Andreea Bănică nu doar că are o voce remarcabilă, interpreta are și o siluetă demnă de invidiat cu care se poate lăuda la vârsta de 44 de ani. Extrem de atentă în privința mâncării, frumoasa blondină a povestit cum arată programul ei alimentar zilnic.
În ziua de azi este greu să ai un corp fizic suplu, mai ales când mâncarea nesănătoasă este la orice pas. Andreea Bănică recunoaște acest lucru, însă pentru a se bucura de o siluetă de invidiat are mare grija la ce pune pe masă, cât și ora la care alege să mănânce.
Fără a sta pe gânduri, Andreea Bănică a răspuns curiozităților pe care fanii ei le aveau, astfel că a explicat care este secretul siluetei sale. Artista a recunoscut că nu are mese regulate, așa cum scrie la carte, însă se ocupă cât de mult poate de alimentația ei.
„Nu mănânc aceeași mâncare zilnic. De exemplu, când mă trezesc dimineața eu nu pot să mănânc, deși este recomandat. Nu pot să mănânc. Așa este organismul meu setat. Mănânc undeva pe la prânz, în jur de ora 12.00, chiar 13.00. Mănânc ouă fierte, somon cu avocado și un ou fiert, cu puțin ardei gras. Mai multe variante de mic dejun’ a declarat Andreea Bănică pe rețelele de socializare, conform spynews.ro.
Acum, după ce le-a dezvăluit fanilor că sare peste micul dejun și are prima masă abia în jurul prânzului, marea ei comunitate a fost curioasă și cum decurge restul zilei din punct de vedere alimentar. Într-adevăr, nu sunt mese copioase, însă sunt bogate în toate vitaminele, ceea ce este esențial pentru un corp sănătos.
‘La prânz mănânc un somon cu legume sau uneori nu apuc să mănânc deloc, sau un grătar cu alte legume, iar seara evit să mănânc consistent, mănânc un iaurt’, a continuat artista pe rețelele de socializare.