Ce este autismul? Zece lucruri pe care trebuie să le știe orcine

16/02/2018

Autismul nu este o boală și nici nu este contagios, iar la nivel mondial se estimează că o persoană din 68 este afectată de această tulburare, scrie magforwomen.com. Astfel, astăzi există tratamente adecvate și programe disponibile, care ajută pacienții cu autism să-și îmbunătățească abilitățile, iar jumătate dintre cei afectați au șansa la o viață normală.

Autismul este o tulburare, nu este o boală.
Autismul este o tulburare neurologică care afectează dezvoltarea creierului, care în cele din urmă împiedică abilitățile de comunicare și de interacțiune cu cei din jur. Mulți oameni însă au o impresie greșită despre autism, cred în mituri și superstiții legate de aceasta disfuncționalitate. Autismul nu este o boală și nu se răspândește de la o persoană la alta și, nu este un fel de boală corporală. Este o tulburare care apare la naștere (se crede că se instalează în timpul dezvoltării intrauterine) și se manifestă din de multe ori din primul an de viață.

Autismul se poate vindeca și cu siguranță se poate ameliora considerabil cu terapie de specialitate. Experții estimează că 50% dintre cazuri pot fi recuperare în totalitate. Convingerea că autismul este incurabil nu este adevărată. Există diferite tratamente și programe disponibile care ajută pacienții cu autism să-și îmbunătățească abilitățile și să înceapă să trăiască o viață confortabilă, normală sau aproape normală.

Persoanele cu autism pot duce o viață normală. Mulți copii și adulți diagnosticați cu autism se pot descurca bine în ciuda caracteristicilor de personalitate pe care le generează aceasta tulburare de dezvoltare a creierului. Unii pot să-și asume locuri de muncă obișnuite, să înțeleagă și să întrețină relații cu cei din jur, să-și asume responsabilități personale și să aibă familii.

Nu toate persoanele afectate de autism sunt la fel, după cum nici doi copii sau adulți nu pot fi identici. Deci, nevoile fiecărei persoane care suferă de autism vor fi diferite. Nu există o cale corectă de tratament sau cea mai bună cale. Fiecare caz este unic și trebuie tratat ca atare. Fiecare strategie terapeutică trebuie să fie personalizată, iar fiecare caz este un caz în sine.

Persoanele cu autism pot avea abilități speciale. Aparent cei care suferă de această tulburare a dezvoltării creierului ar putea să nu aibă un comportament normal în rutina lor zilnică, dar totodată ar putea să surprindă prin abilitățile lor excepționale. Unii ar putea fi extraordinar de buni în a folosi un anume intrument, alții ar putea fi înzestrați cu excepționale abilități în a reține numere sau imagini, pot avea o memorie ieșită din comun și așa mai departe. Este important ca ficare caz în parte să fie ”descoperit” iar punctele forte ale acestora să fie scoase în evidență, înțelese și folosite.Persoanele cu autism pot avea o înțelegere diferită a noțiunii de „normal”. Obiceiurile zilnice, sunetele, imaginile care par normale pot părea neprietenoase sau incomode pentru ei. Sunetul unei mașini de cafea, lumina unui bec, sau elicea unui ventilator, un zgomot de fond și așa mai departe poate provoca disconfort sau anxietate acestor persoane fără ca nimeni să-și dea seama de suferința lor. Este important ca oamenii din jurul lor să înțeleagă mai degrabă comportamentul lor decât să aștepte ca ei să ceară să fie ajutați sau să explice ce anume îi deranjează.

Persoanele cu autism au dificultăți în a-și exprima sentimentele. Problema lor principală este că nu pot comunica bine. Deci, nu pot să exprime când le este foame, sete sau când au nevoie de un anumit lucru. Vocabularul lor poate să nu fie suficient dezvoltat pentru a spune ce gândesc sau ce simt, ori care le sunt nevoile.

Persoanele cu autism nu pot avea o comunicare complexă. Mai ales în cazul copiilor sau a celor care se află în fazele de început ale terapiei comunicarea complexă este dificilă sau imposibilă. Vor înțelege și vor răspunde la fraze simple și dacă îi priviți direct în timp ce vorbiți. De exemplu, este posibil ca un copil cu autism să nu răspundă la numele lui când este strigat sau să nu înțeleagă că se vorbește despre el, dar ar putea înțelege foarte bine ceea ce li se spune dacă sunt priviți și dacă li se vorbește față în față. Ei nu înțeleg idiomurile, termenii de jargon, dar înțeleg cuvinte clare, simple în propoziții simple. Asta nu înseamnă că sunt inferiori intelectual, ci doar că au o altă percepție asupra comunicării.

