Remedii pentru pielea uscată de pe coate și călcâie

29/07/2019

Pielea de pe coate și călcâie este puțin mai groasă decât cea de pe alte părți ale corpului. De asemenea, aceste zone nu au la fel de multe glande sebacee, drept pentru care au tendința să se usuce mai ușor. Uneori, pielea se cojește sau apar bătături și alte imperfecțiuni care sunt mai greu de tratat.

În anumite cazuri, este suficient să aplici o loțiune hidratantă pentru a ascunde paloarea caracteristică pielii uscate. Din fericire, avem la dispoziție inclusiv numeroase produse naturale care regenerează pielea și o fac din nou moale și fină.

Ceapa cu sare înmoaie pielea de pe coate și călcâie

Ceapa este utilă pentru pielea uscată de pe coate și călcâie. Ceapa înmoaie pielea, în timp ce sarea are proprietăți exfoliante. Ingrediente: ½ ceapă, 1 linguriță sare.

Taie o ceapă în jumătate, presară niște sare pe ea, apoi freacă pielea de pe coate și călcâie. Lasă zeama să acționeze timp de 10 minute, apoi clătește. Repetă tratamentul de trei ori pe săptămână.

Miere și scorțișoară

Mierea cu scorțișoară hidratează și înmoaie pielea uscată de pe coate și călcâie. Ingrediente: 1 linguriță de scorțișoară, 2 linguri de miere.

Amestecă scorțișoara și mierea, până obții o pastă densă. Freacă pasta pe călcâie și coate până le acoperi complet. Lasă remediul să acționeze timp de 20 de minute, apoi clătește cu apă rece. Repetă tratamentul de trei ori pe săptămână.

Ovăz și iaurt

Ovăzul este folositor pentru pielea uscată de pe coate. Proprietățile exfoliante ale iaurtului cu ovăz înmoaie pielea și elimină celulele moarte care duc la apariția bătăturilor. Acest remediu este hidratant și repară pielea, prevenind crăparea acesteia și infecțiile. Ingrediente: ½ cană de iaurt, 2 linguri de fulgi de ovăz.Amestecă iaurtul cu fulgii de ovăz, formând o pastă cremoasă. Masează remediul pe zonele cu probleme cu mișcări circulare și lasă-l să acționeze timp de 15 minute. Clătește și repetă tratamentul de două ori pe săptămână.

Avocado și ulei de cocos

Acizii grași din această mască rehidratează și înmoaie pielea uscată de pe coate și călcâie. Folosește aceste remediu în mod regulat pentru a te bucura de o piele minunată și regenerată. Ingrediente. ½ avocado copt, 1 lingură de ulei de cocos.

Pasează pulpa de avocado și amestec-o apoi cu uleiul de cocos. Masează pasta pe zonele afectate și las-o să acționeze timp de 20 de minute. Clătește cu apă caldă. Repetă procedeul o dată la două zile.

Lămâie și ulei de măsline

Uleiul de măsline este folosit pentru pielea uscată de pe coate și călcâie. Un tratament simplu cu lămâie și ulei de măsline menține pielea hidratată, sănătoasă și protejată împotriva infecțiilor. Ingrediente: zeama a ½ lămâie, 2 linguri de ulei de măsline.

Stoarce zeama de lămâie și amestec-o apoi cu uleiul de măsline. Curăță zonele afectate, apoi aplică produsul. Lasă-l să se absoarbă în piele timp de 30 de minute. Clătește. Repetă tratamentul de două ori pe săptămână. Evită să aplici acest remediu pe timp de zi, deoarece expunerea la soare poate duce la apariția petelor pe piele.

Unt de cacao și zaț de cafea

O cremă naturală cu unt de cacao și zaț de cafea exfoliază și înmoaie pielea uscată și întărită de pe coate, genunchi și călcâie. Aceasta conține vitamina E, acizi grași esențiali și antioxidanți puternici care protejează pielea împotriva oxidării și a îmbătrânirii premature. Ingrediente: ½ cană de unt de cacao, 1 linguriță de zaț de cafea, 1 linguriță de glicerină, 1 recipient de sticlă cu capac.

Pune untul de cacao la baie de aburi. După ce s-a topit, adaugă zațul. Adaugă glicerina și amestecă cu o lingură de lemn. Ia vasul de pe foc și lasă amestecul să se răcească, apoi toarnă-l în borcan. Așteaptă să se solidifice, apoi pune capacul. Curăță bine călcâiele și coatele și aplică crema cu mișcări circulare. Lasă remediul să acționeze timp de 30 de minute, apoi șterge-l cu o cârpă umedă. Folosește acest tratament cel puțin de trei ori pe săptămână.

