Viorica Demici: ”Când pleci departe, totul devine posibil”

Rătăcită prin versuri și prin țări străine, Vica Demici și-a petrecut această vacanță la Chișinău, alături de prieteni și familie. Scriitoarea și interpeta de muzică folk, dornică de casă și de oamenii ei, a profitat de fiecare clipă acasă. Printre interviuri și discuții de suflet, Vica a reușit să prindă frumosul din fiecare zi. Astfel, puținele zile de vacanță pe care le-a avut, le-a umplut la maxim cu emoții pozitive. Plină de sinceritate și emoții a fost și discuția noastră, aburită de aroma cafelei, îndulcită de ciocolata cu mentă și versurile din cartea lansată vara trecută.

separator
Viorica Demici Când pleci departe  totul devine posibil

Ce înseamnă pentru scriitoarea Vica Demici vacanța?

Vacanța e timpul când nu trebuie să te trezești cu noaptea-n cap ca să gătești micul dejun, e posibilitatea de a uita ce zi e în calendarul de pe birou și ce oră arată ceasul pe care nu-l mai porți. De multe ori vacanța înseamnă pur și simplu telefonul închis, internetul oprit și o carte bună pe noptieră. Anume atunci zilele sunt cât o veșnicie.

De ce ți-e dor cel mai mult când te gândești la vacanță?

De casă. Mie mi se face dor de casă încă înainte de a pleca. Acasă mi-e cel mai bine.

Când gândurile sunt mai aproape de a fi puse pe foaie? Și mai ales unde? La Chișinău sau la Londra?

La Londra scriu teza, merg la cursuri, trăiesc într-o atmosferă științifică. La Chișinău nu pot să mă concentrez la toate astea, pentru că sunt ocupată cu serviciul și cu rutina zilnică, așa încât nici la poezii nu prea-mi stă mintea. E ușor să scrii undeva în aer, în zbor sau pe un mal de ocean. Atunci când pleci departe ai multă inspirație, pentru că simți că devii liber, că ai mult timp, că totul abia începe, că ceva stă să se întâmple, că totul e posibil.

Un cititor ştie foarte puţin despre cum a fost scrisă cartea pe care o ţine în mână – ”Egal”, despre munca din spatele ei. Care e secretul muncii unui poet?

Formula care se bazează pe raportul dintre inspiraţie, muncă şi talent e mereu valabilă. Bineînţeles, există nişte sclipiri de energie, nişte împletiri de constelaţii, explozii de idei, nişte întâlniri favorabile de fluizi care generează inspiraţia. Dar acesta e doar începutul. Se poate întâmpla ceva în universul interior sau cel exterior al omului de creaţie care să se materializeaze mai apoi în poezie, sculptură sau muzică. Dar nu se opreşte totul aici. O carte se poate scrie în câteva luni, dar la ea se poate lucra de la câţiva ani până la o viaţă. Sunt rare cazurile în care o operă de artă se bucură de mare succes dacă a fost creată repede, fără multă muncă de şlefuire şi reflexie.

Crezi că unei femei îi este mai greu să aibă succes în ale scrierii? Sau aici femeii îi este mult mai ușor să aibă succes comparativ cu alte domenii?

Femeia este cel mai frumos din tot ce a creat Dumnezeu. Uneori mi se pare că şi Dumnezeu e un fel de suflet de mamă. Ar fi banal să fie altfel. Arta e la genul feminin. Şi poezia e tot EA. Şi muzica. Mi se pare chiar mult mai fericită coeziunea femeie-artistă decât bărbat-artist. Cititoarea femeie e mult mai sensibilă, ea reacţionează sincer, până la lacrimi atunci când e patrunsă de frumos, reacţia ei e atât de spontană, atât de firească, atât de poetică dacă vrei. Iar succesul, în price domeniu, vine doar odată cu multă muncă și mută jertfire de sine.

Cum trebuie să fie un bărbat ca o femeie care scrie poezii să se îndrăgostească de el?

Aparent nu cred că trebuie să fie cumva special, dar sufletul lui ar fi bine să simtă într-un fel anume, să fie sensibil la ceea ce așteaptă o femeie. El e un fel de fortăreață sigură care e construită pe un pământ real, dar care arată mult mai bine atunci când deasupra plutește un nor visător sau răsare o stea orbitoare, un soare plin de energie sau o lună romantică, sau orice altceva își dorește femeia de alături să fie. Dar dacă e să fim serioși, atunci, principalul e ca un bărbat să fie deștept. La un bărbat nimic nu poate fi mai sexy decât intelectul. Și asta e valabil nu doar pentru femeile care scriu poezii, din câte cunosc.

Câte din detaliile poeziilor tale sunt decupate din autobiografie?

Evit să mă expun. Nu vreau să devin vulnerabilă. De aceea, chiar şi puţinele opere care au tangenţe cu viaţa mea personală, nu le trădez. Deşi de cele mai multe ori fur istoriile altora pentru cărţile mele, există totuşi unele poezii şi cântece în care se oglindesc momente ce mi s-au întâmplat mie, sunt trăiri ale sufletului meu. Dar nu spun nimănui care sunt acelea. Până la urmă, oricum, dacă vrei să arunci o privire în inima unui poet, îi citeşti poeziile. Şi atunci, toate cărţile-s deschise.

