Calendarul frumuseții – cum trebuie să te îngrijești în fiecare lună

15/05/2018

Orice femeie și bărbat vrea să fie îngrijit și să arate bine. Acest lucru este posibil, dacă vei respecta nevoile corpului tău în fiecare lună, pentru un aspect frumos și o doză de energie!

Luna ianuarie
Frig, ger, vânt, haine groase, toate acestea pun pielea la grele încercări. Îngrijirea ei devine o prioritate când este foarte frig. Rețeta unui răsfăț de nota zece înseamnă geluri cremoase sau uleioase și mult lapte de corp. Un truc rapid și eficient pentru a preveni uscăciunea pielii este combinarea gelului de duș cu puțin balsam de păr. Astfel, vei avea un veritabil lapte de corp sub duș făcut într-o clipă.

Luna februarie
Mâinile devin cenușărese. Aspre și uscate, au nevoie de mai multă atenție. Un tratament cu parafină este bine-venit, dar, în lipsa lui, apelează cu încredere la o cremă de mâini reparatoare. Iar ca efectul să fie rapid, îți recomand ca, o dată pe săptămână, să faci un scrub înainte să aplici crema. Masează mâinile umezite cu puțin zahăr, apoi clătește. Catifelare garantată!

Luna martie
E timpul pentru o împrospătare a aspectului părului. Tunsoarea, chiar și tăierea vârfurilor redau strălucirea, însă părul are nevoie de o hrănire în profunzime. Balsamul acționează doar la suprafață. Prin urmare, ai nevoie de ceva cu o acțiune mai intensivă, cum a fi o mască. După ce speli cu șampon, întinde masca și las-o să acționeze 5-10 minute. După 2-3 astfel de tratamente, culoarea se împrospătează și vei arăta ca o divă pe covorul roșu. Dacă vrei să arăți bine pe plajă, începe de acum tratamentul anticelulitic. Deși majoritatea cremelor trebuie aplicate doar o dată pe zi, fii silitoare și folosește-le dimineața și seara, după un masaj intens cu un burete abraziv sau cu o mănușă lufa. Intensificarea circulației și exfolierea vor ajuta crema să-și facă mai bine treaba, iar rezultatele nu vor întârzia să apară.

Luna mai
Vremea caldă ne îmbie să purtăm rochii și fuste. Epilarea trebuie să fie impecabilă, la fel aspectul pielii. Exfolierea înaintea epilării urmată de hidratare este secretul pielii fine, pregă-tită pentru aventura bronzului de vară. Poate ești tentată să dezinfectezi cu alcool zonele epilate, însă nu este indicat. Folosește loțiuni și creme calmante cu mușețel
sau gălbenele!

Luna iunie
Razele călduțe nu sunt atât de blânde cum par la prima vedere, iar protecția trebuie să fie prezentă în fiecare moment în care ne expunem la soare. Un SPF peste 20 îți va apăra pielea de acțiunea nocivă a razelor ultraviolete, dar și bronzul cu urmele lăsate de tricouri și pantaloni scurți. Pistruii și ridurile fine devin povești dacă alegi creme de față cu un SPF peste 15 pe tot parcursul verii. E doar un mit că protecția ridi-cată nu lasă bronzul să se instaleze. În schimb, alimentația bogată în vitamina C face asta!

Luna iulie
Temperaturile ridicate pot usca părul, și pielea în ciuda îngrijirii zilnice. Măștile sunt colacul de salvare al frumuseții. Intens hidratante, remineralizante și cu uleiuri hrănitoare, vin să refacă daunele produse de soare. De un astfel de tratament trebuie să capete săptămânal atât părul, cât și tenul. Aplică-le într-un strat generos și lasă-le să acționeze chiar puțin mai mult decât este recomandat pe prospect.

Luna august
Hidratarea este din nou în prim-plan. Bea între 8 și 10 pahare cu apă pe zi pentru ca organismul tău să rămână hidratat în ciuda căldurii pe care trebuie s-o suporte zi de zi. Cremele de corp, cele prentru protecție solară, dar și cele after-sun contribuie la menținerea hidratării pielii. Apa termală este utilă pentru a suplini deshidratarea și pierderea mineralelor. Se găsește în variante mici, de poșetă, așa că poți s-o ai mereu la îndemână atunci când simți pielea înfierbântată. Nu uita nici de hidratarea buzelor! Sunt extrem de vulberabile în această perioadă a anului. Ține la tine și un balsam pentru a le proteja de uscăciune.

Luna septembrie
Uleiurile sunt tratamentele de care ai nevoie ca să menții pielea fină și să dai bronzului o viață mai lungă, chiar dacă vacanța s-a terminat de ceva vreme. Uleiurile esențiale din formula acestora au proprietăți emoliente, antibacteriene, cicatrizante, hidratante și antirid. Iată o grămadă de motive pentru care e bine să le introduci în ritualul tău de îngrijire de seară. Uleiurile de păr se pot folosi imediat după spălare, dar și între spălări, pe părul uscat, pentru a-i da mai multă suplețe.

