Alăptatul este unul dintre cele mai bune mijloace care asigură bunăstarea bebelușului, iar acum s-a dovedit că beneficiile laptelui matern se extind chiar până la vârsta adultă. Cercetătorii de la Universitatea din Toronto au realizat un studiu prin care cei predispuși genetic la obezitate, dar hrăniți exclusiv la sân prezintă riscuri mai mici de a se îngrășa.
Acest studiu a făcut parte dintr-o serie îndelungată, despre beneficiile alăptării, dar chiar și așa, Organizația Mondială a Sănătății susține că doi din trei bebeluși nu sunt hrăniți exclusiv la sân în primele 6 luni, iar această rată nu s-a îmbunătățit de 20 de ani încoace. Când au fost întrebate de ce au oprit alăptarea, 80% dintre femei au declarat că le-ar fi plăcut să o facă în continuare, dar nu au avut parte de sprijin și îndrumare.
1. Laptele matern acționează precum un medicament
Laptele matern are numeroase proprietăți antivirale, care protejează copilul infecții. Când o mamă face cunoștință cu un virus sau o bacterie nouă, sistemul său imunitar, care este matur, trimite milioane de celule albe să lupte împotriva infecției, iar acestea trec foarte repede în laptele său.
2. Conține celule stem
De fiecare dată când o mamă își alăptează bebelușul, celulele stem din lapte intră în stomacul celui mic, de unde călătoresc prin tot corpul, inclusiv spre creier. Acestea sunt capabile să devină celule active și susțin dezvoltarea copilului, protejându-l de boli infecțioase.
3. Alăptatul este un proces ce trebuie învățat
Multă lume crede că alăptatul este ceva normal, care vine firesc, dar acesta este de fapt un proces care trebuie învățat. În trecut, mamele ar fi învățat cum să alăpteze uitându-se la rude și prietene, de aceea este o idee bună ca femeile însărcinate și proaspetele mame să petreacă cât mai mult timp într-un grup format din femei care trec prin aceleași experiențe, iar pe deasupra, acum mai există și diverse aplicații sau cursuri și consultați în alăptare.
4. Peste 95% dintre femei pot produce tot laptele de care are nevoie copilul lor
Cea mai mare parte a femeilor poate face tot laptele necesar propriului copil, iar dimensiunea sânilor nu are nici o influență asupra volumului de lapte, producția depinde în întregime de cerere și ofertă. În primele luni de viață ale unui copil, laptele trebuie îndepărtat în mod egal din piept, de cel puțin 8 ori în 24 de ore, pentru ca mama să-și păstreze producția la cote optime și să nu aibă complicații.
5. Alăptatul acționează precum un analgezic
Laptele matern conține substanțe care îndepărtează durerile de cap atât ale mamei cât și ale copilului. În plus, s-a dovedit că alăptatul înainte și în timpul vaccinărilor distrage copilul de la acțiunea de a fi înțepat și îi preia orice durere.
6. Alăptatul protejează mamele de cancer la sân
Această observație a survenit de pe urma unui studiu realizat de un student chinez, care a observat că în comunitățile tradiționale din sudul Chinei, femeile își alăptează bebelușii doar de la sânul drept, iar dacă vreuna făcea cancer de sân era numai la sânul stâng.
7. Alăptatul n-ar trebui să fie dureros
Durerea apare doar dacă ceva este în neregulă sau dacă sfârcul nu este poziționat cum trebuie în gura celui mic. În majoritatea cazurilor, când copilul este atașat bine, alăptatul este chiar ceva confortabil, dar dacă totuși doare, trebuie consultat cât mai curând medicul specialist.
8. Temperatura sânilor se adaptează nevoilor copilului
Sânii unei mame se pot încălzi sau răci cu până la 2 grade, dacă bebelușului îi este frig sau cald. S-a dovedit chiar că dacă gemenii sunt puși simultan să sugă, fiecare sân va avea altă temperatură, în funcție de nevoile fiecărui copil.
9. Mamele care alăptează dorm mai mult
Studiile au arătat că mamele care alăptează reușesc să beneficieze de aproximativ 45 de minute de somn în plus, față de cele care oferă doar formulă. Acest lucru se întâmplă deoarece laptele uman conține substanțe care încurajează copiii să doarmă, iar în timpul alăptării, mamele eliberează în propriul sistem circulator prolactină, care le ajută pe ele să adoarmă mai repede.
