Masajul în timpul sarcinii: află care sunt recomandările specialistului

18/12/2017

Sarcina este o perioadă fiziologică specială și emoționantă, care presupune maximă responsabilitate din partea viitoarei mămici. Pe lângă bucuria de a deveni mamă, orice femeie poate să se confrunte în timpul sarcinii cu mai multe probleme care necesită rezolvare promptă: e vorba despre dureri de spate, picioare umflate, oboseală, situații de stres și altele. Având în vedere că majoritatea medicamentelor sunt contraindicate pe perioada sarcinii, care ar fi totuși soluția inofensivă de recuperare în acest caz?

Ei bine, orice gravidă încearcă să își amelioreze starea de sănătăte prin diverse metode, însă, potrivit mamelor care au experimentat masajul pentru gravide, nicio modalitate nu dă rezultate mai bune decât masajul efectuat de către specialiști, în saloane speciale, destinate masajului pentru gravide.

Ce beneficii are masajul pentru femeile însărcinate?

Potrivit specialiștilor, masajul efectuat pe întreaga perioadă a sarcinii are mai multe beneficii pentru viitoarele mămici:

● combate stresul;
● reduce durerile de spate și de gât;
● ajută la combaterea tulburărilor de somn;
● îmbunătățește circulația sângelui și a limfei;
● sporește elasticitatea pielii și previne apariția vergeturilor;
● ajută la reducerea straturilor de țesut adipos;
● are efect detoxifiant.

Masajul gravidei nu este unul obișnuit. Acesta presupune aplicarea anumitor tehnici speciale, menite să protejeze sănătatea gravidei și a bebelușului.

În cazul în care gravida nu mai poata sta pe burtă, cel mai indicat ar fi ca aceasta să stea pe spate sau pe o parte. Trebuie menționat faptul că pozițiile pe care le adoptă femeia în timpul sarcinii sunt esențiale pentru confortul ei.

În timpul efectuării masajului, specialistul trebuie să ia în considerare particularitățile anatomiei corpului unei gravide. Dacă gravida nu poate să stea nici pe spate, atunci se poate folosi un scaun special pentru masaj.

La ce trebuie să fii atentă?

Mișcările de masaj la gravide sunt ușoare, nu se acționează cu forța, fiind aplicate tehnici speciale de masaj. Acesta se efetuează cel puțin o dată la 2 săptămâni. Dacă masajul nu este efectuat corect, pot apărea dureri de burtă, uterul poate deveni tensionat. Iată de ce este important să alegi cu grijă salonul pentru masaj!

Spa by Berd’s este locul în care gravidele sunt tratate cu mare grijă și atenție!

Orice viitoare mamă poate alege unul dintre cele trei tipuri de uleiuri Aromatherapy cu efect de îngrijire a pielii, special concepute pentru a fi folosite în timpul sarcinii.

Gravidele care sunt nesigure în ceea ce privește recomandările, indicațiile și efectele ședințelor de masaj prenatal, pot cere sfatul medicului înainte de a face o programare.

Spa by Berd’s: Dăruiți-vă un moment în care bucuria de a fi însărcinată să prevaleze și nu lăsați stresul să vă copleșească!

Pentru a face o rezervare, apelați recepția SPA by Berd`s la numărul de telefon 0621 26 026!

Trei noi creșe, inaugurate în Republica Moldova cu sprijinul Suediei

Trei grupe de creșă pentru copiii cu vârste între 1 și 3 ani au fost inaugurate în această lună în Sângerei, Râșcani și Glodeni cu sprijinul autorităților naționale și locale, Street Child și cu sprijinul financiar al Suediei, notează IPN.

Grupa creșă din cadrul grădiniței „Foișor”, orașul Râșcani, deschisă pentru copii cu vârsta cuprinsă între 1-2 ani, a fost renovată și echipată în parteneriat cu Street Child și sprijinul financiar al Suediei. Grupa creșă „Steluța” din orașul Glodeni a fost deschisă pentru copii cu vârsta cuprinsă între 2 și 3 ani. Aceasta a fost echipată de către UN Women în parteneriat cu Street Child și sprijinul financiar al Suediei.

„Este o bucurie să observ că în Republica Moldova se deschid și se renovează în ultima perioadă tot mai multe creșe. Acesta este rezultatul eforturilor Guvernului Republicii Moldova și al partenerilor de dezvoltare. Mulțumim UN Women și Suediei pentru crearea unor condiții mai bune pentru copiii noștri și pentru oferirea unor posibilități mai mari părinților și mamelor de a se reintegra rapid în câmpul muncii”, a declarat deputata Marina Morozova, la inaugurarea grupei creșă din orașul Glodeni.

Grupa creșă din orașul Sângerei, destinată copiilor cu vârsta cuprinsă între 2 și 3 ani, a fost renovată și dotată cu sprijinul financiar al Suediei. Ambasadoarea Suediei la Chișinău, Katarina Fried, a menționat că prin investițiile în serviciile de îngrijire timpurie a copiilor, Suedia își propune să construiască un viitor mai prosper și o piață economică mai puternică în Republica Moldova.