Imaginea este mai puternică decât cuvântul în cazul celor care au autism. În cazul celor care sunt diagnosticați cu această tulburare de dezvoltare a creierului nu trebuie doar să li se spună ce să facă, ci trebuie să li se arate ce să facă, și asta nu o dată, ci de mai multe ori, deoarece își amintesc cel mai bine ceea ce văd mai degrabă decât ceea ce aud. Trebuie să fie încurajați în mod constant, deoarece au tendința de a renunța cu ușurință la ceea ce fac, la ceea ce comunică, la cel mai mic indiciu de frustrare sau enervare din partea celor din jur.

Socializarea, primul pas spre vindecare și ameliorare. Copiii cu autism nu se joacă și nu interacționează cu alți copii, nu pentru că ”nu doresc”, ci pentru că ”nu știu cum să facă asta”. Ei înțeleg doar jocuri cu modele fixe și mișcări repetitive. Copilul cu autism trebuie învățat să se joace decât să fie lăsat să descopere singur jocul. Persoanele cu autism au nevoie de empatie și de un efort constant și neîncetat din partea părinților, a familiei, a prietenilor și, în general al celor din jurul lor, care să îi ajute să se integreze în lumea majorității, respectând ”normalitatea” lumii lor, scopul fiind acela de a se descurca cât mai autonom este posibil.

În loc de final merită spus că persoanele cu autism nu trebuie privite ca având o tulburare, ci oameni care au o logică diferită, o ordine diferită și o interpretare ”altfel” a realității.

Sursa

Primul caz de febră tifoidă din ultimii 5 ani, înregistrat în Republica Moldova. Autoritățile vin cu precizări

Agenția Națională pentru Sănătate Publică (ANSP) informează despre înregistrarea unui caz de import de febră tifoidă, la un tânăr în vârstă de 20 de ani, originar din Nigeria, domiciliat în Republica Moldova, orașul Tiraspol, informează unica.md cu referire la un comunicat oficial.

La apariția primelor simptome ale bolii (febră, frisoane, cefalee, slăbiciuni, greață, vomă, scaune lichide, dureri abdominale și musculare), tânărul a solicitat asistența medicului de familie. În prezent, acesta primește tratament specializat în cadrul unei instituții medicale din mun. Chișinău, starea de sănătate fiind de gravitate medie.

În rezultatul anchetei epidemiologice, s-a stabilit că persoana s-a aflat, în perioada 10.12.2024 – 04.01.2025, în Republica Federală Nigeria. Conform anamnezei clinico-epidemiologice și a istoricului de călătorie într-o țară endemică febrei tifoide, a fost indicat examenul de laborator, rezultatul fiind pozitiv.

În Republica Moldova, ultimul caz de febră tifoidă a fost raportat în anul 2019, la o persoană revenită din Irak.

Febra tifoidă este o boală infecțioasă specifică omului, ce se manifestă prin febră cu creștere treptată în fiecare zi, slăbiciuni generale, cefalee, diaree sau constipație, oboseală extremă.

ANSP vine cu următoarele recomandări pentru călători, în scopul prevenirii infectării cu febra tifoidă:

Spălați-vă bine mâinile cu apă și săpun înainte de a mânca, înainte de a manevra cu alimentele, dar și în timpul preparării lor.
Folosiți dezinfectant pentru mâini cu cel puțin 60% alcool, dacă nu sunt disponibile surse de apă și săpun.
Folosiți surse de apă și materii prime sigure.
Folosiți apa potabilă sau tratați-o pentru a o face potabilă (fierbeți apa timp de 1 minut).
Evitați băuturile cu gheață, cu excepția cazului în care gheața este făcută din apă îmbuteliată sau fiartă.
Nu consumați alimentele preparate de cineva care este bolnav sau a fost bolnav recent.
Vaccinați-vă împotriva febrei tifoide în cazul în care planificați să plecați în zonele endemice.

Dacă aveți careva simptome în timpul sau după revenirea din călătorie, solicitați de urgență consultația medicului și menționați faptul că ați călătorit în zone endemice, în special Asia și Africa sub-sahariană.

Menționăm că Republica Moldova dispune de capacități de diagnostic de laborator al acestei infecții.

Efecte devastatoare! Cât de grav ne poate îmbolnăvi navigatul pe telefon în timpul nopții

Utilizarea telefoanelor inteligente, a tabletelor și a oricărui dispozitiv care generează lumină, mai ales albastră, în timpul nopții poate să ne îmbolnăvească grav, pe termen lung, spun specialiștii. Din cauza tehnologiei omenirea a început să sufere din cauza poluării luminoase, scrie adevarul.ro.

