Crema solară: tot ce trebuie să știi despre ea!

Te pregătești de bronzare? Atunci nu uita să treci pe lista ta de cumpărături

separator
și cremele care te protejează de efectele nocive ale razelor solare.

crema-solara

Pentru un bronz mai eficient și pentru a evita acțiunea razelor ultraviolete, trebuie să te informezi despre ce reprezintă cremele solare.

Factorul de protecție

Înainte de a procura crema solară ar fi bine să stablești factorul de protecție: 15, 25, 30 sau 50+. Până nu demult, dermatologii recomandau un SPF de 15 pentru o protecție mai eficientă, însă s-a demonstrat că cel mai indicat factor este un SPF de 30, pentru o expunere îndelungată la soare.

Persoanele cu un grad ridicat de risc în ceea ce privește cancerul de piele, ar trebui să aibă mare grijă atunci când se expun la soare. Cercetările arată că o expunere de 10 minute pe zi la raze UVA, timp de două săptămâni, aduc mari distrugeri la nivelul pielii.

protectie_solara_74936800

Totuși, alegerea factorului de protecție, este direct proporțional cu tipul pielii tale. De exemplu, o persoană blondă, cu pielea deschisă la culoare, ar trebui să folosească o cremă cu factor de protecție mai mare, spre exemplu 30, care blochează 97% din razele ultraviolete, iar o persoană cu pielea mai închisă, poate folosi crema cu factor de protecție mai redus, chiar sub 15.

Elimină riscul de cancer?

18_Soare_shutterstock_9cb2629560S-a demonstrat că cremele de protecția solară scad riscul de cancer, însă nu-l elimină definitiv. Pornind de la câteva studii realizate pe produse cosmetice, U.S. Food and Drug Administration , a constatat existența unei legături strânse între o substanță chimică, conținută de unele creme de protecție solară și riscul apariției cancerului de piele.

Însă în ciuda criticilor pe care cremele solare le-au primit, dermatologii le recomandă în continuare pentru a preveni arsurile solare, care pot degenera în cancer de piele.

Cum aplici corect cremele de protecție solară

  • Trebuie să știi că cremele de protecție solară nu trebuie aplicate din abundență. Pe tot corpul este bine să aplici în jur de două lingurițe de cremă cu SPF 30.
  • Pentru a proteja fața este necesară o linguriță de cremă.
  • Crema de protecție solară se aplică pe pielea curată și complet uscată cu 30 de minute înainte de expunerea la soare.
  • Este obligatoriu să aplici loțiunea când stai la umbră, pentru ca pielea să fie uscată.
  • Cremele se reaplică la fiecare două ore sau după ce ai intrat în apă.
afla-ce-factor-de-protectie-solara-trebuie-sa-aiba-crema-ta_size14

Curiozități

  • protectie-solara80% din cantitatea totală de soare o “culegem” până la 18 ani, așa că trebuie să fii foarte atentă când pleci cu copilul la mare.
  • Pielea unui copil absoarbe de 1,4 ori mai mult, orice ingredient chimic față de cea a adulților. De aceea, este bine să folosești pentru ei produse destinatate copiilor.
  • Unele medicamente fac mai vulnerabilă pielea în fața acțiunii razelor  UV. În aceste cazuri, produsele de protecție solară trebuie aplicate mai des sau trebuie evitată expunerea la soare.
  • Cremele cu cel mai înalt factor de protecție, chiar dacă sunt aplicate corect (și des) tot nu blochează 100% efectul razelor UVB, ci doar în proporție de 98%.
  • Asigură-te că produsele pe care le cumperi sunt de calitate și că oferă protecție maximă.

text: Iulia Arnaut

Cum își îngrijește Angelina Jolie tenul. Secrete dezvăluite de dermatologul ei

Fără doar și poate, Angelina Jolie este una dintre cele mai frumoase femei din lume, care are la dispoziție cei mai mari specialiști la nivel global. Unul dintre aceștia este dermatologul ei, care a dezvăluit presei câteva secrete de îngrijire a tenului actriței.

Într-un interviu din 2018, publicat de revista InStyle, Angelina a recunoscut că are pe cineva foarte important în viața ei, care îi este alături mereu. Nu era vorba despre vreun partener de viață, ci despre dermatologul Rhonda Rand, care a sfătuit-o încă de mică cum să-și mențină tenul proaspăt și întinerit.

„Este persoana la care m-a dus mama (n.r. Marcheline Bertrand) când eram încă mică după ce făcusem prima mea cicatrice”, a spus vedeta făcând referire la părintele ei, care a murit în 2007 din cauza cancerului. „Să ai pe cineva care să te încurajeze să fii cât mai natural posibil e de mare ajutor, cel puțin pentru mine”, a continuat Jolie.

Dr. Rand a făcut o excepție atunci când a oferit presei detalii, cerând în prealabil acordul Angelinei Jolie.

„Când Jolie a știut că va avea o carieră actoricească, și-a dorit să aibă grijă de tenul ei în cel mai bun mod posibil. E norocoasă că a moștenit pielea măslinie a mamei ei. A avut întotdeauna o frumusețe naturală, așa că n-a fost niciodată nevoie să facă prea mult pentru a-și spori aspectul fizic”, a declarat dr. Rand.

