Irina Kovalsky și-a arătat abdomenul la o săptămână după naștere

Chiar dacă recuperarea după o naștere este de durată mai lungă, trebuie să recunoaștem că toate mămicile își doresc ca după naștere, corpul lor sa redevină cel pe care îl știau înainte de sarcină, într-un timp cât mai scurt.

separator
Interpreta Irina Kovalsky a născut cel de-al treilea copil, pe cale naturală, cu doar o săptămână în urmă.

Ieri, proaspăta mămică a pozat cu burtica după naștere la vedere. Se pare că Irina este o norocoasă, burtica aproape că a dispărut, dar nu e vorba numai despre acest lucru. Interpreta duce un stil sănătos de viață, practică exerciții fizice cu regularitate, motiv pentru care s-a bucurat de o recuperare rapidă după fiecare naștere. A rămas cu 8 kg în plus după sarcină

Irina a dezvăluit, pe contul său de Instagram, că cele opt kilograme în plus, pe care le are acum, nu sunt o problemă majoră, deoarece ele vor dispărea foarte rapid.Artista preferă recuperarea după naștere, acasă, cu ajutorul exercițiilor fizice 

,,Pot spune că după a treia naștere, mușchii abdominali nu sunt cu siguranță la fel, dar nici nu este atât de rău. Acum am un surplus de 8 kg. Dar aceasta este o problemă de timp. După două săptămâni, voi începe exercițiile mele preferate de la Cindy Crawford – un complex după naștere: Apoi B și C, sunt foarte eficiente, așa m-am recuperat acasă după nașterea a doi copii. Îmi place să fac sport acasă după naștere. Bineînțeles că vreau să fac pilates, dar nu știu dacă mă voi încadra în timp”, a menționat artista.

Interpreta le-a întrebat pe proaspetele mămici cum preferă ele să se recupereze după ce au născut. 

Viitoarea noră a premierului Albaniei și întreaga ei familie au murit în cutremurul de marți dimineață
Articolul anterior
Tânărul care a bătut o minoră la Călărași riscă pedeapsa cu închisoare de la 3 la 7 ani
Articolul următor
Alte articole interesante