Electricitatea și aplicațiile sale sunt indispensabile în lumea modernă. Totul funcționează cu ajutorul curentului electric. Sunt lumini peste tot, pe străzi, firmele luminoase ale magazinelor, în casă și la serviciu.

Orașele dezvoltate, în special, sunt luminate și în timpul nopții, aproape ca în timpul zilei. Noile dispozitive precum calculatoarele, televizoarele sau telefoanele inteligente ne fac să stăm cu ochii în lumină mai tot timpul. Specialiștii au făcut însă o descoperire tulburătoare: lumina ne îmbolnăvește, mai ales noaptea. Evident, efectele sunt pe termen lung. Oamenii de știință au definit o nouă formă de poluare: poluarea luminoasă. Efectele ei sunt devastatoare, de la diabet la cancer sau alzheimer.

Conceptul de poluare luminoasă s-a conturat în anii 50. Specialiștii au constatat că lumina intensă, pe timpul nopții, ar putea să ne afecteze sănătatea. În anii 80 s-a născut o mișcare globală odată cu fondarea organizației International Dark-Sky Association( IDA). În ultimele două deceniii studiile asupra efectelor poluării luminoase s-au intensificat iar efectele nocive ale acesteia au fost studiate în mod amplu. Un studiu din anul 2024 care a folosit datele din satelit pentru a măsura poluarea luminoasă a 13.000 de locuințe, a demonstrat faptul că cei care trăiesc în orașe foarte luminate pe timpul nopții au un risc de a face hipertensiune arterială cu peste 31% la sută mai mare. Un alt studiu, realizat în Hong Kong, unul dintre cele mai luminate orașe pe timpul nopții, a scos la iveală faptul că persoanele aflate în zone foarte expuse poluării luminoase au un risc de deces provocat de bolile cardiovasculare cu 29% mai ridicat.

Alte studii indică faptul că poluarea luminoasă, mai ales din orașele mari, poate crește riscul de anevrism sau accident cerebral vascular cu 17%. Poluarea luminoasă este provocată de o combinație nocivă de iluminat stradal intens, panouri publicitare și firme luminate intens, circulația și activitatea nocturnă. La această poluare luminoasă exterioară se adaugă și poluarea luminoasă din interiorul locuințelor, provocată mai ales de tot felul de dispozitive care utilizează lumina albastră. Tot statisticile indică faptul că din anul 2011, procentul de iluminare a orașelor pe timpul nopții crește cu cel puțin 10% în fiecare an. Concomitent cu această creștere a poluării luminoase, se înmulțesc și studiile care indică faptul că lumina puternică din timpul nopții are consecințe devastatoare asupra organismului uman: diabet, cancer, boli cardiovasculare, Alzheimer și chiar infertilitate. ”Fiecare foton contează„ a precizat pentru webmed John Hanifin, medic și director asociat al Thomas Jefferson University’s Light Research Program.

„Lumina albastră„ inamicul sănătății noastre, pe timp de noapte

Până în epoca industrială, adică secolul al XIX lea, oamenii obișnuiau să doarmă în două etape. Prima dintre acestea începea seara, odată cu lăsarea întunericului, adică în jur de ora 7-8 seara iarna și 9-10 seara în timpul verii. În jur de ora 1.00 antemeridian, urma o perioadă de veghe în care oamenii se trezeau. După o oră de veghe, somnul era continuat până în jur de 5-6 dimineața. Odată cu iluminatul locuințelor dar mai ales odată cu apariția surselor de petrecere a timpului liber, precum radioul sau televizorul, somnul în două etape a dispărut.

Oamenii stau până mai târziu și folosesc lumina artificială pentru a-și continua activitățile chiar și după lăsarea întunericului. În era digitală, abundența gadgeturilor, prezența internetului în toate locuințele și colțurile lumii, țin tot mai mult oamenii în fața ecranelor cu lumină albastră, pe timpul nopții.

Dacă utilizarea telefoanelor inteligente, a tabletelor, laptop-urilor sau a calculatorelor pe timpul zilei nu este neapărat o problemă, evident dacă nu există o utilizare excesivă, pe timpul nopții poate duce la complicații serioase pentru organism. Prima dintre acestea este tulburarea somnului. Expunerea la lumina albastră pe timpul nopții afectează producția de melatonină, un hormon foarte important care are rolul de alternare a stării de veghe cu cea de somn. Tulburarea producției de melatonină duce la tulburări de somn, precum insomnie și întreruperea ciclurilor circadiene. Pe termen lung, această întrerupere a ciclurilor circadiene, ca o consecință a expunerii repetate la lumină albastră pe timpul nopții înainte de culcare, duce la boli grave precum diabet de tip 2, boli cardiovasculare, cancer sau disfuncții cognitive.

