A plecat în SUA pentru 3 luni, dar a revenit acasă după 10 ani. Prin ce greutăți a trecut o moldoveancă

29/05/2017

O moldoveancă a povestit prin câte chinuri a trecut în SUA până când a ajuns să vadă o lumină la capătul tunelului. A mers la muncă de pe vremea când era studentă și doar acum, după 10 ani, a reușit să învingă toate greutățile, să se întoarcă în Moldova și să-și îmbrățișeze din nou mama.

Acum mai bine de 10 ani, alături de alți studenți, Elena a decis să meargă printr-un program work and travel la muncă pentru sezonul de vară în Statele Unite ale Americii. Nevoia a impins-o să ajungă peste Ocean. Erau trei surori la părinți și crescute toate doar de către mama.

„Părinții atunci se aflau în divorț. În plus, mama avea probleme grave de sănătate și stătea mai mult la Spitalul de Oncologie. Tatăl nu avea grijă de noi și nici nu-l interesa dacă aveam ce mânca sau nu. Eram studentă în anul I de facultate, iar alte două surori mai mici mergeau la școala din sat”, își amintește Elena.

A ajuns în SUA, doar că acolo nu a avut parte nici pe departe de ceea ce i-au promis cei de la program. Mai mult, nici chiar loc de muncă nu i-a fost asigurat și a fost nevoită să se descurce de una singură cum a putut. „Pentru a ajunge în SUA am împrumutat bani de la niște săteni. Când am ajuns în SUA, nici de lucru nu aveam și am fost nevoită să-mi caut de una singură. Mi-am găsit, la un McDonald’s, dar departe de oraș, lângă un traseu, nu erau case de locuit acolo. Eram remunerată foarte puțin – 5 dolari pe oră, mizer pentru a putea să te întreții în SUA”, ne spune moldoveanca din America.

În căutarea unui job mai bun

Și pentru că nu-i ajungea nici pentru strictul necesar, a decis să-și caute un alt job și a apelat la ajutorul unei alte moldovence care tot muncea în SUA, dar într-o altă regiune, la câteva sute de kilmetri. Ajunsă acolo, conaționala i-a spus la telefon că nu este pe loc și se va întoarce în oraș peste câteva săptămâni. „Îmi părea că a căzut cerul peste mine când mi-a spus asta. Nu aveam decât 200 de dolari, dar ce poți face cu acești bani în SUA? Nici să închiriezi ceva și nici să te întreții. Câteva zile a trebuit să dorm pe unde apucam și să mă alimentez cu ce găseam. Între timp, tot căutam unde să muncesc să fac un ban. Cale întoarsă nu aveam, mai ales când mă gândeam că acasă a rămas mama bolnavă și cu două surori care trebuie întreținute”, suspină tânăra.

În una din zile când stătea pe o bancă din parc, a trecut pe alături un tânăr și o tânără care vorbeau în limba rusă. „Când am auzit limba rusă, parcă am văzut pe cineva drag, mai ales că pe atunci nici engleza nu o cunoșteam bine. M-am apropiat de ei și i-am întrebat dacă pot să mă ajute. Erau din Belarus. Într-adevăr, m-au ajutat. M-au luat la ei acasă, m-au hrănit și m-au adăpostit câteva zile. Și pentru că nu-mi puteam găsi un loc de muncă în acel oraș, am fost nevoită să mă întorc la postul vechi de muncă, chiar dacă primeam foarte puțini dolari. Așa am rezistat o perioadă până mi-am adunat bani pentru a întoarce datoria. Între timp, am rămas ilegal, dar nu vreau să vă spun cum este să stai ilegal într-o țară străină, mai ales una cum este SUA. Cu cei de acasă nu vorbeam decât o dată în câteva luni. Nu aveam posibilitate. Au fost câțiva ani de coșmar, unii de care îmi amintesc acum și mă trec fiorii”, spune Elena.

Citește continuarea pe moldnova.eu!

Ce se întâmplă cu viața ta sexuală când dormi după-amiaza?

