3cd40af01240f88eabfd7cbb64494a8a00a83f8a8acaeee9719f88a750e99d1b

Fenomenul de clubbing apare atunci când unghiile se curbează spre interior, peste vârful degetelor. Cercetătorii au demonstrat că în 90% dintre cazuri, clubbing-ul unghiilor apare asociat cu cancerul de plămâni.

Alte condiții asociate cu clubbing sunt boli gastro-intestinale, boli endocrine, boli cardiovasculare sau tuberculoză pulmonară. Pacienții infectați cu virusul HIV pot prezenta unghii curbate spre interior.

Un test foarte ușor care poate fi făcut de oricine acasă poate indica dacă o persoană suferă de cancer la plămâni.

Testul implică alăturarea unghiilor de la degetul arătător pentru a verifica dacă între cuticule există un spațiu, care are cel mai des forma unui diamant, în cazul unei persoane care nu suferă de cancer la plămâni, potrivit Huffington Post.

Dacă nu există niciun spațiu între cuticule, acesta este un semn foarte comun al cancerului la plămâni. Astfel că dacă o persoană descoperă că nu are acest spațiu, ar trebuie să facă o vizită la medic pentru verifica sănătatea plămânilor. Acesta poate fi un simptom timpuriu al unei afecțiuni care deseori este fatală: cancerul la plămâni.

Potrivit cercetătorilor britanici, acest simptom apare în mai mult de 35% dintre cazurile de cancer la plămâni.

În aceste cazuri, degetele pacienților se umfla în zona cuticulelor și unghiile se curbează. Acest lucru se întâmplă din cauza unei acumulări de lichid în zona țesutului moale din jurul unghiilor. Momentan nu este clar de ce se întâmplă acest lucru.

Medicii au descoperit acest test după ce o femeie a mers la medic îngrijorată de forma „urâtă” a unghiilor sale. Ea a primit însă un diagnostic pentru care nu era pregătită: cancer la plămâni.

O femeie din orașul Wigan, Anglia, a primit un diagnostic cutremurător după o postare pe Facebook în care se plângea de aspectul unghiilor sale. Jean Taylor, în vârstă de 53 de ani, a fost șocată să afle că unghiile sale nu erau doar „urâte”, ci anunțau o boală gravă: cancerul pulmonar.

Îndemnată de fiica sa să ceară un sfat medical, femeia a ajuns la doctor, care i-a recomandat să urmeze de urgență o serie de teste care aveau să-i confirme un diagnostic dur: cancer la ambii plămâni.

Din fericire, tumorile au fost descoperite în stadiu incipient, iar femeia are toate șansele să învingă boala.

Femeia credea că unghiile curbate erau o moștenire din familie, mama sa, care a pierdut jumătate din plămân din cauza cancerului, le avea și ea.

„Aceste unghii mi-au salvat viața și nu am de gând să le tai. Mult timp am lucrat într-o fabrică și îmi tăiam scurt unghiile. Am obținut o slujbă la birou în urmă cu șase săptămâni și am decis să le las să crească,” a povestit Jean Taylor.

„Fiica mea mi-a zis: Dumnezeule, sunt urâte. Nu am vrut să mă duc la doctor pentru niște unghii urâte, însă am făcut-o pentru a-mi liniști fiica. Este regina Google-ului și când cauți pe Google această problemă, primul lucru pe care ți-l afișează e cancer. M-am simțit ridicol să merg la medic pentru niște unghii curbate. Credeam că îi fac să piardă timpul. Nu am crezut că se va ajunge aici. Niciodată,” a adăugat femeia, citată de Daily Mail.

Testul nu poate fi definitoriu în punerea un diagnostic, întrucât pot exista și alte motive pentru care unghiile unei persoane pot fi curbate în felul acesta.Cu toate astea, e important ca o persoană ce nu are acel spațiu între degete să elimine varianta afecțiunii necruțătoare și să meargă la medicul de familie pentru a stabili cauza.

Alte simptome ale cancerului la plămâni includ: tusea frecventă, scurtarea respirației, tuse cu sânge, dureri în piept sau la umăr, pierderea apetitului, oboseală cronică.

Pentru o zi de post echilibrată și delicioasă, este important să incluzi în alimentația ta mese care nu doar respectă principiile postului, dar sunt și pline de nutrienți esențiali. Iată un meniu complet, cu rețetele detaliate pentru fiecare masă.

