Maria Marian: “Uleiurile presate la rece sunt cheia frumuseţii mele”

Maria Marian, prezentatoarea emisiunii “Acas

separator
ă Devreme” de la Jurnal Tv, a găsit soluţia pentru un ten perfect, dar şi pentru un păr sănătos. Pentru ca podoaba sa capilară să arate atât de bine, o răsfaţă o dată pe săptămână cu ulei de cocos. Cel de-al doilea secret de frumusețe este alimentaţia sănătoasă, care include diverse vitamine şi minerale:

“Pentru prepararea măştilor naturale pentru faţă am mai puţin timp acum, în schimb, uleiurile presate la rece sunt marea bogăţie. Aşa cum am un ten uscat, totul constă în hidratarea corespunzătoare a lui. În fiecare seară, după demachiere şi tonizare, îmi spăl faţa cu apă călduţă. Ulterior, aplic diferite tipuri de uleiuri.

10305613_681145278606343_8683747795391907058_n

Primul în topul uleiurilor pe care le folosesc pentru faţă este uleiul de argan, apoi e celde seminţe de in şi cel de cocos. Dimineaţa mă trezesc cu o piele practic fără riduri. În scurt timp, voi încerca şi uleiul de avocado. Se ştie că stimulează producţia de colagen, element esenţial în structura pielii, care este considerat,  pe bună dreptate, “arma cheie împotriva ridurilor”.

71979_422819041145005_859705772_n

Părul, de asemenea, îl “tratez” regulat cu uleiuri, în special de cocos. Masez uşor pe lungime şi pe vârfuri, fără a atinge rădăcinile. Las uleiul pe păr câteva ore, după care îl spăl atent cu şampon, de 2-3 ori. De asemenea, am în trusa de cosmetice şi un tip de ulei pentru păr procurat din farmacie. Este o combinaţie perfectă pentru părul deteriorat: ulei de jojoba, ylang-ylang şi ulei de lămâie. Recent am procurat şi o mască pe baza de unt de mango, abia aştept să-i văd rezultatul!

1625563_678614892195400_6723594461074211166_n

În plus, pentru un păr bogat şi un ten luminos contează şi ce alimentaţie ai. Din acest motiv, de pe masa mea nu lipseşte:
1. Păstura de albine – administrez în fiecare dimineaţă, pe stomacul gol, câteva granule. Ele se ţin în gură până se topesc;
2. Capsulele cu ulei de peşte – una pe zi, în prima parte a zilei;
3. Calciul – o pastilă pe zi, deoarece alăptez;
4. Suplimente de acid folic şi suplimente de fier – le iau la necesitate, când îmi dau seama că nu prea am consumat alimente ce conţin aceste elemente;
5. Fructe de goji şi afine uscate – am comandat de pe un site din străinătate şi le iau de câteva ori pe săptămînă de dimineaţă aşa, uscate sau le adaug în terci.

IMG_1469

De când s-a născut Cristian nu am avut măcar o noapte în care să dorm cum se cuvine, aşa că, pe lângă suplimentele de vitamine şi minerale pe care le administrez, seminţele de in, stafidele, bananele, avocado şi seminţele de floarea soarelui îmi fac dimineţile “gustoase”.

 

 

Angelina Jolie şi Brad Pitt, scene nebunești de sex în plină stradă!
Articolul anterior
Cum arată viitoarea noră a lui Serghei Zverev
Articolul următor
Alte articole interesante