Laura Cosoi este cunoscută drept una dintre cele mai frumoase femei din showbizul din România și a avut mereu o siluetă de invidiat. Aceasta le-a spus și admiratoarelor ce face pentru a se menține mereu în formă.
“Am 48.5 kg şi 1.62 înălţime. Cam aşa spunea cântarul şi cam asta indica măsurătoarea săptămâna trecută. Foarte multă lume îşi propune să aibă o dietă cât mai sănătoasă. Problema intervine nu în momentul când luăm decizia, ci atunci când trebuie să o punem în practică. Am trecut şi eu prin această situaţie, aşa că vorbesc din experienţă proprie.”, a scris Laura pe blogul său.
Actrița le-a dat și o alternativă femeilor care le place tot timpul să mănânce alimente nesănătoase.
„Ca să nu te alegi și cu regrete, și cu kilograme în plus o soluție este să-ți pregătești snacks-uri de legume. Când ai puțin timp, curăță câteva legume – morcovi, țelină, ridichi sau orice altceva îți place – și pregătește porții în casolete. Sunt o gustare sănătoasă, plină de fibre, care te ajută să îți menții și greutatea.”