De la scriitorul romantic care creează într-un turn de fildeş pentru eternitate, s-a ajuns la scriitorul implicat în viaţa publică, eventual posesor de blog…

Uneori mă doare această realitate. Mă gândesc, cine ar fi fost Eminescu dacă se năştea în epoca internetului şi al ideilor aruncate sporadic sub formă de statuturi pe reţele de socializare? Cum ar fi sunat „de ce pana mea rămâne în cerneală mă întrebi?” dacă e-book-urile şi kindle-urile l-ar fi privat de scârţiitul acelei peniţe care-i servea drept fundal muzical în acompaniamentul căruia putea să compună?  Deşi am menţionat într-o poezie de-a mea că e la modă să scrii cu butoane, am încheiat totuşi acel gând cu empaticul „sărmanele litere…”. M-am conformat. Scriu, bătând ritmul pe claviatura de netbook asamblat în China. Dar realitatea, oricare ar fi ea, trebuie prinsă din zbor, adaptându-te la ea din mers şi transformând-o în prieten. Nu avem de ales. Mai departe, va fi altfel. Şi nu cred că va fi mai uşor pentru cei care s-au născut ca să stea în turnuri de fildeş. Va trebui să ieşim încet din ele şi să revenim acolo, doar pe ascuns, ca să nu ne topim, să nu ne dizolvăm şi să nu dispărem de tot.

Text: Natalia Bodiu
Foto: Victor Buzu

Ce se întâmplă cu viața ta sexuală când dormi după-amiaza?

Specialiștii spun că un pui de somn la amiază are o mulțime de beneficii susținute de știință, cum ar fi reducerea oboselii, îmbunătățirea performanței, suține atenția și îmbunătățește starea de spirit. Dar știai că și viața ta sexuală poate beneficia de somul de dupa-amiaza?

Potrivit profesorului de psihologie de la Universitatea din California și coautor al cărții „Take a Nap! Change Your Life”, Sara Mednick, un pui de somn poate face câteva lucruri utile viața ta sexuală, cum ar fi îmbunătățirea rezistenței și a dispoziției generale.

Poate deloc surprinzător, somnul și viața ta sexuală sunt strâns legate. În timp ce lista lucrurilor care se întâmplă cu corpul tău atunci când încetezi să faci sex include somn prost, lipsa somnului poate dăuna și vieții tale sexuale. Somnul și sexul împărtășesc o relație simbiotică.

Lipsa somnului a fost asociată cu libidoul scăzut și excitarea sexuală slabă la femei și cu disfuncția erectilă la bărbați. Potrivit omul de știință Matthew Walker, hormonii noștri reproductivi, esențiali pentru sănătatea sexuală, sunt afectați atunci când nu dormim suficient. „Tinerii care dorm doar cinci ore pe noapte timp de o săptămână vor avea un nivel de testosteron care este cel al unei persoane cu 10 ani mai în  vârstă din punct de vedere biologic decât ei”, a spus Walker. Având niveluri scăzute de testosteron înseamnă că este posibil să ai un apetit sexual scăzut și probleme la obținerea unei erecții. Pentru femei, somnul insuficient le poate afecta hormonul luteinizant și hormonul foliculostimulant; sănătatea sexuală și fertilitatea unei femei depind de funcționarea corectă a acestor hormoni.

Potrivit unui studiu din 2015 realizat pe femei, publicat în The Journal of Sexual Medicine, a dormi doar o oră în plus a fost asociat cu o șansă crescută cu 14% de a intra în intimitate cu partenerul.

Experții subliniază că somnul de după-amiază nu poate înlocui somnul recomandat pe timp de noapte, dar dacă te simți obosit și nu te poți concentra în timpul zilei, un pui de somn de 20 de minute ar putea fi benefic. S-ar putea să te pună într-o dispoziție mai bună și să-ți ofere rezistența pentru a intra în intimitate.

Sfatul este să limitezi somnul 30 de minute, o oră  și să nu îți strice  odihna pe timpul nopții, care poate fi direct legată de viața ta sexuală. „Avem două momente pe zi în care ritmul nostru circadian se schimbă și devenim adormiți în mod natural: prima dată este noaptea, iar a doua este după prânz”, a spus dr. Robert Oexman, cercetător la Institutului Sleep to Live.

Dacă te confrunți cu somnolență excesivă în timpul zilei și ai nevoie de somn pentru a te simți odihnit în mod constant, acest lucru ar putea fi un motiv de îngrijorare. Totul, de la depresie și probleme cu tiroida până la tulburări de somn, cum ar fi apneea obstructivă în somn, ar putea fi de vină. Dacă se întâmplă acest lucru, verifică starea ta cu medicul de familie.

sursa

Acestea sunt semnele că partenerul şi-a pierdut interesul. Psihoterapeut: „Atunci vezi clar că e o problemă”

Cu trecerea timpului, relațiile de cuplu pot suferi schimbări și, uneori, semnalele subtile pot indica faptul că un partener și-a pierdut interesul.