Renovarea și echiparea creșelor din nordul R.. Moldova a implicat o investiție totală de 60 de mii de dolari din partea UN Women, acest lucru fiind posibil datorită sprijinului financiar al Suediei, care susține inițiativele de abilitare a femeilor și promovarea egalității de gen.

Laura Cosoi, anunț sexul celui de-al patrulea copil. Mama a trei fetițe și-a visat bebelușul

Însărcinată pentru a patra oară, actrița româncă Laura Cosoi a dezvăluit că a aflat sexul copilului și știe deja ce nume o să poarte. Actrița și soțul ei, Cosmin Curticăpean, mai au împreună trei fiice, Vera, Rita și Lara.

Laura Cosoi va deveni mamă din nou, în vara anului 2024, când va aduce pe lume al patrulea copil. Vedeta a făcut primele declarații despre numele copilului. Laura Cosoi mărturisește că a știut că familia ei se va mări încă din ziua în care a născut-o pe Lara, cea de-a treia fiică.

Actrița dezvăluie că și-a visat al patrulea copil. „L-am visat. Mi-a spus numele. Știam din ziua în care am născut-o pe Lara, dacă vom mai face al patrulea copil, știam sexul și numele, mi l-a spus, așa încât, nu am ales eu a patra oară, a ales copilul, Dumnezeu”, a povestit Laura Cosoi, pe o rețea de socializare, potrivit unica.ro.

Dacă în cazul sarcinilor anterioare a fost extrem de deschisă, în prezent, vedeta a mărturisit că ea și Cosmin Curticăpean nu își doresc să facă public sexul copilului. Cel puțin deocamdată.

Cum se descurcă Laura Cosoi cu trei copii

Cei doi nu au apelat la ajutorul unei bone pentru îngrijirea copiilor, iar fetițele au fost incluse în colectivitate destul de rapid. Actrița și soțul ei și-au înscris fiicele la o creșă din apropierea casei și atât Laura Cosoi, cât și Cosmin au încercat să își organizeze programul în așa fel încât să fie cât mai prezenți în viața micuțelor.

Laura Cosoi are 42 de ani, este actriță și a devenit cunoscută în 2002, după succesul avut cu serialul La Bloc, difuzat la Pro TV.

Este căsătorită în 2005 cu Cosmin Curticăpean, împreună cu care are trei fiice: Rita (6 ani), Vera (3 ani și jumătate) și Lara (2 ani).

Însărcinată pentru a patra oară, Laura Cosoi a dezvăluit că a aflat sexul copilului și știe deja ce nume o să poarte. Actrița și soțul ei, Cosmin Curticăpean, mai au împreună trei fiice, Vera, Rita și Lara. Citeşte întreaga ştire: Laura Cosoi, anunț despre numele celui de-al patrulea copil: „L-am visat. Mi l-a spus”. Actrița și soțul ei mai au trei fiice

O tânără a născut de 2 ori în 22 de zile, având o experiență extrem de dureroasă. Cum a fost posibil?

Un caz medical rar și absolut extraordinar a captat atenția lumii întregi. Doyle Kayleigh, o tânără în vârstă de 22 de ani din Marea Britanie, a trăit o experiență de neuitat și extrem de dureroasă, nașterea a doi copii într-un interval de doar 22 de zile.

Situația neobișnuită a început când Doyle, care credea că este însărcinată cu gemeni, a mers la spital după ce i s-a rupt apa. Tragic, primul copil s-a născut prematur la 22 de săptămâni și, din nefericire, a fost declarat mort la scurt timp după naștere. Medicii au suspectat că un cheag de sânge ar fi putut fi cauza decesului neașteptat.

În mod surprinzător, după nașterea tragică, Doyle nu a mai avut contracții, ceea ce a dus la o descoperire uimitoare. În ciuda diagnosticului inițial de gemeni, se pare că femeia era, de fapt, însărcinată în stadii diferite cu doi copii, nu cu gemeni veritabili. Aceasta este o condiție extrem de rară cunoscută sub numele de superfetation, unde un nou ovul fertilizat este implantat în timpul unei sarcini existente.

A doua naștere a tinerei mame

După 22 de zile de la primul eveniment tragic, Doyle a născut al doilea copil, care, spre deosebire de primul, a supraviețuit, deși s-a confruntat cu complicații serioase. Noul născut, pe nume Astro, a venit pe lume cu o afecțiune cardiacă congenitală, cunoscută sub numele de gaură în inimă, o condiție care necesită supraveghere medicală constantă.

Reflectând asupra întregii experiențe, Doyle a mărturisit că perioada sarcinii a fost extrem de dificilă și dureroasă. „Eram conștientă de toate riscurile pe care le aducea o sarcină cu gemeni. Am plătit chiar și la clinici private pentru că eram atât de îngrijorată de complicații. Când am ajuns la 22 de săptămâni și jumătate, la propriu, eram în pat și am avut cea mai mare durere din întreaga mea viață. Nu eram sigură ce se întâmplă, așa că m-am dus la toaletă și am observat că mi s-a rupt apa”, a împărtășit ea pentru nypost.com.

Cazul lui Doyle Kayleigh subliniază nu numai raritatea unor astfel de condiții medicale, dar și importanța monitorizării atente a sarcinii și a suportului medical adecvat.

sursa