Temperaturile scăzute nu ne-au ocolit nici în această iarna, aşa că îmbracă-te bine. Iar dacă ai stat prea mult timp expusă la frig, află ce trebuie să faci. De obicei frigul ne afectează extremităţile: degetele de la mâini sau picioare, nasul şi urechile.
Primul ajutor în cazul degerăturilor
- intră într-un mediu încălzit
- înfăşoară zonele degerate în haine groase sau pături
- pune extremitatea degerată în apă cu o temperatură de 34-37 grade celsius
- bea lichide calde (nu fierbinţi)
- dacă te simţi rău cheamă ambulanţa
NU se recomandă:
- să masezi zonele degerate
- să expui la temperaturi înalte zona degerată: calorifere, sobe, apă fierbinte.
- să consumi băuturi alcoolice
Există unele concepţii greşite conform căreia alcoolul încălzeşte. În cazul în care nu prezinţi vărsături, poţi bea ceai.