Este important să fim conștienți de aceste semne, a arătat bioenergoterapeutul basarabean Lidia Fecioru la emisiunea „Adevăruri ascunse”, de peste Prut, scrie antena3.ro.

Primul semn că partenerul de viaţă şi-a pierdut interesul este că nu-și face timp pentru tine, se reține cu prietenii, ar sta mai mult la serviciu, stă pe telefon şi altele asemenea, a arătat Lidia Fecioru.

Potrivit ei, o astfel de persoană caută tot timpul să aibă gașcă, să nu cumva să fie doar cu partenerul. „Că atunci se diminuează atenția și vezi clar că e o problemă”, a spus ea. 

Un alt semn al distanțării emoționale este lipsa romantismului. „Nu mai există romantismul. Uită să mai cumpere o floare, uită să facă complimente, uită să dea atenţie”.

Şi faptul că nu te consideră o prioritate poate fi un semn că legătura dintre voi s-a slăbit.

Atenţie la partenerul care nu se ceartă niciodată! „Sunt cupluri care se despart în tăcere, care nu s-au certat niciodată dar se despart”, a spus Lidia Fecioru. Potrivit ei, când nu dezbați o situație tensionantă înseamnă că nu-ți pasă de celălalt ori a început să nu-ți pese.

Când nu te mai cerți înseamnă că nu-ți mai pasă

Dacă partenerul începe să fie nervos, aparent fără motiv, ar putea fi un alt semnal de alarmă.

Întreabă-ți partenerul ce-l enervează cu adevărat, îndeamnă Lidia Fecioru.

Comunicarea deschisă este cheia în astfel de situații. 

Înainte de a trage concluzii, încercați să discutați despre preocupările voastre și să explorați împreună posibile soluții.

Lidia Fecioru este originară din Republica Moldova, acolo unde a absolvit Facultatea de Medicină, specializarea Medicină Legală. Tot în Republica Moldova a și lucrat, pentru o vreme, ca medic legist la Departamentul de Crimă Organizată din Chișinău. În anul 1991, Lidia Fecioru s-a mutat în România, unde și-a deschis propriul cabinet de bioterapie și medicină alternativă.

Studiu: Oamenii nu se mai căsătoresc din dragoste, dar sunt mai fericiți. Ce așteptări au de la viață

Potrivit unui sondaj Gallup, persoanele care sunt căsătorite declară că sunt mult mai fericite decât cele care se află într-o relație, indiferent de stadiul ei.

„Oricum ai analiza aceste date, vedem un avantaj destul de mare al căsătoriei în ceea ce privește modul în care oamenii își evaluează viața”, a declarat autorul sondajului, Jonathan Rothwell, economist principal la Gallup, potrivit CNN, preluat de Digi24.

Din 2009 până în 2023, peste 2,5 milioane de adulți din Statele Unite au fost întrebați cum și-ar evalua viața actuală, zero fiind cel mai rău rating posibil și 10 fiind cel mai bun.

Apoi, cercetătorii i-au întrebat pe respondenți cum anticipează că va fi nivelul lor de fericire în următorii 5 ani. Pentru a fi considerată norocoasă, o persoană trebuia să-și acorde un rating de cel puțin șapte la data sondajului și să anticipeze un rating de cel puțin opt în viitorul apropiat.

Pe parcursul perioadei în care a fost realizat studiul, persoanele căsătorite au declarat în mod constant niveluri de fericire mai mari decât cele necăsătorite, variind între 12% și 24% mai mult, în funcție de an. Educația este un predictor puternic al fericirii, dar datele au arătat că adulții căsătoriți care nu au urmat liceul își evaluează viața mai favorabil decât adulții necăsătoriți cu o diplomă de studii superioare.

„Lucruri precum rasa, vârsta, sexul și educația contează. Dar căsătoria pare să conteze mai mult decât acele lucruri atunci când vine vorba de mulțumire, statisfacție și de a trăi mai bine”, a spus Bradford Wilcox, profesor de sociologie și director al National Marriage Project de la Universitatea din Virginia. Wilcox a supravegheat studiul realizat de Gallup.

Poate că fericirea legată de căsătorie are ceva de-a face cu ceea ce oamenii așteaptă de la ea, a spus Ian Kerner, terapeut specializat în relații de cuplu.

„În practica mea din ultimul deceniu am observat o trecere treptată de la „căsătoria din dragoste” la „căsătoria pentru parteneriat”, ceea ce înseamnă că oamenii îi aleg din ce în ce mai mult pentru căsătorie pe cei mai buni prieteni decât pe cei cu care au o relație pasională”, a mai spus Kerner pentru CNN.

Deși acest lucru poate duce la probleme de atracție, oamenii își aleg, totuși, parteneri alături de care regăsesc stabilitate pe termen lung, a mai precizat terapeutul.

A lăsat-o pe Roxana Ionescu pentru Nicoleta Luciu!
Articolul anterior
Vitamina A (retinol) – vitamina creșterii
Articolul următor