Cea mai sănătoasă înghețată de casă, cu un singur ingredient

Stiați că pentru cea mai simplă și sănătoasă înghețată de casă aveți nevoie de un singur ingredient și un blender? Înghețata de casă pe bază de banane congelate este cel mai simplu desert pe care puteți să îl faceți în doar 5 minute (cu condiția să fi congelat de cel puțin 12 ore bananele).

inghetata-de-casa-sanatoasa

Va recomandam sa alegeti 3-4 banane coapte (coaja sa aiba deja pete maro), intrucat acestea sunt cele mai dulci (zaharul din acestea confera textura cremoasa), pe care sa le tineti cel putin 12 ore la congelator, taiate cuburi. Odata congelate, aveti nevoie doar de un blender cu lame rezistente pentru a sparge gheata si a transforma cuburile de banane in inghetata de casa.

In timp ce mixati la blender bananele timp de cateva minute, puteti adauga alte ingrediente si topping-uri. Practic, sortimentul de inghetata de casa depinde doar de imaginatia dumneavoastra. Puteti adauga ciocolata rasa, nuci, migdale, fistic, fructe, crema de ciocolata sau orice alt topping va doriti. Insa cu topping-urile din comert inghetata de casa nu va mai fi la fel de sanatoasa.

Pentru o consistenta perfecta, va recomandam insa sa aveti rabdare 12 ore. Asteptam sa ne spuneti ce combinatii ati incercat si cum au iesit.

sursa: nutritie.restomania.ro

Tartă cu dovleac: rețetă de familie a interpretei Aura

Rețeta de astăzi a interpretei Aura este una mai specială și deosebită, o tartă delicioasă cu dovleac. Este fină și foarte puhavă. Cu așa rețetă la sigur îi vei uimi pe oamenii tăi dragi. Te provocăm să o încerci și să ne spui și nouă cum ți s-a părut!

Dana Marchitan deja știe cum își va convinge feciorul să mănânce sănătos

Vedetele care au copii adolescenţi în casă ştiu cât e de complicat să-i momeşti cu mese atractive dar şi sănătoase. Este şi cazul Danei Marchitan, care, încearcă să-l dezveţe pe Denis, fiul său, să mănânce produse de tip junk food, preparate în localurile din oraş.
De astă dată, Dana îi va prepara mici asortați cu legume, cu ajutorul friteuzei cu aer cald Air Fryer Star. Această noutate a companiei Delimano, are un design minimalist, stilat și este de mare ajutor femeilor care petrec timp limitat în bucătărie.

Cornulețe cu vișine și zahăr pudră: rețeta din copilărie a Lenuței Gheorghiță

Interpreta Lenuța Gheorghiță ne-a promis că această rețeta de cornulețe este extraordinară. Copii și soțul le adoră la nebunie, iar noi confirmăm că scoase din cuptor și scăldate în zahărul Dr. Oetker sunt extrem de fragede, aromate și super delicioase!!!

Vă invităm să le încercați și voi, merită să fie pe masa voastră!


Dragi Prieteni, la început de primăvară și în ajunul sărbătorilor de Paște, Dr.Oetker vă invită să participați la campanie promoțională “Împreună, orice masă e o dulce sărbătoare!”, în perioada 15 martie 2022 – 31 mai 2022.

Cumpără orice produs Dr.Oetker, înscrie numărul bonului pe www.oetker.md sau prin SMS la 1817 si poți cîștiga premii săptămânale a câte 4000 lei sau premiul mare – 50 000 lei!
Împreună, orice masă e o #dulcesarbatoare!

Înscrie-te în promoție! Succes

Natalia Morari și-a turnat apă rece în cap pentru o cauză nobilă!
Articolul anterior
Anatol Melnic a băgat vâlvă între colegi! Niște nuntași cer banii înapoi!
Articolul următor