Alimente pentru bebeluşi, în funcţie de vârstă

Dacă în primele şase luni de viaţă laptele matern este hrana exclusivă pentru bebeluşi, atunci în jurul vârstei de şase luni ar trebui să înceapă diversificarea alimentaţiei. Bebeluşul tău ar putea fi pregătit pentru acest lucru, întrucât stă în poziţie de şezut, şi-a dublat deja greutatea pe care a avut-o la naştere şi cântăreşte în jur de 6 kg, iar după 8-10 alăptări persistă senzaţia de foame.  

separator
mancare-bebelus_2

Momentul introducerii alimentelor solide în meniul bebeluşului se face consultând medicul pediatru, care totodată explică mămicii şi regulile diversificării alimentaţiei copilului. Alimentele noi solide se introduc în meniul bebeluşului pe rând, respectând o pauză de cel puţin trei zile între ele, pentru a urmări potenţiale reacţii alergice la produs sau de altă natură.

Iată care sunt alimentele admise în alimentaţia copilaşilor, în funcţie de vârstă, pe lângă laptele matern, pe care bebeluşul ar trebui să-l primească până la vârsta de doi ani:

Copilul de la 6 la 8 luni, pe lângă laptele matern, poate avea în meniu:

  • Piure de fructe – banane, pere, mere, piersici (de la o linguriţă de pireu de fructe, crescând treptat cantitatea până la 1/2 cană/zi, în 2 sau 3 prize alimentare);
  • Piure de legume – morcov bine fiert, dovleac, cartofi, avocado (o linguriţă de pireu de legume, crescând treptat cantitatea până la 1/2 cană/zi, în 2 sau 3 prize);
  • Piure de carne (pui, porc, vită), piure de tofu;
  • Piure de fasole, năut, linte;
  • Cereale, terci de ovăz, orz (3-9 linguri de cereale/zi, în 2 sau 3 prize). 

diversificare-bebe

Copilul de la 8 la 10 luni, pe lângă laptele matern, poate avea în meniu:

  • Cantități mici de brânză de vaci pasteurizată – până la 14g/zi;
  • Fructe și legume pasate, zdrobite – banane, piersici, pere, avocado, morcov fiert, dovleac, cartofi (1/4 – 1/2 cană/zi);
  • Paste (potrivite vârstei);
  • Cantități mici de proteine ​​- ouă; piure de carne de pasăre, de peşte, tofu; piure zdrobit de linte, mazăre, sau fasole neagră cu coajă subţire (1/8 – 1/4 cană/zi de alimente proteice); 
  • Cereale de orz, grâu, ovăz, cereale mixte (1/4 până la 1/2 cană/zi).
retete-de-supe-pentru-bebelusi

Copilul de la 10 la 12 luni, pe lângă laptele matern, poate avea în meniu:

  • Brânză de vaci pasteurizată moale (14g/zi), chefir – 1/3 cană/zi (dar nu şi lapte de vacă până la vârsta de 1 an);
  • Fructe zdrobite sau tăiate în cuburi, felii, dacă permite dentiţia (1/4 –1/2 cană/zi);
  • Legume fierte moi – mazăre, morcovi, dovleac (1/4 – 1/2 cană/zi);
  • Proteine ​​- ou; carne de pasăre – piure sau fin zdrobită, pește; tofu; fasole bine fiartă, zdrobită (1/8 – 1/4 cană/zi de alimente proteice);
  • Pâine sau covrigi; omletă, paste, biscuiţi de dentiţie;
  • Cereale de orz, grâu, ovăz, cereale mixte (1/4 – 1/2 cană/zi)
1157897.shutterstock-41565991

Copilul de la 12 la 24 de luni poate avea în meniu:

  • Lapte integral, brânză de vaci moale pasteurizată, chefir, în total – 2 căni de produse lactate/zi  (1 cană de lapte sau iaurt, 1 cană = 42g brânză de vaci)
  • La această vârstă copilul poate să mănânce din alimentele adulţilor din sânul familiei, dar alimentele trebuie să fie zdrobite sau tăiate în bucăți mici, potrivit dentiţiei;
  • Cereale – ovăz, orz, grâu, cereale mixte; pâine integrală; paste; orez – în total 84g de produse de cereale/zi, dintre care jumătate, preferabil, integrale (28g = 1/3 cană de cereale crude, 1/4 cană de paste sau orez sau 1 felie de pâine);
  • Fructe – toate de mai sus, în plus – pepene galben, papaya, caise, grepfrut (1 cană/zi, puneţi accent pe fructe întregi şi nu pe sucuri!)
  • Legume – toate de mai sus, în plus broccoli, conopidă fiartă, moale (1 cană/zi, servind legume tăiate în bucăți mici și bine fierte, pentru a preveni sufocarea)
  • Proteine ​​- ouă; carne de pasăre tocată, pește; tofu; fasole – ​​56 g/zi (28g = o felie de carne, 1/3 dintr-o jumătate de piept de pui, 1/4 cutie de ton, 1/4 cană de fasole sau 1 ou)
  • Sucuri, inclusiv de citrice, miere
bebe-fructe

Copilul de la 24 la 36 de luni poate avea în meniu:

  •  Lapte scăzut în grăsimi (este în regulă să-i dai copilului lapte scăzut în grăsimi după vărsta de doi ani), alte produse lactate (brânză rasă sau cuburi, chefir scăzut în grăsimi, brânză de vaci) – 2 căni/zi (1 cană lapte sau chefir; 1 cană= 42g de brânză de vaci);
  • Cereale – ovăz, orz, grâu, cereale mixte, pâine de grâu integrală, biscuiţi, covrigi, paste, orez – 112-140g/zi (28g = 1 felie de pâine; 1/3 cană de cereale fulgi sau 1/4 cană de orez fiert, paste fierte sau cereale fierte);
  • Fructe, feliate proaspete sau conservate, fructe uscate, înmuiate – mere, caise, piersici, pere, curmale, prune uscate – 1 -1,5 căni/zi. Puneţi accent pe fructul întreg decât pe suc!
  • Legume fierte și mărunţite – 1,5 căni/zi;
  • Proteine ​​- ouă; carne tocată, sau taiată mărunt, de pasăre; peşte; tofu; fasole – 84 – 112g alimente proteice/zi (28g de carne sau peşte; 1/4 cană de fasole fiartă; sau 1 ou);
  • Sucuri de fructe şi legume.

