Se tem să-ți spună asta! 10 secrete ale bărbaților

Bărbații, la fel ca și femeile, sunt marcați de dezamăgirile din trecut. Alteori se simt nesiguri, complexați și umbriți de frici. Din motivul că poartă calificativul de „bărbați adevărați” , ei consideră că nu au dreptul să se plângă, deși nu ar trebui să gândească așa, pentru că până la urmă suntem cu toții oameni, nu roboți. În cazul dat, totul depinde de capacitatea femeii de a-și da seama de unele detalii, fără ca să mai pună întrebări, multe dintre ele, inoportune.Iată 10 lucruri pe care bărbații vor să le știi, însă nu ți le vor spune niciodată.

separator

shutterstock_137564039
1. Și el se sperie uneori
Bărbații, ca și femeile, se sperie uneori de anumite lucruri iar acest lucru este unul normal, fie că este vorba despre întuneric sau despre probleme financiare. Intră în panică, dar nu recunosc. Unii bărbați, pentru că nu vor să recunoască, preferă să fie duri și agresivi în momentele de panică. Teama se manifestă diferit de la individ la individ și un tip n-o să recunoască niciodată că îi e teamă de ceva.
2. Uneori habar n-au ce să facă
Bărbații n-au întotdeauna răspunsul pentru fiecare întrebare, chiar dacă ar vrea să dea aparența acestui lucru. Ca femei, avem tendința să descoperim din ce în ce mai multe lucruri despre ei, iar un lucru sigur e că pot avea momente și ei momente de rătăcire.
3. Și bărbații plâng câteodată
Numai că nu vezi tu, pentru că asta este e un semn pe care ei îl asociază cu slăbiciunea și vor să pară duri și puternici. Știm că plâng pe rupte atunci când nu-i vede nimeni, chiar dacă nu recunosc acest lucru.
4. Pot avea complexe fizice
Așa cum noi, femeile, tindem să ne plângem despre faptul că ne-am îngrășat sau că am slăbit prea mult, așa se plâng și ei în interiorul lor, dar fără să recunoască. Un bărbat poate fi extrem de nesigur pe el și poate fi frustrat legat de faptul că nu arată atât de bine pe cât și-ar dori. Important este să fii mereu alături de el și să-l susții.

resize-img
5. Le pasă de ceea ce crezi despre ei
Chiar dacă bărbații încearcă să pară indiferenți, dacă însemni mult pentru el, va fi speriat de modul în care îl vei privi dacă vei crede că este vulnerabil. Astfel, preferă să nu își împărtășească sentimentele deloc sau să le arate rar. Nu recunosc faptul că le pasă de cineva, dar asta nu-i o dovadă de putere, ci de slăbiciune. Da, bărbații sunt slabi și ei din când în când.
6. Au dileme existențiale și se întreabă dacă sunt iubiți/prieteni/tați buni (când e cazul)
Dacă e tătic, să fii sigură că își face probleme zilnic legate de creșterea copilului și despre cum să facă să fie un părinte bun. Încearcă să nu facă aceleași greșeli pe care le-au făcut părinții lui cu el. Poți să-i confirmi faptul că e un tată extraordinar și că cel mic va învăța multe de la el.
7. Își fac griji pentru că vor ca tu să ai cea mai bună părere despre ei
Orice bărbat serios implicat într-o relație de lungă durată vrea să-i demonstreze iubitei că o merită. Unii bărbați fac declarații femeilor pe care le iubesc, alții nu pot recunoaște asta, așa că preferă să acorde mai multă atenție gesturilor pe care le fac.
8. Și ei au nevoie de tandrețe
Sigur că n-o să îți spună niciodată în mod direct să-l iei în brațe. Poți să-l îmbrățișezi des și să-i arăți că îți pasă, chiar dacă el nu ți-o cere și nu arată că ar avea nevoie de tandrețe.

andreeapsiholog
9. Sunt geloși atunci când atragi privirile altor bărbați
Da, gelozia este un alt lucru pe care bărbații preferă să nu-l recunoască. E ok să fie gelos, atâta timp cât anumite limite nu sunt încălcate. Gelozia exagerată sugerează faptul că în acea relație nu există siguranță.
10. Vrea să fii mama copiilor lui, dar nu recunoaște asta
Dacă sunteți deja de mult timp împreună, iubitul tău cel mai probabil și-ar dori ca tu să fii cea lângă care el își petrece restul vieții și cu care își întemeiază o familie, însă nu va recunoaște acest lucru pentru că va avea senzația că e vulnerabil, dar nu știe că de fapt asta e cea mai frumoasă declarație pe care ți-o poate face.


