Cum să îți protejezi ochii de lumina albastră emisă de ecranul gadgeturilor

Toate gadgeturile, cum ar fi LED-uri, monitoare, televizoare, tablete, telefoane, emit lumină albastră dăunătoare ochilor. Expunerea îndelungată la lumina albastră provoacă senzație de oboseală, dureri oculare, roșeață, pierderea focalizării vederii, scăderea eficienței de lucru. Expunerea la lumină albastră îți afectează nu doar sănătatea ochilor, ci și calitatea somnului. De asemenea, aceasta poate cauza dureri de cap, așa că oftalmologii recomandă să te protejezi.

separator

Dacă petreci mai mult de 4h în fața unui ecran (fie că este laptop sau telefon), ochelarii cu protecție pentru calculator și filtru de lumină albastră te pot ajuta să eviți sindromul ochilor obosiți. Află, în video, care este soluția potrivită pentru protecția eficientă a ochilor la acțiunea luminii albastru-violet.

Începând cu 10 iulie, Marea Britanie elimina carantina pentru mai mult de 50 de țări
Articolul anterior
Un bărbat a murit la volan și s-a tamponat într-un microbuz cu pasageri
Articolul următor
Alte articole interesante