Specialiștii spun că un pui de somn la amiază are o mulțime de beneficii susținute de știință, cum ar fi reducerea oboselii, îmbunătățirea performanței, suține atenția și îmbunătățește starea de spirit. Dar știai că și viața ta sexuală poate beneficia de somul de dupa-amiaza?

Potrivit profesorului de psihologie de la Universitatea din California și coautor al cărții „Take a Nap! Change Your Life”, Sara Mednick, un pui de somn poate face câteva lucruri utile viața ta sexuală, cum ar fi îmbunătățirea rezistenței și a dispoziției generale.

Poate deloc surprinzător, somnul și viața ta sexuală sunt strâns legate. În timp ce lista lucrurilor care se întâmplă cu corpul tău atunci când încetezi să faci sex include somn prost, lipsa somnului poate dăuna și vieții tale sexuale. Somnul și sexul împărtășesc o relație simbiotică.

Lipsa somnului a fost asociată cu libidoul scăzut și excitarea sexuală slabă la femei și cu disfuncția erectilă la bărbați. Potrivit omul de știință Matthew Walker, hormonii noștri reproductivi, esențiali pentru sănătatea sexuală, sunt afectați atunci când nu dormim suficient. „Tinerii care dorm doar cinci ore pe noapte timp de o săptămână vor avea un nivel de testosteron care este cel al unei persoane cu 10 ani mai în vârstă din punct de vedere biologic decât ei”, a spus Walker. Având niveluri scăzute de testosteron înseamnă că este posibil să ai un apetit sexual scăzut și probleme la obținerea unei erecții. Pentru femei, somnul insuficient le poate afecta hormonul luteinizant și hormonul foliculostimulant; sănătatea sexuală și fertilitatea unei femei depind de funcționarea corectă a acestor hormoni.

Potrivit unui studiu din 2015 realizat pe femei, publicat în The Journal of Sexual Medicine, a dormi doar o oră în plus a fost asociat cu o șansă crescută cu 14% de a intra în intimitate cu partenerul.

Experții subliniază că somnul de după-amiază nu poate înlocui somnul recomandat pe timp de noapte, dar dacă te simți obosit și nu te poți concentra în timpul zilei, un pui de somn de 20 de minute ar putea fi benefic. S-ar putea să te pună într-o dispoziție mai bună și să-ți ofere rezistența pentru a intra în intimitate.

Sfatul este să limitezi somnul 30 de minute, o oră și să nu îți strice odihna pe timpul nopții, care poate fi direct legată de viața ta sexuală. „Avem două momente pe zi în care ritmul nostru circadian se schimbă și devenim adormiți în mod natural: prima dată este noaptea, iar a doua este după prânz”, a spus dr. Robert Oexman, cercetător la Institutului Sleep to Live.

Dacă te confrunți cu somnolență excesivă în timpul zilei și ai nevoie de somn pentru a te simți odihnit în mod constant, acest lucru ar putea fi un motiv de îngrijorare. Totul, de la depresie și probleme cu tiroida până la tulburări de somn, cum ar fi apneea obstructivă în somn, ar putea fi de vină. Dacă se întâmplă acest lucru, verifică starea ta cu medicul de familie.

sursa

Acestea sunt semnele că partenerul şi-a pierdut interesul. Psihoterapeut: „Atunci vezi clar că e o problemă”

Cu trecerea timpului, relațiile de cuplu pot suferi schimbări și, uneori, semnalele subtile pot indica faptul că un partener și-a pierdut interesul.

Este important să fim conștienți de aceste semne, a arătat bioenergoterapeutul basarabean Lidia Fecioru la emisiunea „Adevăruri ascunse”, de peste Prut, scrie antena3.ro.

Primul semn că partenerul de viaţă şi-a pierdut interesul este că nu-și face timp pentru tine, se reține cu prietenii, ar sta mai mult la serviciu, stă pe telefon şi altele asemenea, a arătat Lidia Fecioru.

Potrivit ei, o astfel de persoană caută tot timpul să aibă gașcă, să nu cumva să fie doar cu partenerul. „Că atunci se diminuează atenția și vezi clar că e o problemă”, a spus ea.