Cum ne poate îmbolnăvi poluarea luminoasă

Poluarea luminoasă care a devenit o problemă tot mai gravă în era digitală, fie că vorbim de iluminatul exterior, cel interior al locuinței sau despre lumina albastră a dispozitivelor, poate cauza probleme deosebit de serioase pe termen lung.

De exemplu, Randy Nelson, un medic și om de știință în domeniul neurologiei de la West Virginia University spune că între poluarea luminoasă și creșterea riscului de cancer la sâng este o legătură foarte strânsă. Acesta a participat la realizarea unui studiu asupra a peste 100.000 de profesori din California, privind impactul poluării luminoase asupra organismului. Rezultatele au indicat faptul că femeile care trăiau în zonele cu poluare luminoasă accentuată aveau un risc cu 12% mai mare de a dezvolta cancer la sân.

Riscurile produse de poluarea luminoasă sunt mai mare cu 2% decât cele cauzate de alimente ultra-procesate, arată același studiu. Totodată expunerea pe termen lung, la lumină, în timpul nopții, arată un studiu recent, comportă riscuri mai mari de îmbolnăvire decât consumul de alcool sau obezitatea. În plus, cercetările au demonstrat că iluminatul nocturn, fie în exterior, fie în interior, întrerupe ciclurile circadiene, crește inflamația în organism, afectează diviziunea celulară și are rol de supresor al melatoninei cunoscut drept „hormonul întunericului”.

Un alt studiu de această dată din China, indică faptul că oamenii care trăiesc în cele mai luminate zone au un risc de a face diabet cu 28% mai mare. Oamenii de știință chinezi spun că peste 9 milioane de chinezi suferă de diabet din cauza poluării luminoase.

Alimente care curăță plămânii și scad riscul de astm, bronșită sau BPOC

Alimente care curăță plămânii. Detoxifierea plămânilor este esențială pentru menținerea sănătății respiratorii, în special în aceste vremuri în care expunerea la poluanți, toxine și alergeni este larg răspândită, scrie doctorulzilei.ro.

De-a lungul timpului, substanțele nocive precum poluanții aerului, fumul de țigară și substanțele chimice industriale se pot acumula în plămâni, ceea ce duce la inflamație, acumulare de mucus și afectarea funcției pulmonare.

Detoxifierea plămânilor ajută la eliminarea acestor toxine, reducând riscul bolilor respiratorii cronice precum astmul, bronșita și BPOC (boala pulmonară obstructivă cronică). Detoxifierea întărește, de asemenea, capacitatea plămânilor de a filtra agenții patogeni și particulele dăunătoare, întărind sistemul imunitar și sporind rezistența la infecții.

1.Usturoiul

Usturoiul conține alicină, un compus cu proprietăți puternice antiinflamatorii, antibacteriene și antioxidante. Ajută la reducerea inflamației pulmonare, la combaterea infecțiilor și la promovarea expulzării mucusului din plămâni.

Consumul regulat de usturoi poate întări sistemul imunitar și poate îmbunătăți sănătatea respiratorie generală, făcându-l un aliment puternic detoxifiant.

2. Ghimbirul

Ghimbirul este renumit pentru capacitatea sa de a calma problemele respiratorii prin reducerea inflamației căilor respiratorii. Ajută la descompunerea și la eliminarea mucusului, facilitând eliminarea toxinelor de către plămâni.

Compușii antiinflamatori naturali ai ghimbirului, cum ar fi gingerolul, ajută, de asemenea, la protejarea plămânilor de iritanti și poluanți.

3. Turmericul

Turmericul este bogat în curcumină, un puternic antiinflamator și antioxidant. Curcumina ajută la reducerea inflamației plămânilor, neutralizează radicalii liberi nocivi și susține procesele naturale de detoxifiere ale organismului. Consumul regulat de turmeric poate îmbunătăți funcția pulmonară, poate proteja împotriva bolilor pulmonare și poate ajuta la detoxifierea substanțelor nocive din plămâni.

4. Ceaiul verde

Ceaiul verde este încărcat cu catechine, antioxidanți care ajută la reducerea inflamației plămânilor și protejează împotriva daunelor oxidative cauzate de poluanți și toxine.

Consumul de ceai verde poate îmbunătăți sănătatea plămânilor prin reducerea riscului de boli respiratorii cronice, îmbunătățirea funcției pulmonare și sprijinirea căilor naturale de detoxifiere ale organismului.