Sursa

Ce se întâmplă cu viața ta sexuală când dormi după-amiaza?

Specialiștii spun că un pui de somn la amiază are o mulțime de beneficii susținute de știință, cum ar fi reducerea oboselii, îmbunătățirea performanței, suține atenția și îmbunătățește starea de spirit. Dar știai că și viața ta sexuală poate beneficia de somul de dupa-amiaza?

Potrivit profesorului de psihologie de la Universitatea din California și coautor al cărții „Take a Nap! Change Your Life”, Sara Mednick, un pui de somn poate face câteva lucruri utile viața ta sexuală, cum ar fi îmbunătățirea rezistenței și a dispoziției generale.

Poate deloc surprinzător, somnul și viața ta sexuală sunt strâns legate. În timp ce lista lucrurilor care se întâmplă cu corpul tău atunci când încetezi să faci sex include somn prost, lipsa somnului poate dăuna și vieții tale sexuale. Somnul și sexul împărtășesc o relație simbiotică.

Lipsa somnului a fost asociată cu libidoul scăzut și excitarea sexuală slabă la femei și cu disfuncția erectilă la bărbați. Potrivit omul de știință Matthew Walker, hormonii noștri reproductivi, esențiali pentru sănătatea sexuală, sunt afectați atunci când nu dormim suficient. „Tinerii care dorm doar cinci ore pe noapte timp de o săptămână vor avea un nivel de testosteron care este cel al unei persoane cu 10 ani mai în  vârstă din punct de vedere biologic decât ei”, a spus Walker. Având niveluri scăzute de testosteron înseamnă că este posibil să ai un apetit sexual scăzut și probleme la obținerea unei erecții. Pentru femei, somnul insuficient le poate afecta hormonul luteinizant și hormonul foliculostimulant; sănătatea sexuală și fertilitatea unei femei depind de funcționarea corectă a acestor hormoni.

Potrivit unui studiu din 2015 realizat pe femei, publicat în The Journal of Sexual Medicine, a dormi doar o oră în plus a fost asociat cu o șansă crescută cu 14% de a intra în intimitate cu partenerul.

Experții subliniază că somnul de după-amiază nu poate înlocui somnul recomandat pe timp de noapte, dar dacă te simți obosit și nu te poți concentra în timpul zilei, un pui de somn de 20 de minute ar putea fi benefic. S-ar putea să te pună într-o dispoziție mai bună și să-ți ofere rezistența pentru a intra în intimitate.

Sfatul este să limitezi somnul 30 de minute, o oră  și să nu îți strice  odihna pe timpul nopții, care poate fi direct legată de viața ta sexuală. „Avem două momente pe zi în care ritmul nostru circadian se schimbă și devenim adormiți în mod natural: prima dată este noaptea, iar a doua este după prânz”, a spus dr. Robert Oexman, cercetător la Institutului Sleep to Live.

Dacă te confrunți cu somnolență excesivă în timpul zilei și ai nevoie de somn pentru a te simți odihnit în mod constant, acest lucru ar putea fi un motiv de îngrijorare. Totul, de la depresie și probleme cu tiroida până la tulburări de somn, cum ar fi apneea obstructivă în somn, ar putea fi de vină. Dacă se întâmplă acest lucru, verifică starea ta cu medicul de familie.

sursa

Acestea sunt semnele că partenerul şi-a pierdut interesul. Psihoterapeut: „Atunci vezi clar că e o problemă”

Cu trecerea timpului, relațiile de cuplu pot suferi schimbări și, uneori, semnalele subtile pot indica faptul că un partener și-a pierdut interesul.

Este important să fim conștienți de aceste semne, a arătat bioenergoterapeutul basarabean Lidia Fecioru la emisiunea „Adevăruri ascunse”, de peste Prut, scrie antena3.ro.

Primul semn că partenerul de viaţă şi-a pierdut interesul este că nu-și face timp pentru tine, se reține cu prietenii, ar sta mai mult la serviciu, stă pe telefon şi altele asemenea, a arătat Lidia Fecioru.

Potrivit ei, o astfel de persoană caută tot timpul să aibă gașcă, să nu cumva să fie doar cu partenerul. „Că atunci se diminuează atenția și vezi clar că e o problemă”, a spus ea. 