Luna octombrie
După ce ți-ai îngrijit tot corpul, acum a sosit vrea unghiilor. Chiar și cea mai bună și strălucitoare ojă nu poate ascunde unghiile care suferă. Pentru a rămâne frumoase și sănătoase, o porție de „hrană“ le va da un plus de forță sau va remedia eventualele stricăciuni. Baia de ulei este utilă, însă și lacurile cu vitamine și calciu fac o treabă la fel de bună.

Luna noiembrie
Picioarele au scăpat de pantofii care le provocau bătături, așa că te poți ocupa de confortul lor. Scapă-le de bătături, pielea îngroșată și uscată printr-o exfoliere zilnică. Puțin câte puțin, îndepărtează stratul de celule cu piatra ponce sau un gel exfoliant și apoi hidratează profund cu creme care conțin glicerină și unturi intens hidratante. Răsfață-ți picioarele în acest mod în fiecare seară.

Luna decembrie
Este luna cadourilor și a petrecerilor. Și tenul tău merită un dar de preț: o cremă performantă care să dea tonus și să șteargă din riduri. De sărbători se cuvine să strălucești, iar machiajul trebuie aplicat pe o bază perfectă, respectiv o piele netedă și fermă. Alege formule cu vitamina C care să stimuleze producția de colagen și dă tenului luminozitate. În doar câteva săptămâni, tenul va căpăta un aspect mult întinerit.

Sursa

Greșeala frecventă care duce la apariția ridurilor

Greșelile legate de modul în care dormim pot provoca apariția ridurilor. Un expert împărtășește cea mai bună poziție anti-îmbătrânire pe care trebuie să o adoptăm atunci când dormim, scrie dcmedical.ro.

Somnul de frumusețe, real

Somnul de frumusețe este un concept foarte real, potrivit experților, care au dezvăluit acum cea mai bună poziție de somn pentru a preveni formarea ridurilor pe față. Toți știm importanța unui somn odihnitor. Dar știați că acesta poate afecta și sănătatea pielii?

Pe măsură ce îmbătrânim, pielea noastră devine mai subțire, mai puțin elastică și mai fragilă. În timp ce îmbătrânirea este o parte naturală a vieții, liniile fine și ridurile sunt o preocupare majoră pentru mulți. Dar se pare că somnul de frumusețe poate ajuta cu adevărat.

Potrivit Fundației pentru Somn, somnul insuficient poate slăbi sistemul imunitar, ceea ce poate afecta calitatea și rezistența colagenului. Și experții susțin că anumite poziții de somn pot agrava situația și pot stimula semnele vizibile ale îmbătrânirii.

Cine este mai expus la a dezvolta riduri

Rebecca Swain de la Winstons Beds a explicat că lenjeria de pat și pernele pot contribui la apariția prematură a ridurilor.

„Când pielea se freacă de perne sau lenjeria de pat în timpul nopții, poate provoca apariția prematură a ridurilor și liniilor, în special în jurul ochilor și gurii. Din fericire, schimbările simple în rutina de noapte pot preveni îmbătrânirea prematură, inclusiv dormitul pe spate în loc de burtă sau lateral”, a explicat Rebecca Swain, potrivit Mirror.

Cea mai rea poziție pentru frumusețe

Potrivit Rebeccăi, dormitul cu fața în jos este considerat „cea mai proastă poziție” de către experți. Acest lucru este din cauza faptului că a avea întreaga față apăsată într-o pernă poate duce la schimbări „cronice” ale pielii, contribuind la apariția excesivă a ridurilor.

Dormitul pe lateral nu este mult mai bun. Acesta întărește ridurile verticale precum cele de pe frunte care pot fi dificil de redus odată formate.

Care este cea mai bună poziție pentru a preveni apariția ridurilor

Prin urmare, cea mai bună poziție pentru „o piele prelungită și tânără” este pe spate. Acest lucru vine după ce Neil Stanley, autorul cărții „How To Sleep Well”, a dezvăluit că poziția cea mai comună pentru adulți în timpul somnului este poziția fetală, pe o parte cu genunchii strânși, cu 41% dintre adulți adormind în această poziție.

Cu toate acestea, el a fost de acord că dormitul pe spate este de fapt „poziția ideală” deoarece poate reduce presiunea asupra mușchilor și articulațiilor – cu condiția să nu aveți probleme de apnee în somn sau sforăit. A remarcat, de asemenea, că dormitul pe burtă oferă foarte puține beneficii.

„Încercați să nu dormiți pe burtă, este cea mai proastă poziție pentru odihnă profundă. Dacă dormiți pe o parte, puneți o pernă între picioare, deoarece aceasta aliniază șoldurile astfel încât să fie mai puțin probabil să fiți deranjați de durerile de spate.

Încurajez pacienții să învețe să doarmă pe spate, cu o pernă sub genunchi. Există mai puțină tensiune asupra corpului, nu vă zvârcoliți și nu îmbătrâniți pielea, iar cremele de noapte sunt absorbite și funcționează mai bine”, a explicat consilierul pentru somn Sammy Margo.

