Scăderea în greutate reprezintă o prioritate pentru persoanele supraponderale care au de-a face cu durerile lombare, sugerează medicii. Prin regim alimentar și sport se poate reduce greutatea, astfel încât presiunea …
Durerile de spate sunt printre cele mai frecvente simptome întâlnite atât la tineri cât și la adulți. De cele mai multe ori acestea sunt catalogate de către pacienți drept dureri …
Senzația de greutate în picioare sau durerile de glezne și de spate sunt foarte neplăcute! Aplicați pe zonele afectate acest remediu din alcool, iod și aspirină, vă va întări oasele …
Exerciţiile pentru tonifierea şi întărirea muşchilor spatelui contribuie la menţinerea coloanei vertebrale în poziţie axială dreaptă, întrucât fortifierea aparatului musculo-ligamentar de la nivelul spatelui previne deviaţiile corpurilor vertebrale, lezarea suplimentară …
Suferi de dureri de spate, de mijloc sau de ceafă? Iată o metodă extraordinară prin care poți ameliora durerile. Ai nevoie doar de o minge de tenis, obișnuită. Dacă vă …
Bebeluşii cu vârsta de până la trei luni suferă cel mai adesea din cauza colicilor. De obicei, acestea se indentifică prin plânset la copilul sănătos, de mai multe ori pe …
Ştii că doar 10 minute pe zi sunt suficiente ca să uiţi de durerile de spate şi să ai o ţinută corectă? În prezent incidenţa adulţilor care au devieri de …
Gravida noastră pusă sub “supraveghere”, Olga Bulat, a ajuns în ultimul trimestru de sarcină! Creşterea în greutate este tot mai rapidă, de aici apare şi senzaţia de extenuare şi lipsa de energie. …