Un alt semn al distanțării emoționale este lipsa romantismului. „Nu mai există romantismul. Uită să mai cumpere o floare, uită să facă complimente, uită să dea atenţie”.

Şi faptul că nu te consideră o prioritate poate fi un semn că legătura dintre voi s-a slăbit.

Atenţie la partenerul care nu se ceartă niciodată! „Sunt cupluri care se despart în tăcere, care nu s-au certat niciodată dar se despart”, a spus Lidia Fecioru. Potrivit ei, când nu dezbați o situație tensionantă înseamnă că nu-ți pasă de celălalt ori a început să nu-ți pese.

Când nu te mai cerți înseamnă că nu-ți mai pasă

Dacă partenerul începe să fie nervos, aparent fără motiv, ar putea fi un alt semnal de alarmă.

Întreabă-ți partenerul ce-l enervează cu adevărat, îndeamnă Lidia Fecioru.

Comunicarea deschisă este cheia în astfel de situații. 

Înainte de a trage concluzii, încercați să discutați despre preocupările voastre și să explorați împreună posibile soluții.

Lidia Fecioru este originară din Republica Moldova, acolo unde a absolvit Facultatea de Medicină, specializarea Medicină Legală. Tot în Republica Moldova a și lucrat, pentru o vreme, ca medic legist la Departamentul de Crimă Organizată din Chișinău. În anul 1991, Lidia Fecioru s-a mutat în România, unde și-a deschis propriul cabinet de bioterapie și medicină alternativă.

Studiu: Oamenii nu se mai căsătoresc din dragoste, dar sunt mai fericiți. Ce așteptări au de la viață

Potrivit unui sondaj Gallup, persoanele care sunt căsătorite declară că sunt mult mai fericite decât cele care se află într-o relație, indiferent de stadiul ei.

„Oricum ai analiza aceste date, vedem un avantaj destul de mare al căsătoriei în ceea ce privește modul în care oamenii își evaluează viața”, a declarat autorul sondajului, Jonathan Rothwell, economist principal la Gallup, potrivit CNN, preluat de Digi24.

Din 2009 până în 2023, peste 2,5 milioane de adulți din Statele Unite au fost întrebați cum și-ar evalua viața actuală, zero fiind cel mai rău rating posibil și 10 fiind cel mai bun.

Apoi, cercetătorii i-au întrebat pe respondenți cum anticipează că va fi nivelul lor de fericire în următorii 5 ani. Pentru a fi considerată norocoasă, o persoană trebuia să-și acorde un rating de cel puțin șapte la data sondajului și să anticipeze un rating de cel puțin opt în viitorul apropiat.

Pe parcursul perioadei în care a fost realizat studiul, persoanele căsătorite au declarat în mod constant niveluri de fericire mai mari decât cele necăsătorite, variind între 12% și 24% mai mult, în funcție de an. Educația este un predictor puternic al fericirii, dar datele au arătat că adulții căsătoriți care nu au urmat liceul își evaluează viața mai favorabil decât adulții necăsătoriți cu o diplomă de studii superioare.

„Lucruri precum rasa, vârsta, sexul și educația contează. Dar căsătoria pare să conteze mai mult decât acele lucruri atunci când vine vorba de mulțumire, statisfacție și de a trăi mai bine”, a spus Bradford Wilcox, profesor de sociologie și director al National Marriage Project de la Universitatea din Virginia. Wilcox a supravegheat studiul realizat de Gallup.

Poate că fericirea legată de căsătorie are ceva de-a face cu ceea ce oamenii așteaptă de la ea, a spus Ian Kerner, terapeut specializat în relații de cuplu.

„În practica mea din ultimul deceniu am observat o trecere treptată de la „căsătoria din dragoste” la „căsătoria pentru parteneriat”, ceea ce înseamnă că oamenii îi aleg din ce în ce mai mult pentru căsătorie pe cei mai buni prieteni decât pe cei cu care au o relație pasională”, a mai spus Kerner pentru CNN.

Deși acest lucru poate duce la probleme de atracție, oamenii își aleg, totuși, parteneri alături de care regăsesc stabilitate pe termen lung, a mai precizat terapeutul.

Un om de afaceri de la noi a dat o petrecere la care a cântat Sofia Rotaru
Articolul anterior
Fiul Andrei și a lui Cătălin Măruță a absolvit grădinița
Articolul următor