Inovație și calitate: Viorica Cosmetic, Laureată a 15 Premii în Competițiile Internaționale din 2023

Cu o prezență remarcabilă la cele mai prestigioase concursuri internaționale din industria beauty, Viorica Cosmetic a obținut peste 15 premii în anul 2023. Afirmându-se în competiția acerbă a produselor de îngrijire a pielii, producătorul autohton a adus acasă distincții impresionante precum „Best Organic Skincare Product”, „World Quality”, „Best Natural Beauty Product”, „Best New Body Care Product” și „Best New Natural Face Product”.

Printre cele mai notabile distincții se numără cele două premii obținute de crema de corp cu 10% unt de canabis la Global Green Beauty Awards din Londra, unde a fost onorată cu titlul de „Gold Winner” în categoriile „Cel mai bun produs din cânepă” și „Cel mai bun produs nou pentru îngrijirea corpului”. De asemenea, crema de mâini cu 15% unt de canabis a primit distincția „Silver Winner” la categoria „Cel mai bun produs din cânepă”, consolidând poziția Viorica Cosmetic în topul inovației în îngrijirea pielii.

Șamponul și masca hidratantă pentru păr uscat și deshidratat au fost laureate la concursul Monde Selection International Quality Institute Since 1961 – 2023 din Belgia, la categoria „Calitate Mondială”. Această recunoaștere subliniază angajamentul companiei Viorica Cosmetic pentru calitate și inovație în industria de îngrijire a părului.

Serul anticădere pentru scalp a primit titlul de „Gold Winner” în nominația „Cel mai bun produs natural pentru păr” la concursul Global Green Beauty Awards 2023 din Marea Britanie.

O altă mențiune remarcabilă este crema contur ochi Anti-Age, desemnată Smart Product în raportul anual CosmoTrends din Italia, o distincție prestigioasă care evidențiază inovația și eficacitatea produselor Viorica Cosmetic. Această cremă a fost aleasă din cele peste 400 de companii participante din întreaga lume, confirmând standardele ridicate impuse de companie.

Viorica Cosmetic se remarcă și la Global Green Beauty Awards 2023 din Marea Britanie, unde serul Elixir Vitis Vinifera Anti-Age a obținut nominația „Cel mai bun produs natural Beauty”.

Spuma purificatoare și crema de corp rejuvenantă au fost distinse la categoria „Natural & Organic”, crema revitalizantă contur ochi a fost premiată la categoria „Cel mai bun produs organic pentru ochi”, iar crema-gel hidratantă SPF20 a fost onorată cu titlul „Highly commended” la categoria „Cel mai bun produs organic de îngrijire a pielii” la Global Green Beauty Awards 2023 din Marea Britanie.

Secretul celor 15 premii obține de Viorica Cosmetic rezidă în abordarea inovatoare și în utilizarea de ingrediente de cea mai înaltă calitate, obținute de pe propria eco-plantație „Viopark”. Aici, zeci de specii de plante sunt cultivate pentru a servi drept materie primă pentru produsele cosmetice marca Viorica.

Compania beneficiază, de asemenea, de contribuția unei echipe științifice formate din biologi, fitochimiști și dermatologi, care gestionează toate etapele de creare a produselor Viorica Cosmetic.

Un aspect remarcabil este dezvoltarea și patentarea complexului antioxidant, Viephenol, obținut din semințe de struguri, cu o acțiune antioxidantă de 50 de ori mai puternică decât vitamina C și de 20 de ori mai eficientă decât vitamina E.

Cu peste 1300 de ingrediente dăunătoare interzise în Uniunea Europeană, Viorica Cosmetic depășește standardele de siguranță, renunțând benevol la alte 600+ componente permise, dar considerate nesigure pentru sănătatea pielii. Această abordare responsabilă subliniază angajamentul ferm al companiei față de sănătatea și bunăstarea consumatorilor săi.

Cu o prezență în peste 10 țări, inclusiv în Elveția, Estonia, Letonia, Lituania, România, Canada, Senegal și Taiwan, Viorica Cosmetic a devenit un brand căutat la nivel mondial, oferind produse inovatoare și de încredere în domeniul îngrijirii pielii.

#sfatuldefrumusete: Scapă de pete pigmentare și riduri – introdu retinoizii în rutina ta zilnică

Cea mai importantă, dar și cea mai expusă parte a pielii nostre rămâne tenul, care intră aproape tot timpul în contact cu factorii externi. Alimentația dezordonată, lipsa unui program de somn suficient, poluarea sau utilizarea produselor cosmetice neadecvate tipului nostru de ten duc la îmbătrânirea prematură a pielii și la instalarea imperfecțiunilor, cum ar fi acneea, punctele negre, petele sau ridurile.
Dacă îți dorești să te bucuri pentru cât mai mult timp de un ten luminos, curat și să ții la distanță amprentele timpului, am pregătit pentru tine toate informațiile de care ai avea nevoie pentru a avea tenul perfect, mereu dorit de tine.
Sfaturi de la medicul Ana Nedelciuc, Medic dermato-cosmetolog!

Produsele din video le găsești în toate rețelele Farmacia Familiei sau HYPER DITA!