După cum poți vedea, nu este deloc greu să prepari la tine acasă remedii naturale pentru pielea uscată de pe coate și călcâie. Încearcă tratamentul care ți-a atras atenția și oferă-le acestor zone neglijate ale corpului atenția și îngrijirea pe care le merită.

sursa: www.dozadesanatate.ro

Reduceri fulger la Parsa Beauty – accesorii pentru un look impecabil/P

Fie că îți dorești o coafură elegantă, o îngrijire delicată a părului sau accesorii stylish pentru orice ocazie, Parsa Beauty îți vine în ajutor cu produse de calitate, acum la super prețuri!

Între 20 martie și 31 martie 2025, te așteaptă reduceri fulger în Farmacia Familiei!

Cum beneficiezi de discounturi exclusive?

În Farmacia Familiei:

Cumpără 2 produse Parsa Beauty și primești 20% reducere.

Cumpără 3 produse și ai 30% reducere.

Nu rata ocazia de a-ți completa colecția de beauty cu produse de top la prețuri speciale! Grăbește-te, promoția este special pentru tine,valabilă doar până pe 31 martie 2025!

/P/ Acest material este un articol comercial și nu prezintă punctul de vedere al redacției.

Let’s BEAUTY, let’s FLOWER! Farmacia Familiei vă invită la Beauty Expo 2025/P

În perioada 27 februarie – 2 martie, Farmacia Familiei te invită la standul “Let’s BEAUTY, let’s FLOWER!” din cadrul Moldexpo!

Vino la cea mai așteptată expoziție de frumusețe și bucură-te de REDUCERI IMBATABILE LA PESTE 10 000 DE PRODUSE și inovațiile celor mai notorii branduri internaționale în dermatocosmetică.

Am pregătit pentru tine o nouă ediție Beauty marca Farmacia Familiei și Optica Familiei cu surprize la stand, tombole, branduri de top, demonstrații, concursuri și pâna la 40% reduceri.

Te așteptăm să dăm startul primăverii și stării de bine împreună! Let’s BEAUTY, let’s FLOWER!

/P/ Acest material este un articol comercial și nu prezintă punctul de vedere al redacției.

Ce face retinolul pentru pielea ta

Retinolul este unul dintre ingredientele cele mai apreciate și studiate în industria produselor de îngrijire a pielii. Acest derivat al vitaminei A este cunoscut pentru capacitatea sa de a trata o gamă largă de probleme cutanate, de la semnele de îmbătrânire până la acneea persistentă. Integrarea retinolului în rutina ta zilnică poate aduce beneficii semnificative pentru sănătatea și aspectul pielii tale, scrie evz.ro.

Este un ingredient esențial datorită proprietăților sale de regenerare celulară stimulând producția de colagen și elastină, proteine esențiale pentru menținerea fermității și elasticității pielii. De asemenea, accelerează ciclul de reînnoire a celulelor pielii, ceea ce poate duce la o îmbunătățire vizibilă a texturii și tonusului pielii.

Integrarea retinolului în rutina de îngrijire a pielii poate aduce numeroase beneficii. De la reducerea vizibilă a ridurilor și a liniilor fine, până la ameliorarea problemelor suferite de tenul cu tendință acneică și uniformizarea tonului pielii, retinolul este un ingredient versatil și puternic. Utilizat corect, acesta poate transforma aspectul pielii tale, oferindu-i un aspect mai tânăr și mai sănătos.

Ce este retinolul?

Retinolul este o formă de vitamina A, un nutrient esențial pentru aspectul sănătos al pielii. Este un ingredient solubil în grăsimi, ceea ce înseamnă că poate pătrunde adânc în straturile pielii pentru a-și exercita efectele benefice. Retinolul este disponibil în diverse forme, inclusiv creme, seruri și loțiuni.

Cum acționează retinolul asupra pielii?

Retinolul acționează prin stimularea producției de colagen și elastină, proteine care conferă pielii fermitate și elasticitate. De asemenea, accelerează ciclul de reînnoire a celulelor pielii, ceea ce ajută la exfolierea celulelor moarte și la promovarea regenerării celulare. Acest proces poate duce la o îmbunătățire vizibilă a texturii și tonusului pielii.

Beneficiile retinolului

1.Reducerea semnelor de îmbătrânire

Retinolul este cunoscut pentru capacitatea sa de a reduce vizibil ridurile și liniile fine. Prin stimularea producției de colagen și elastină, retinolul poate face pielea să pară mai fermă și mai netedă. De asemenea, poate oferi pielii un aspect mai sănătos.

2.Îmbunătățirea texturii pielii

Retinolul poate îmbunătăți textura pielii prin accelerarea ciclului de reînnoire celulară. Acest lucru duce la exfolierea celulelor moarte și la promovarea regenerării celulare, ceea ce poate face pielea să pară mai fină și mai uniformă. De asemenea, poate reduce aspectul porilor dilatați.

