12 plante vindecătoare pe care este bine să le ai în casă

Puterea plantelor medicinale nu poate fi subestimată, acestea fiind primele ,,medicamente” din casă, iar marele avantaj al acestora este că nu au efecte adverse asupra organismului, ba chiar aportă un plus de nutrienți benefici pentru sănătate. Vezi 12 plante vindecatoare pe care este bine să le ai în casă și situațiile când îți sunt de ajutor! Totodată, este bine să știi că plantele medicinale pot substitui tratamentul indicat de medic, ci pot fi doar un adjuvant în caz de boală.

separator

Aloe vera

Datorită proprietăților sale calmante și răcoritoare, aloe vera poate fi folosită cu succes pentru potolirea mâncărimilor pielii, arsurilor minore. Dacă aveți o plantă de aloe vera matură în casă, tăiați o frunză proaspătă, despicați-o în două, și folosiți gelul din interior. Dacă nu, cumpărați suc sau gel de aloe vera de la magazinele naturiste, ca să aveți în casă.

Gălbenele

Gălbenelele au proprietăți puternice anti-inflamatorii și anti-bacteriene. Infuzia poate fi folosită sub formă de gargare în procese inflamatoare la nivelul gâtului și mucoasei bucale.

Mușețel

Calmant și liniștitor, ceaiul de flori de mușețel tratează insomnia, reduce febra, greața, crampele intestinale și meteorismul.

Lavanda

Vindecător, calmant, sedativ și anti-inflamator, uleiul esențial de lavandă se poate aplica extern (întotdeauna diluat cu ulei vegetal) pe locurile afectate de înțepături de insecte, arsuri solare, arsuri minore. Levănțica are efect aromatic sedativ, uleiul poate fi aplicat pe tâmple pentru a elimina stările de tensiune, dureri de cap sau insomnie.

Menta

Menta este utilă în caz de indigestie, intoxicație, diaree, greață. Planta are efect antiseptic şi decongenstionant în afecţiunile inflamatorii ale nasului, sinusurilor şi cãilor respiratorii. Ajută la calmarea iritaţiilor pielii şi a muşcăturilor de insecte. Poate fi folosit şi ca apă de gură pentru tratarea infecţiilor orale.

Cimbru

Florile, frunzele și uleiul de cimbru sunt folosite în mod tradițional ca remediu pentru dureri în gât, tuse, bronșită, dureri de stomac, flatulență, diaree, enurezis, hipertensiune arterială, artrită, și ca diuretic. Timol este un compus natural din cimbru care poate distruge bacteriile și microorganismele dăunătoare din corp, având o acțiune anti-microbiană puternică. Acesta s-a dovedit eficient împotriva diferitelor tipuri de bacterii: stafilococ, enterococ, E. coli sau pseudmonas, și poate reduce de asemenea rezistența bacteriilor la antibiotice.

Pătrunjel

Frunzele verzi, rădăcina și semințele de pătrunjel conțin un tip de ulei care acționează ca un diuretic și un laxativ blând. Pătrunjelul inhibă secreția histaminelor, compuși produși de corp care cauzează alergii, urticarie (mâncărimi) și febra fânului (rinită alergică). Pentru prepararea ceaiului, se pot folosi 2 lingurițe de frunze uscate sau 1 linguriță de semințe măcinate la 1 cană cu apă clocotită, infuzate timp de 10 minute. Pătrunjelul verde se poate mesteca pentru împrospătarea respirației.

Roiniță

Numită și melisă, roinița are un efect calmant asupra inimii și stomacului, reduce palpitațiile și starea de anxietate sau agitație, calmează nervii și dă o stare de liniște. Persoanele care suferă de insomnie sau au tulburări de somn pot face băi cu roiniță. Pentru a prepara un ceai calmant pentru stomac și liniștitor pentru nervi, se folosesc 2 lingurițe de frunze și 1 cană cu apă clocotită. Se lasă la infuzat 20 de minute. Femeile gravide trebuie să evite ceaiul de roiniță, deoarece poate stimula uterul.

