Adriana Ochișanu te invață să obții bucate crocante pe bază de aer cald

Revenim în bucătăria Adrianei Ochișanu, cea mai curioasă gospodină din showbiz. Interpretei îi place să testeze tot ce apare nou pe piață în materie de gadgeturi pentru bucătărie. Astăzi, vrea să încerce noua friteuză de la Delimano Air Frayer Pro, care gătește niște gustoșenii de te lingi pe degete. Bucate crocante, care ajung la această consistență pe baza aerului cald. Faceți bucatele preferate și mai gustoase – înlocuiți uleiul fierbinte cu aerul cald și păstrați gustul nemaipomenit al mâncării prăjite.

separator

Cât de grav ne putem îmbolnăvi de la recipientele din plastic

Cercetările în domeniu au demonstrat că anumite tipuri de plastic îți afectează direct sănătatea. Unele dintre ele conțin ftalați (polietilentereftalat), niște compuși toxici care se transferă în alimente atunci când în recipiente se toarnă lichide fierbinți, scrie realitatea.net. 

Aceștia perturbă activitatea hormonala, afectează aparatul reproducător masculin și declanșează crize de astm la copii.

Alte recipiente conțin bisfenol A (BPA), o substanță care poate da infertilitate la femei și care afectează creșterea și dezvoltarea în cazul copiilor.

BPA-ul se eliberează în mâncare, sub influență căldurii. Prin urmare, nu este bine să încălzești mâncarea la microunde, în recipiente de plastic, sau să îți bei cafeaua în pahare de unică folosință.

Veselă și tacâmurile de unică folosință conțin și ele compuși cu potențial cancerigen, cum ar fi stirenul. Expunerea la stiren pe perioada îndelungată crește foarte mult riscul de cancer, mai ales dacă există și o predispoziție genetică.

Caserolele, sticlele și paharele care conțin BPA pot cauza cancer și diabet. În plus, te predispun la multe alte probleme printre care:

– leziuni ale creierului;
– nivel de agresivitate crescut;
– sistem imunitar slăbit;
– afecțiuni ovariene, tulburări menstruale sau infertilitate;
– cantitatea de spermă diminuată;
– avort spontan;
– afectarea dezvoltării fătului sau chiar decesul bebelușului la naștere.

De ce nu e bine să refolosești sticlele din plastic

Multe persoane refolosesc sticle din plastic pentru a le umple cu apă sau sucuri ori pentru a depozita în ele vinul făcut la țară, spre exemplu.

Chiar dacă le speli foarte bine, cu apă caldă și detergent de vase, aceste recipiente pot reține colonii întregi de bacterii periculoase. Și dacă le dezinfectezi cu soluții speciale, bacteriile se pot dezvoltă și înmulți ulterior.

Agenții patogeni se formează atât pe suprafață sticlelor din plastic, cât și în zgârieturile și crăpăturile de la suprafață acestora, invizibile cu ochiul liber.

Dacă ai obiceiul să reumpli sticlă cu apă de la dozator, renunță să o mai faci. Poți avea simptome similiare toxiinfecției alimentare: greață, vărsături, diaree sau crampe abdominale.

Și sticlele din plastic reutilizabile se pot contamina cu baterii, mai ales când nu sunt spălate corect sau sunt deteriorate. Spălarea și utilizarea frecvența a recipientelor din plastic cu apă foarte fierbinte duce la apariția unor crăpături invizibile în structura lor.

5 sfaturi de care trebuie să ții cont

– Verifică codul de reciclare de pe ambalaj. Nu cumpără recipiente inscripționate cu cifrele 3 sau 7, conțin cele mai nocive substanțe. Evita să cumperi recipiente fără niciun cod trecut pe ele.

– Nu încălzi mâncarea în recipiente de plastic decât dacă au indicat pe ele simbolul de siguranță pentru microunde.

– Nu pune PET-uri cu apă la congelator! Plasticul eliberează în apă înghețată dioxină, o substanță foarte toxică, ce poate cauza cancer.

– Nu expune PET-ul la căldură. Toxinele din plastic vor trece în apă

– Cumpără doar veselă de unică folosință, de culoare mata, inscripționată cu cifrele 2, 4 sau 5.

#stilunic–Tania Turtureanu și Milla Danilceac:”Crezi că este ușor să șcrii o piesă în 30 de minute”!

Datorită lor ne-am ales cu imnul emisiunii #stilunic, deoarece invitatele acestei ediții, Tania Turtureanu și Milla Danilceac, l-au compus în timp ce aveau loc filmările. Și da, nu le-am lăsat libere cu una cu două, le-am mai provocat să o transforme pe Nicoleta Adam. Ce ne-a ieșit la final vedeți în noul episod #stilunic!

Vă mulțumim că ne sunteți alături!

Prunele uscate pot preveni bolile cronice

Prunele uscate sunt fructe delicioase și versatile, care pot fi consumate ca atare, adăugate la diverse preparate culinare. Pe lângă gustul lor plăcut, prunele uscate au o serie de beneficii pentru sănătate, care le fac o alegere excelentă pentru o alimentație sănătoasă.

Iată care sunt beneficiile prunelor uscate pentru sănătate:

Ameliorează constipația. Prunele uscate sunt o sursă excelentă de fibre, care sunt esențiale pentru o digestie sănătoasă. Fibrele ajută la menținerea mișcării intestinale regulate și la prevenirea constipației.

Consumul de prune uscate scade tensiunea arterială.  Prunele uscate sunt bogate în potasiu, un mineral care ajută la menținerea tensiunii arteriale în limite normale.

Protejează oasele.  Prunele uscate sunt o sursă bună de calciu, un mineral esențial pentru sănătatea oaselor. Calciul ajută la menținerea oaselor puternice și sănătoase.

Ameliorează simptomele hepatitei.  Prunele uscate au proprietăți antioxidante care pot ajuta la ameliorarea simptomelor hepatitei.

Consumul  regulat de prune uscate reduce riscul de cancer.   Prunele uscate sunt bogate în antioxidanți, care pot ajuta la protejarea celulelor împotriva daunelor oxidative. Daunele oxidative sunt asociate cu un risc crescut de cancer.

Cantitatea recomandată pentru consum zilnic.  Se recomandă să consumați 5-10 prune uscate pe zi pentru a obține beneficiile lor pentru sănătate.

Prunele uscate sunt un fruct sănătos și delicios care poate fi inclus cu ușurință în dieta zilnică. Consumul regulat de prune uscate poate ajuta la îmbunătățirea sănătății generale și la reducerea riscului de apariție a unor afecțiuni cronice.

sursa: www.nordnews.md

Partenerii noștri
Author Delimano
Adresa: Magazinele Top Shop
Tel.: (022) 264 064
Email: info@delimano.md
Facebook: https://www.facebook.com/DelimanoMoldova/
Accidentul din raionul Orhei cu 3 morți: cine sunt victimele. Ultimele detalii oferite de Poliție
Articolul anterior
O femeie de 34 de ani a dispărut fără urmă. Familia o caută cu disperare
Articolul următor