3.Ameliorarea imperfecțiunilor suferite de tenul cu tendință acneică

Retinolul este eficient în gestionarea problemelor tenului cu tendință acneică datorită proprietăților sale antiinflamatorii și capacității de a accelera reînnoirea celulară. Acesta poate preveni blocarea porilor și poate reduce vizibil roșeața și umflăturile asociate cu acneea. De asemenea, poate ajuta la reducerea cicatricilor post-acneice și a petelor pigmentare.

Cum să alegi produsul potrivit cu retinol

Concentrații disponibile

Retinolul este disponibil în diverse concentrații, de la 0.25% la 1% sau chiar mai mult. Pentru persoanele care nu au mai folosit retinol, se recomandă inițial o concentrație mai mică, cum ar fi 0.25% sau 0.5%, pentru a permite pielii să se obișnuiască treptat cu acest ingredient puternic.

Tipuri de produse (creme, seruri)

Retinolul poate fi găsit sub diverse forme, inclusiv creme, seruri și loțiuni. Serurile sunt de obicei mai concentrate și pot pătrunde mai adânc în piele, în timp ce cremele oferă hidratare suplimentară. Alegerea tipului de produs depinde de nevoile și preferințele personale.

Recomandări pentru diferite tipuri de piele

Pentru pielea sensibilă, se recomandă utilizarea unei concentrații mai mici de retinol și a unui produs cu o formulă mai delicată. Pentru pielea normală sau mixtă, se pot folosi concentrații medii, iar pentru pielea obișnuită cu retinol, se pot folosi concentrații mai mari. Este important să ajustezi frecvența și concentrația în funcție de reacția pielii tale.

Pași pentru a integra retinolul în rutina ta

1.Începe treptat: frecvența utilizării

Pentru a minimiza riscul de iritații, începe prin a folosi retinolul o dată sau de două ori pe săptămână. Crește treptat frecvența, în funcție de toleranța pielii. Dacă pielea reacționează bine, poți ajunge să folosești retinolul în fiecare seară.

2.Momentul aplicării în rutina ta zilnică

Retinolul trebuie aplicat seara, deoarece poate face pielea mai sensibilă la lumina solară. După curățarea și tonifierea pielii, aplică retinolul și așteaptă câteva minute pentru a permite absorbția completă înainte de a aplica alte produse.

3.Ordinea aplicării produselor

După curățare și tonifiere, aplică retinolul, urmat de un ser hidratant și o cremă hidratantă. În timpul zilei, folosește întotdeauna protecție solară pentru a proteja pielea de radiațiile UV.

Sfaturi pentru utilizarea în siguranță a retinolului

Efecte secundare posibile și cum să le previi

Retinolul poate provoca iritații, uscăciune și descuamare, în special la începutul utilizării. Pentru a preveni aceste efecte secundare, începe cu o concentrație mai mică și crește treptat frecvența utilizării. Utilizează un hidratant bogat pentru a menține pielea hidratată și evită produsele care conțin alcool sau alte ingrediente iritante.

Importanța protecției solare

Retinolul poate face pielea mai sensibilă la lumina solară, de aceea este esențial să folosești protecție solară zilnică. Alege un produs cu un factor de protecție solară (SPF) de cel puțin 30 și aplică-l generos pe toată fața.

Combinații cu alte ingrediente active

Retinolul poate fi combinat cu produse ce conțin alte ingrediente active, cum ar fi serum cu niacinamida sau ser cu acidul hialuronic, pentru a oferi beneficii suplimentare. Evită utilizarea retinolului împreună cu acizi exfolianți puternici (AHA, BHA) sau peroxid de benzoil, deoarece aceste combinații pot provoca iritații severe.

Când să aștepți rezultate și ce să monitorizezi

Rezultatele utilizării retinolului pot varia în funcție de tipul de piele și de problemele specifice ale fiecărei persoane. Primele semne de îmbunătățire pot fi observate după 4-6 săptămâni de utilizare consecventă. Pentru rezultate maxime, se recomandă utilizarea retinolului timp de cel puțin 3-6 luni.

Semnele că retinolul funcționează includ reducerea vizibilă a ridurilor și liniilor fine, un ton mai uniform al pielii, reducerea vizibila a acneei și o textură mai fină și mai netedă a pielii.

Retinolul este un ingredient puternic și eficient, care oferă multiple beneficii pentru sănătatea și frumusețea pielii. Utilizat corect, acesta poate contribui la reducerea vizibila a ridurilor fine, gestionarea problemelor suferite de tenul cu tendință acneică, uniformizarea tonului pielii și îmbunătățirea aspectului general al pielii.

Fii consecvent în utilizarea retinolului și ai răbdare, deoarece rezultatele vizibile pot apărea după câteva săptămâni de utilizare regulată. Cu o utilizare corespunzătoare, retinolul poate transforma pielea, oferindu-i un aspect mai sănătos, mai tânăr și mai radiant.