Mic dejun: Iaurt de Soia cu Fructe și Nuci

Înlocuind mămăliga, un mic dejun ușor și hrănitor poate fi un iaurt de soia cu fructe proaspete și nuci. Este o opțiune rapidă, dar foarte sățioasă, care îți va oferi energia necesară pentru începutul zilei.

Ingrediente:

• 200 g iaurt de soia (fără zahăr adăugat)
• 1 banană feliată
• 1 măr tăiat cuburi
• 1 mână de nuci sau migdale
• 1 linguriță de miere (opțional)

Instrucțiuni:

1. Pune iaurtul de soia într-un bol.
2. Adaugă fructele proaspete tăiate (banană și măr).
3. Adaugă nucile sau migdalele.
4. Dacă dorești, poți adăuga o linguriță de miere pentru un gust mai dulce.
5. Amestecă ușor și servește.

Beneficii: Iaurtul de soia este o sursă bună de proteine vegetale, iar fructele și nucile îți aduc vitamine, minerale și grăsimi sănătoase.

Gustare: Fructe Proaspete și Nuci

La mijlocul dimineții, optează pentru o gustare rapidă și sănătoasă: un măr sau o banană și nuci sau migdale.

Ingrediente:

• 1 măr sau 1 banană
• 1 mână de nuci sau migdale

Beneficii: Această gustare este bogată în fibre și grăsimi sănătoase, care te vor ajuta să îți menții energia constantă.

Prânz: Supă de Legume

O supă de legume este perfectă pentru prânz, fiind ușor de digerat și hrănitoare.

Ingrediente:

• 2 morcovi
• 1 cartof mare
• 1 țelină mică
• 1 ceapă
• 1 roșie
• 2 litri apă
• Sare și piper după gust
• Pătrunjel proaspăt pentru decor

Instrucțiuni:

1. Curăță și taie morcovii, cartoful, țelina și ceapa în bucăți mici.
2. Pune legumele într-o oală mare și adaugă apa.
3. Fierbe legumele la foc mic timp de 30-40 de minute, până când sunt complet fierte.
4. Adaugă sare și piper după gust.
5. La final, adaugă roșia tăiată cuburi și lasă supa pe foc încă 5-10 minute.
6. Servește cu pătrunjel proaspăt tocat.

Beneficii: Această supă de legume este o sursă excelentă de vitamine și minerale, iar legumele gătite sunt ușor digerabile.

Gustare: Hummus cu Legume Crude

Hummusul este o opțiune excelentă de gustare, fiind bogat în proteine și fibre. Poți să îl servești cu legume proaspete.

Ingrediente:

• 200 g năut fiert sau conservă
• 2 linguri de tahini (pastă de susan)
• 1 cățel de usturoi
• 2 linguri de ulei de măsline
• Sucul de la 1 lămâie
• Sare și piper după gust
• Legume crude (ardei, morcov, castravete) pentru servire

Instrucțiuni:

1. Pune năutul, tahini, usturoiul, uleiul de măsline și sucul de lămâie într-un blender sau robot de bucătărie.
2. Procesează până obții o pastă fină.
3. Adaugă sare și piper după gust.
4. Servește hummusul cu legume tăiate (ardei, morcov, castravete).

Beneficii: Hummusul este o sursă de proteine vegetale, iar legumele crude îți oferă vitamine și fibre.

Cină: Tocăniță de Legume cu Orez sau Quinoa

Pentru cină, o tocăniță de legume este o masă ușoară, dar foarte sățioasă. Poți să o servești alături de orez sau quinoa, care sunt surse bune de carbohidrați complecși.

Ingrediente:

• 1 vinete
• 1 dovlecel
• 2 ardei
• 2 roșii
• 1 ceapă
• 2 linguri de ulei de măsline
• 1 cană orez sau quinoa
• Sare și piper după gust
• Pătrunjel proaspăt pentru decor

Instrucțiuni:

1. Taie legumele (vinetele, dovlecelul, ardeii și roșiile) în bucăți mici.
2. Într-o tigaie mare, încinge uleiul de măsline și adaugă ceapa tocată mărunt. Călește până devine transparentă.
3. Adaugă legumele și lasă-le să se gătească la foc mediu timp de 20-25 de minute, până se înmoaie.
4. Gătește orezul sau quinoa conform instrucțiunilor de pe ambalaj.
5. Servește tocănița de legume alături de orez sau quinoa, decorată cu pătrunjel proaspăt.