O porţie pentru un copil de această vârstă constituie o pătrime din porţia unui adult.

Sa creşteţi mari!

Construcția unei grădinițe cu 160 de locuri a început într-un sat din preajma Chișinăului. Cum va arăta instituția?

În premieră, preșcolarii din satul Bîc, comuna Bubuieci a municipiului Chișinău, vor merge la propria grădiniță din localitate. Primăria Municipiului Chișinău cofinanțează construcția din temelie a grădiniței din suburbie, care va avea o capacitate de 160 de locuri.

„Costul total al proiectului este de peste 39 de milioane de lei. Lucrările au început în vara anului 2022.

La prima etapă a proiectului, din bugetul municipal au fost alocate 4,17 milioane de lei. Alte peste 4 milioane de lei au fost bugetate de Primăria Chișinău pentru lucrările din acest an.

Edificiul va fi cu două etaje. În fiecare grupă va fi amenajată zona pentru activitățile de educație – instruire, un dormitor, blocul sanitar și bucătăria. Până la această etapă, au fost efectuate lucrările de terasament, puse bazele fundamentului noii grădinițe, și ridicate cele două etaje. În prezent, se desfășoară lucrările de montare a acoperișului.

Proiectul prevede și construcția unei cazangerii, care va asigura grădinița cu energie termică și apă caldă.

În prezent, copiii din satul Bîc merg la grădinițele nr. 1 și nr. 2 din Bubuieci sau la cele din satele megieșe”, a declarat edilul capitalei Ion Ceban, într-o postare pe facebook.

Anișoara Loghin și-a arătat fiul în vârstă de 3 ani. Vezi ce mesaj emoționant i-a dedicat

Anișoara Loghin și-a sărbătorit fiul, care a împlinit 3 anișori. Cu această ocazie, prezentatoarea TV a publicat o poză rară alături de micuțul ei, dar și un mesaj emoționant pe care i l-a dedicat acestuia.

„Sunt sau nu copiii sensul vieții , nu știu…dar știu sigur că ei sunt ce are viața mai frumos să ne ofere. La mulți ani, copil frumos! Să spun că te iubesc ar însemna să spun prea puțin, mami și tati @ginsari10 sunt acolo mereu pentru tine!”,  a menționat prezentatoarea TV.

Anișoara Loghin și Radu Gînsari cresc împreună doi copii, un băiat pe nume Raul și o fetiță, Carla.

Record: O femeie a născut pentru a 12-a oară prin cezariană. Ce spun medicii?

În 2022, presa din România anunţa că o femeie din Alba deţine recordul la naşteri prin cezariană, imediat ce suferise pentru a 8-a oară o astfel de intervenţie. Iată că, acum, la Maternitatea din Bacău se înregistrează un nou record, transmite presa română.

Este vorba despre o femeie căreia recent i-a fost făcută a 12-a cezariană, în urma căreia a adus pe lume o fetiţă de nota 10. Şi la propriu, pentru că acesta este calificativul pe care l-a primit din partea echipei medicale, dar şi la figurat, pentru că astfel de chirurgicale repetate sunt extrem de periculoase.

Informaţia a apărut recent pe facebook, după ce Maternitatea Bacău a postat un bilanţ al activităţii de la începutul anului până în prezent, şi a fost preluată de Bacău.net.

„O mămică a născut o fetiță de 2800 g cu nota (IA) 10, echipa medicală formată din Dr. Beleuță Octavian, Dr. Popa Marius, Dr. Carp Cristina efectuând la această pacientă cea de-a 12 a cezariană. Pacienta a mai născut de 11 ori, de fiecare dată prin operație cezariană, ultimele trei intervenții fiind efectuate cu succes în Maternitatea Bacău” – au scris reprezentanții SJU Bacău.

Medicii spun că astfel de cazuri sunt foarte rare, mai ales că astfel de intervenții chirurgicale repetate sunt extrem de periculoase, atât pentru mamă, cât și pentru bebeluș.

De la începutul anului 2024, în Maternitatea Bacău au venit pe lume 370 de nou-născuți, din care 18 născuți prematur au fost preluați și îngrijiți în secția ATI Neonatologie, aflăm din postare.

Tot aici a fost modernizat Blocul Operator Maternitate prin achiziționarea unei linii de laparoscopie complete de ultimă generație, cu instrumentar specific de chirurgie laparoscopică ginecologică. „Chirurgia minim invazivă permite rezolvarea cazurilor cu incizii minime, recuperarea este rapidă, durerea postoperatorie fiind minimă cu reducerea duratei de spitalizare. Externarea pacientei se face în medie la 48 de ore postoperator”, conform SJU Bacău.

Sezonul târgurilor. Olga Blanc își vinde hainele!
Articolul anterior
Exerciţii pentru picioare tonifiate fără celulită!
Articolul următor