul își evaluează viața mai favorabil decât adulții necăsătoriți cu o diplomă de studii superioare.

„Lucruri precum rasa, vârsta, sexul și educația contează. Dar căsătoria pare să conteze mai mult decât acele lucruri atunci când vine vorba de mulțumire, statisfacție și de a trăi mai bine”, a spus Bradford Wilcox, profesor de sociologie și director al National Marriage Project de la Universitatea din Virginia. Wilcox a supravegheat studiul realizat de Gallup.

Poate că fericirea legată de căsătorie are ceva de-a face cu ceea ce oamenii așteaptă de la ea, a spus Ian Kerner, terapeut specializat în relații de cuplu.

„În practica mea din ultimul deceniu am observat o trecere treptată de la „căsătoria din dragoste” la „căsătoria pentru parteneriat”, ceea ce înseamnă că oamenii îi aleg din ce în ce mai mult pentru căsătorie pe cei mai buni prieteni decât pe cei cu care au o relație pasională”, a mai spus Kerner pentru CNN.

Deși acest lucru poate duce la probleme de atracție, oamenii își aleg, totuși, parteneri alături de care regăsesc stabilitate pe termen lung, a mai precizat terapeutul.

Chec cu vin roșu și ciocolată
Articolul anterior
Află câteva sfaturi sănătoase privind consumul de nuci și alune!
Articolul următor