Rostopască

Planta posedă proprietăţi de curăţare a ficatului şi a căilor biliare, înlătură spasmele, are acţiune antibacteriană şi antivirală puternică, antiaterosclerotică şi anticanceroasă. Potrivit medicului german J.C. Bauman, nu există remediu mai eficient ca rostopasca în tratarea problemelor legate de digestie. Jumătate de lingură de tinctură de rostopască pe stomacul gol, dizolvată în puţină apă, de 3 ori pe zi, diminuează senzaţia de greaţă, stimulează producerea sucurilor gastrice şi a bilei, elimină disconfortul, spasmele, greutatea la stomac şi diareea.

Teiul

Florile și frunzele de tei au acțiune diuretică, antiinflamatoare, sudorifică, spasmolitică, sedativă. Floarea de tei este binevenită în tratarea simptomelor de răceală, insomniei, anxietăţii, dereglărilor digestive, bolilor inflamatoare din organism.

Busuioc

Busuiocul tratează balonările, intoxicația, voma, gripa, răceala, bronșita acută și cronică, sinuzita, ulcerul gastric, infecțiile urinare, diareea. Busuiocul contribuie la sănătatea pielii, a ochilor, a vaselor sangvine, dar și luptă cu oboseala și stresul.

 Floare de salcâm

 

Având proprietăți antifungice, anti-inflamatoare și antimicrobiene, floarea de salcâm este utilă pentru înlăturarea proceselor inflamatoare de la nivelul căilor bucale, respiratorii, în tratamentul bolilor de stomac, combaterea tusei, răcelii. Ceaiul din floare de salcâm ajută în caz de arsuri şi dureri gastrice, având efect antiacid (scade aciditatea stomacului), emolient asupra mucoasei stomacului (combate uscăciunea mucoasei, produce mucus), antispastic (relaxează musculatura gastrică şi intestinală) şi antiseptic. Floarea de salcâm uşurează sindromul colonului iritabil, tratează constipaţia, crampele intestinale, ulcerul stomacal.

surse: www.lataifas.ro; www.csid.ro

Alți 76 de moldoveni, depistați cu COVID-19

Agenția Națională pentru Sănătate Publică (ANSP) cu subdiviziunile teritoriale continuă supravegherea epidemiologică a infecțiilor respiratorii și monitorizarea circulației virusurilor gripale și SARS-CoV-2 la nivel teritorial și național.

În perioada 12–24 martie 2024 (săptămâna 12/2024), morbiditatea prin infecții acute ale căilor respiratorii superioare (IACRS) s-a manifestat la un nivel de intensitate joasă, în scădere cu 3,4% față de săptămâna precedentă de monitorizare și în descreștere cu 12,8% comparativ cu perioada similară a sezonului precedent. În total, au fost înregistrate 6091 de cazuri de IACRS, majoritatea fiind la copii.

Pe parcursul săptămânii trecute, au fost înregistrate 27 de cazuri de gripă sezonieră, atestându-se o descreștere cu 40% comparativ cu săptămâna precedentă.

De la începutul perioadei de monitorizare (02.10.2023 – 24.03.2024, săptămânile 40/2023-12/2024) au fost înregistrate 1 673 de cazuri de gripă, 187 016 de cazuri de IACRS și 11 124 de cazuri de infecții respiratorii acute severe.

În laboratoarele ANSP, au fost investigate, în această perioadă, 43 de probe la prezența virusurilor gripale, non-gripale și SARS-CoV-2, șapte probe fiind pozitive la prezența virusurilor gripale (1- A nesubtipat, 2 – A(H3N2), 2 – A(H1N1)pdm09, 2- B-Victoria) și o probă – la prezența virusului SARS-CoV-2.

Totodată, au fost înregistrate 76 de cazuri de COVID-19 (inclusiv 15 în regiunea transnistreană), fiind o descreștere cu 24% comparativ cu săptămâna precedentă a acesteia. În rândul copiilor, au fost raportate nouă cazuri din numărul total.

