Clătite vegane, pentru un mic dejun de răsfăț

Poți face aceste clătite delicioase fără să folosești lapte sau ouă. Ai nevoie doar de niște unt vegetarian și de sirop de arțar.

separator

crush

Ingrediente:

1 cană de făină organică, integrală
1 linguriță de zahăr candel
2 lingurițe de praf de copt
un vârf de linguriță de sare
1 cană de lapte de soia sau de migdale
1 linguriță de oțet
2 lingurițe de ulei de cocos

Preparare:
Amestecă, într-un vas, făina, zahărul, praful de copt și sarea. Într-ul alt bol mai mare amestecă bine laptele de soia (sau migdale) cu o linguriță de oțet. Vei observa că laptele se va transforma într-o smântână fină. Lasă compoziția astfel formată să se odihnească aproximativ 5-10 minute. După aceea adaugă ingredientele uscate și amestecă bine având grijă să nu se formeze cocoloașe.

Pune în tigaia de clătite gata încinsă un strop de ulei de cocos și întinde compozițiă cu o lingură mare sau cu un polonic. Când nu se mai formează bule pe suprafața clătitei, aceasta este gata de întors pe partea cealaltă.

Repetă procedeul de coacere și cu restul compozitiei.

sursa: andreearaicu.ro

Contraceptivul injectabil va apărea în curând!
Articolul anterior
Iana Rudkovskaia își etalează silueta pe plajele din Maldive!
Articolul următor
Alte articole interesante