Beneficii: Legumele sunt o sursă excelentă de fibre și vitamine, iar orezul sau quinoa adaugă proteine și carbohidrați complecși.

Băuturi: Apă și Ceaiuri din Plante

Este important să te hidratezi pe parcursul zilei. Optează pentru apă plată sau ceaiuri din plante, precum ceaiul de mentă sau ceaiul de mușețel, care au efecte calmante și digestive.

---

Aceste rețete sunt simple, gustoase și complete din punct de vedere nutrițional, oferindu-ți energia necesară pentru întreaga zi de post. Poți să adaptezi fiecare masă în funcție de gusturile tale, dar toate sunt în acord cu principiile postului.

O soluţie terapeutică pentru disfuncţia erectilă (DE) ar putea fi disponibilă în curând, după progresele revoluţionare ale cercetătorilor chinezi în domeniul imprimării 3D biomedicale.

Disfuncţia erectilă este surprinzător de frecventă: afectează mai mult de 40% dintre bărbaţii cu vârsta de 40 de ani şi peste. Acum, o echipă de cercetători a utilizat biolink-uri pe bază de hidrogel pentru a dezvolta un sistem de implant penian imprimat 3D care reproduce anatomic toate componentele funcţionale ale ţesutului erectil natural.

În timpul testelor, toate modelele animale (porci şi iepuri) au prezentat o capacitate erectilă restabilită după implantare, ratele de succes reproductiv crescând de la 25 % în cazul martorilor la 100 % în grupul de tratament.

Detaliile studiului de referinţă au fost publicate în Nature Biomedical Engineering la 4 martie.

„Aceste constatări indică faptul că implanturile au îmbunătăţit semnificativ recuperarea funcţională”, a scris autorul principal Wang Yingjun, care este academician la Academia Chineză de Inginerie şi preşedinte al Centrului Naţional de Cercetare în Inginerie pentru Restaurarea şi Reconstrucţia Ţesutului de la Universitatea de Tehnologie din China de Sud.

Penisul are cea mai complexă reţea vasculară dintre toate organele umane. Aceasta cuprinde artere, vene, corpul cavernos şi tunica albuginea. Atunci când spaţiile cavernoase din interiorul penisului se umplu cu sânge, se produce o erecţie.

Echipa a utilizat o compoziţie de hidrogel (în principal gelatină de acid acrilic) ca bioink de imprimare 3D pentru a reconstrui corpul cavernos. Ulterior, construcţia proiectată a fost încapsulată într-o tunica albuginea artificială pe bază de fibre, cu rezistenţă ridicată la tracţiune, asigurând integritatea structurală în timpul simulării erectile.

Pentru o simulare mai realistă, cercetătorii au creat, de asemenea, versiuni biomimetice ale corpului cavernos, ale corpului spongios şi ale glandului penisului utilizând imprimarea 3D. Ei au combinat apoi aceste componente în conformitate cu structura anatomică naturală.

Pentru a permite penisului imprimat 3D să crească, pe suprafaţa acestuia a fost implantat un strat de celule endoteliale (EC) pentru a se asigura că sistemul imunitar al beneficiarului nu îl atacă. Cei cu implanturi însămânţate cu EC au prezentat o regenerare îmbunătăţită a ţesuturilor şi au fost capabili să se împerecheze cu succes.

La două săptămâni după operaţie, animalele şi-au recăpătat funcţia normală din punct de vedere al morfologiei erectile. Ultrasonografia nu a evidenţiat diferenţe semnificative în ceea ce priveşte fluxul sanguin între diferitele grupuri în timpul unei stări erectile. În general, rezultatele indică faptul că penisurile din hidrogel imprimate 3D pot readuce penisurile parţial defecte la structura lor normală.

La şase săptămâni după implantare, testele de împerechere cu porci şi iepuri au arătat că aceste animale şi-au recăpătat funcţia erectilă. Atunci când au fost prezentate partenerilor, acestea au fost capabile să copuleze şi să se reproducă cu o rată de succes de 100%.

„Acest studiu face progrese în ceea ce priveşte aplicarea clinică a organelor ţesuturilor artificiale imprimate 3D”, a declarat Wang. Această abordare inovatoare ar putea conduce la tratamente personalizate în cadrul medicinei regenerative.