Reiterăm că vaccinarea împotriva virusului SARS-CoV-2 rămâne a fi cea mai eficientă metodă de a evita cazurile grave de boală și deces. Adresați-vă la medicul de familie pentru a beneficia de vaccin!

Diagnosticul lui Kate Middleton a scos la iveală o ”epidemie” misterioasă de cancer

Diagnosticul lui Kate Middleton a scos la iveală o „epidemie” misterioasă de cancer. Cercetătorii sunt în căutarea cauzei unei „epidemii” de cancer misterioase care afectează tot mai mulți indivizi sub vârsta de 50 de ani. Apariția acestui diagnostic este tot mai frecventă, afectând chiar și personalități cunoscute, printre care se numără și recentul caz al Prințesei de Wales, care a atras atenția publicului, scrie doctoruzilei.ro.

Anunțul șocant al diagnosticului lui Kate Middleton, făcut public săptămâna trecută, a evidențiat o tendință surprinzătoare. Medici de renume susțin că această problemă se întâlnește la nivel global, conform informațiilor furnizate de Daily Mail.

Conștientizarea crescută a luat avânt odată cu apariția unor cazuri celebre, precum cel al Damei Deborah James, care a pierit din cauza cancerului intestinal la vârsta de 40 de ani, în 2022. Acum, în lumina evenimentelor legate de Prințesa de Wales, un chirurg a avansat ipoteza că ar putea exista un factor necunoscut care să fie responsabil pentru această situație.

Cauza nescunoscută a cazurilor de cancer

Profesorul Andrew Beggs, chirurg colorectal, consultant și cercetător clinic senior la Universitatea din Birmingham, a spus: „Ar putea exista un factor de mediu necunoscut pe care nu l-am descoperit, în ciuda cercetărilor ample”.

„Cancerul cu debut tânăr nu este deloc rar. Conduc o clinică pentru cancer cu debut precoce la adulți și vedem din ce în ce mai mulți oameni în vârstă de 40 de ani cu cancer”, a adăugat el.

După părerea sa, alți factori care ar putea contribui, de asemenea, la creștere, sunt metodele mai bune de detectare a cancerului, conștientizarea simptomelor și o mai bună screening a afecțiunilor genetice care cresc riscul de cancer, cum ar fi gena BRCA, așa cum are Angelina Jolie.

Maia Kennedy, în vârstă de 38 de ani, din Hackney, Londra, a povestit despre propria sa luptă împotriva cancerului, care împărtășește asemănări cu a Prințesei de Wales, în vârstă de 42 de ani.

Maia a început să sufere de greață în decembrie 2023, pe care medicul său de familie le-a atribuit inițial refluxului acid. În urma unui test de urgență, medicii i-au găsit o tumoare în intestin în timpul colonoscopiei. La acea vreme se credea că este precanceroasă.

Ulterior, femeia a fost diagnosticată cu cancer intestinal în stadiul 1 cu cancerului intestinal, după ce a suferit o intervenție chirurgicală de rutină pentru a-și îndepărta o parte din intestin, la începutul acestui an.

Prințesa de Wales însăși a suferit o operație abdominală planificată, în luna ianuarie. Inițial, medicii nu au crezut că este vorba despre canceroasă, dar testele au dezvăluit, ulterior, altceva. Ea a început un tratament de chimioterapie preventivă la sfârșitul lunii februarie și nu a menționat tipul de cancer pe care l-a avut.

O altă supraviețuitoare, Becki Buggs avea 43 de ani când a primit vestea că are cancer pancreatic.

Ea a declarat pentru MailOnline la începutul acestui an că a fost motivată să-și facă teste după ce soțul ei i-a remarcat o modificare a pielii, care s-a dovedit a fi icter. Bărbații sunt, de asemenea, expuși riscului.

