Conform cercetărilor, lipsa de iod din organism este cauza multor boli, inclusiv tulburări ale glandei tiroide, glandelor mamare, adenomul de prostată. Deficitul de iod se manifestă prin creșterea neașteptată în …
Eşti un om activ şi pus pe multă treabă, nu ai timp să ,,dădăceşti’’ răceala. Ca să treci cu bine de sezonul gripei, iată câteva sfaturi folositoare: 1. Spală mâinile …
Una din tendinţele recente din ultimii ani în materie de modă este afişarea gleznelor. Acest trend continuă şi iarna, chiar dacă temperaturile au scăzut mult sub zero grade. Pantalonii scurtați, …
Incontinența urinară înseamnă scurgeri involuntare de urină și apare atunci când se produce o slăbire a mușchilor pelvini care susțin vezica și a mușchiul sfincterian care controlează fluxul urinar. Deși …
La Chișinău vine în premieră celebrul specialist oftalmolog în chirurgia refractivă din Moscova, Dr. Erika Eskina, profesor, Doctor habilitat în Ştiinţe Medicale, cu o experiență de peste 20 de ani, …
Rădăcina de țelină are o serie de beneficii pentru sănătate, motiv pentru care este potrivit să consumi cu regularitate această legumă cu acțiune antibacteriană, antiinflamatorie, regenerantă, bogată în vitamine și …
Indigestia sau dispesia este de cele mai multe ori cauzată de greşeli în alimentaţie. Excesele alimentare, mesele copioase, ingestia rapidă de alimente, combinaţii variate de bucate, cafea, băuturi carbogazoase, la …
Cu siguranță ai avut până acum momente în care stresul te-a afectat, fie că este vorba despre probleme la nivel psihic sau fizic. În astfel de situații, este bine să …
Atacul de cord este una dintre cele mai mari urgențe medicale. Deseori, în timpul unui infarct miocardic, inima începe să bată neregulat, cel care suferă poate simți o stare de …
De sărbători, Unica.md în parteneriat cu Dormeo v-a pregătit o ediție specială foarte utilă pentru părinți. Am invitat un cuplu de kinetoterapuți să testeze salteaua Dormeo I Memory S plus. …
Zi și noapte, celulele imunitare din organism luptă, neobosite, cu bacteriile și virusurile, elimină toxinele și distrug corpurile străine. Cei mai aprigi inamici ai sistemului imunitar sunt răcelile și bolile …
Ai unghiile fragile și exfoliate? Sau de ceva vreme și-au făcut apariția niște pete albe pe unghii? Ei bine, aspectul mâinilor poate spune multe despre sănătatea ta: de la lipsa …
Este savuroasă şi aromată, te încarcă cu energie, plăcere, confort şi vitamine. Află care sunt beneficiile acestui fruct asupra sănătăţii şi cum te menţine tânăr şi îţi creşte imunitatea, dar …
Herpesul este un virus extrem de contagios, care afectează foarte multe persoane. Află cum poți scăpa de el cu un truc simplu. Herpesul se răspândește prin sărut ori prin folosirea …
Aproximativ 74% dintre oameni dorm pe o parte, 16% pe burtă și 10% pe spate. Se pare că poziția în care dormim noaptea spune multe despre personalitatea noastră. Poziția de …
Exerciţiile pentru tonifierea şi întărirea muşchilor spatelui contribuie la menţinerea coloanei vertebrale în poziţie axială dreaptă, întrucât fortifierea aparatului musculo-ligamentar de la nivelul spatelui previne deviaţiile corpurilor vertebrale, lezarea suplimentară …
În sezonul rece, tusea este un însoțitor ,,fidel” și frecvent al virozelor, episoadelor de răceală și al complicațiilor acestora. Iarna nu poți ocoli temperaturile scăzute și invazia de viruși, dar …
Dr. Ovidiu Bojor (93 de ani) afirmă despre ceapă că are proprietăţi terapeutice excelente. Ceapa are efecte benefice asupra sistemului cardiovascular, fluidizand sangele, pentru a impiedica formarea cheagurilor de sange, …
Dacă ai ținut vreodată un regim de slăbire știi cât de mult efort trebuie să depui ca să dai jos excesul de grăsime corporală pentru a obține rezultate garantate și …
Bronşita este o inflamaţie a plămânilor, popular denumită „răceală la plămâni“. Acesta apare după o răceală sau ca o stare mai gravă în cazul fumătorilor, manifestându-se ca o tuse cronică. În …
