Bogat în vitamine, microelemente și aminoacizi, cu o aromă unică și proprietăți terapeutice deosebite, leușteanul este una dintre primele verdețuri de primăvară nelipsite din bucătărie. Leuşteanul se consumă ca atare, …
Majoritatea dintre noi consumă legume și verdețuri cunoscând multiplele beneficii ale acestora. Iar, fiecare tip de verdeață are rostul ei și este bine să știm la ce pot fi folosite fiecare. Și …
Păpădia este o plantă foarte cunoscută, care crește ușor, pretutindeni, fiind una dintre primele verdețuri de primăvară. Puțini știu, însă, că această plantă are proprietăți deosebit de prețioase pentru sănătate. …
Loboda este una dintre verdețurile preferate ale acestui sezon, nu doar mulțumită gustului deosebit pe care îl conferă mâncărurilor ci mai ales bogăției de vitamine și minerale pe care o …
Bogată în vitamine, minerale şi antioxidanţi şi foarte scăzută în calorii, loboda este leguma perfectă pentru consum în cadrul unei cure de slăbire. Loboda reglează procesul de digestie, îmbunătăţeşte funcţia …
După luni bune, în care organismul tău s-a alimentat doar cu produse grele şi lipsite de vitamine, ai nevoie de o cură de detoxificare. Iar soluţia numărul unu în această …