Ricky Smith, din Isle of Sheppey, Kent, a aflat luna trecută că durerile sale de cap nu erau cauzate de stres, ci un tip de cancer la creier. Bărbatului, tată a trei copii, i s-a spus că mai are 15 luni de trăit. Tumora lui inoperabilă a fost depistată doar printr-un test oftalmologic.

Potențialii factori de risc

Profesorul Sikora, un oncolog de renume mondial cu o experiență de peste 40 de ani, a declarat însă că această tendință a fost observată de ani de zile și că există o serie de motive, bănuite de experți.

„Nu are nimic de-a face cu Covid sau vaccinuri – a început să se întâmple cu mult înainte. Cred că se datorează probabil modificărilor stilului de viață – obezitate, dietă grasă, comportament sedentar, așezat la birou toată ziua și, desigur, diagnostice mai bune”, afirmă el.

De asemenea, pare să existe o diviziune de gen în privința ratelor cancerului, în rândul tinerilor.

Datele CRUK arată că femeile în vârstă de 40 de ani, precum Kate, au șanse de două ori mai mari (de 2,1 ori) de a face cancer decât un bărbat de aceeași vârstă. O diferență similară de gen este prezentă și în rândul diagnosticaților de cancer la vârsta de 30 de ani și 40 de ani.

Decalajul se echilibrează ușor pe măsură ce britanicii îmbătrânesc, bărbații având șanse mai mari de a fi diagnosticați de la vârsta de 60 de ani încolo.

Un studiu publicat în British Medical Journal anul trecut a constatat că numărul cazurilor de debut precoce a cancerului au crescut la nivel global cu 79% între 1990 și 2019.

Experții au prezis, de asemenea, că acestea se vor înmulți, cu 31% până în 2030.

Datele Organizației Mondiale a Sănătății arată că Australia a avut cel mai mare număr de diagnostice de cancer cu debut precoce din lume, cu o rată de 135 la 100.000 de oameni, în 2022.

Noua Zeelandă a ocupat locul al doilea, cu 119 cazuri la 100.000 de persoane în rândul tinerilor.

În comparație, Marea Britanie și SUA sunt pe locurile 28 și, respectiv, pe locul 6.

Dietele bogate în carne roșie și sărace în fructe, precum și consumul ridicat de alcool și consumul de tutun au fost considerați principalii factori de risc.

Experții au legat anterior creșterea unor astfel de diete procesate în lumea occidentală, începând cu anii 50, cu o creștere a cancerelor legate de alimentație, cum ar fi cancerul intestinal, în rândul tinerilor.

Bea zilnic apă cu lămâie dacă ai una din aceste 8 boli. Nu vei mai avea nevoie de medicamente

Unii specialiști spun că apa cu lămâie este cel mai bun aliment cu care să ne începem ziua, înlocuind cu succes cafeaua sau ceaiul.

Apa cu lămâie oferă organismului nostru o mulțime de antioxidanți, proteine, vitamine și alte substanțe care ajută la ameliorarea simptomelor unor boli și la întărirea sistemului imunitar.

Dacă ai una dintre aceste opt probleme, consumă apă cu lămâie în fiecare zi:

– Pietre la rinichi
– Răceală sau gripă
– Reflux gastroesofagian
– Dureri în zona încheieturilor
– Dureri de mușchi
– Unghii îngălbenite sau care se rup ușor
– Acnee
– Kilograme în plus/obezitate

Beneficiile apei cu lămâie 

Apa cu lămâie este benefică pentru sănătatea organismului, în general. Dacă alegi să consumi un pahar de apă cu lămâie dimineața, în loc de cafea sau ceai, vei avea că aceasta: 

– Intensifică metabolismul, arderile de grăsimi, deci, ajută să slăbești!
– Previne răceala, grație vitaminei C.
– Eficientizează digestia. 
– Curăță gura.

sursa

Contrabandă cu parfumuri de ,,brand”, toate cu marcajele unor producători renumiți. Ce pedeapsă riscă un moldovean?
Articolul anterior
România şi Republica Moldova vor colabora în domeniul transplantului de organe
Articolul următor