„Produsele cosmetice la care apelează sunt pentru protecție solară, ca să se demacheze și să-și curețe tenul, ia antioxidanți, câteodată mai ia acizi glicolici și produse naturale. Hidroxiacizii sunt naturali și sunt foarte buni, de pildă. Ea n-are nevoie de exfolieri agresive sau de produse cu multe chimicale în ele”, a adăugat dermatologul.

În ceea ce privește machiajul, Angelina nu se machiază decât dacă lucrează. „Acesta este și motivul pentru care fața ei arată așa bine. În plus, își înlătură bine machiajul. Știu că persoana care o machiază e foarte atentă la ce-i pune pe față atunci când Jolie lucrează. Tenul ei este frumos de la natură. Oricum nu dă fuga la medic prea des. Dacă e plecată câte o lună, două cu filmări, știe singură ce are de făcut”, a dezvăluit dr. Rand.

image

Și ce are de făcut Angelina Jolie pentru a-și menține tenul frumos?

„Când călătorește, are o trusă specială cu ea pentru îngrijirea tenului, din care nu lipsesc hidroacizii și antioxidanții. Eu am un produs pe care ea îl adoră – este o cremă cu protecție solară, cu antioxidanți și fără chimicale. Se numește Dermbasics RR Perfection Cream și o folosește în deplasări. Un alt produs preferat îi crește nivelul de colagen și elastină, îi menține porii curați și îi uniformizează nuanța tenului”, a continuat specialistul cu destăinuirile.

„Are tenul măsliniu, ca mama ei, dar nu se bronzează niciodată prea mult. Știe de mică că expunerea la razele soarelui nu face bine pielii, pentru că o pigmentează, și evită să se bronzeze. Nu știu dacă ați observat, dar poartă adesea pălării, ceea ce este important. Se hidratează mult și folosește crème de hidratare pentru ten. Protecția solară împiedică îmbătrânirea pielii, asta e clar!”.

„N-are o față ca din plastic pentru că nu-și face nimic drastic la față, n-are nevoie oricum. A moștenit niște gene bune și se face tot mai frumoasă pe măsură ce trec anii”, conchide medicul dermatolog al Angelinei Jolie.

Ce făcea de fapt Angelina Jolie când lumea credea că este în România -  Stiri.md

sursa

Fructul care îți întinerește tenul

Îți dorești un ten veșnic tânără, dar și o piele sănătoasă! Îți prezentăm care este fructul cu numeroase benefice asupra pielii tale, dar și a tenului pentru a-l menține fără imperfecțiuni. Iată ce trebuie să consumi pentru a străluci!

Îți dorești un ten sănătos, dar și strălucitor? Este simplu! Ai nevoie de un singur fruct care te va ajuta să îți menții pielea sănătoasă și să ai un ten fără imperfecțiuni. Fructele sunt destul de importante pentru stilul de viață și te ajută să te menții veșnic tânăr.

Fructul care îți menține tenul sănătos

Dacă îți dorești un ten strălucitor și fără imperfecțiuni, ai nevoie de doar un singur fruct pe care trebuie să-l consumi. Ananasul este adesea întâlnit în compoziția produselor pentru îngrijirea tenului, însă el este destul de benefic și dacă este consumat.

Ananasul are proprietăți anti-îmbătrânire, antiinflamatorii și te ajută să îți menții tenul hidratant. Este bogat în fibre, antioxidanți și menține nivelului de colagen care ajută tenul să fie elastic și ferm. Ananasul previne îmbătrânirea pielii și reduce inflamațiile de la nivelul tenului.

Cum mai poate fi folosit ananasul pentru îngrijirea tenului

Ananasul are numeroase beneficii pentru ten și poate fi folosit ca mască. Poți amesteca trei bucăți de ananas tocate mărunt cu trei linguri de ulei de măsline și adaugă la cuptorul cu microunde timp de 15 minute asta pentru a fi cald.

Adaugă o linguriță de miere și amestecă lent, iar mai apoi lasă compoziția la răcit. Aplică masca pe fața curată și masează ușor, iar după 10-15 clătește cu apă caldă. Puteți să mai amestecați ananasul și cu uleiul de cocos care are numeroase beneficii pentru ten.

Jennifer Aniston a dezvăluit cum își aranjează părul în fiecare zi. Aproape un milion de fani au apreciat postarea actriței

Jennifer Aniston este una dintre cele mai cunoscute actrițe de la Hollywood, având o comunitatea de peste 40 de milioane de fani pe contul său de Instagram. Vedeta adoră să posteze pe rețeaua de socializare, mai ales dacă le poate oferi urmăritorilor ei câteva sfaturi despre îngrijirea personală. 

În ultima postare, actrița a împărtășit un tutorial în care își aranjează părul în bucle lejere. Jennifer s-a filmat pe tot parcursul procesului, arătându-le fanilor și produsele pe care el folosește zilnic pentru a avea un păr de invidiat. 

Secretul unei coafuri impecabile este uleiul de păr, potrivit actriței. Aceasta îl folosește zilnic și o ajută să-și păstreze podoaba capilară sănătoasă și strălucitoare, iar buclele sale rezistă mai mult. De asemenea, ea își lasă părul să se usuce natural, evitând să folosească dispozitive cu căldură pentru a nu distruge firul de păr. 

sursa

Ducesa de Cambridge va folosi o o metodă de naştere inedită
Articolul anterior
Anișoara Puică într-un video emoționant
Articolul următor