Un alt semn al distanțării emoționale este lipsa romantismului. „Nu mai există romantismul. Uită să mai cumpere o floare, uită să facă complimente, uită să dea atenţie”.

Şi faptul că nu te consideră o prioritate poate fi un semn că legătura dintre voi s-a slăbit.

Atenţie la partenerul care nu se ceartă niciodată! „Sunt cupluri care se despart în tăcere, care nu s-au certat niciodată dar se despart”, a spus Lidia Fecioru. Potrivit ei, când nu dezbați o situație tensionantă înseamnă că nu-ți pasă de celălalt ori a început să nu-ți pese.

Când nu te mai cerți înseamnă că nu-ți mai pasă

Dacă partenerul începe să fie nervos, aparent fără motiv, ar putea fi un alt semnal de alarmă.

Întreabă-ți partenerul ce-l enervează cu adevărat, îndeamnă Lidia Fecioru.

Comunicarea deschisă este cheia în astfel de situații.

Înainte de a trage concluzii, încercați să discutați despre preocupările voastre și să explorați împreună posibile soluții.

Lidia Fecioru este originară din Republica Moldova, acolo unde a absolvit Facultatea de Medicină, specializarea Medicină Legală. Tot în Republica Moldova a și lucrat, pentru o vreme, ca medic legist la Departamentul de Crimă Organizată din Chișinău. În anul 1991, Lidia Fecioru s-a mutat în România, unde și-a deschis propriul cabinet de bioterapie și medicină alternativă.

Studiu: Oamenii nu se mai căsătoresc din dragoste, dar sunt mai fericiți. Ce așteptări au de la viață

Potrivit unui sondaj Gallup, persoanele care sunt căsătorite declară că sunt mult mai fericite decât cele care se află într-o relație, indiferent de stadiul ei.

„Oricum ai analiza aceste date, vedem un avantaj destul de mare al căsătoriei în ceea ce privește modul în care oamenii își evaluează viața”, a declarat autorul sondajului, Jonathan Rothwell, economist principal la Gallup, potrivit CNN, preluat de Digi24.

Din 2009 până în 2023, peste 2,5 milioane de adulți din Statele Unite au fost întrebați cum și-ar evalua viața actuală, zero fiind cel mai rău rating posibil și 10 fiind cel mai bun.

Apoi, cercetătorii i-au întrebat pe respondenți cum anticipează că va fi nivelul lor de fericire în următorii 5 ani. Pentru a fi considerată norocoasă, o persoană trebuia să-și acorde un rating de cel puțin șapte la data sondajului și să anticipeze un rating de cel puțin opt în viitorul apropiat.

Pe parcursul perioadei în care a fost realizat studiul, persoanele căsătorite au declarat în mod constant niveluri de fericire mai mari decât cele necăsătorite, variind între 12% și 24% mai mult, în funcție de an. Educația este un predictor puternic al fericirii, dar datele au arătat că adulții căsătoriți care nu au urmat liceul își evaluează viața mai favorabil decât adulții necăsătoriți cu o diplomă de studii superioare.

„Lucruri precum rasa, vârsta, sexul și educația contează. Dar căsătoria pare să conteze mai mult decât acele lucruri atunci când vine vorba de mulțumire, statisfacție și de a trăi mai bine”, a spus Bradford Wilcox, profesor de sociologie și director al National Marriage Project de la Universitatea din Virginia. Wilcox a supravegheat studiul realizat de Gallup.

Poate că fericirea legată de căsătorie are ceva de-a face cu ceea ce oamenii așteaptă de la ea, a spus Ian Kerner, terapeut specializat în relații de cuplu.

„În practica mea din ultimul deceniu am observat o trecere treptată de la „căsătoria din dragoste” la „căsătoria pentru parteneriat”, ceea ce înseamnă că oamenii îi aleg din ce în ce mai mult pentru căsătorie pe cei mai buni prieteni decât pe cei cu care au o relație pasională”, a mai spus Kerner pentru CNN.

Deși acest lucru poate duce la probleme de atracție, oamenii își aleg, totuși, parteneri alături de care regăsesc stabilitate pe termen lung, a mai precizat terapeutul.