Petele galbene şi maro de pe dinţi sunt o problemă comună, dar pot fi eliminate acasă cu ajutorul unui ingredient simplu. Placa dentară este un depozit ce se formează pe suprafaţa dinţilor în urma calcifierii resturilor de alimente şi bacterii de pe dinţi şi dacă nu este eliminată, duce în timp la apariţia gingivitei şi periodontitei.
Persoanele care preferă să consume alimente dulci, bogate în carbohidraţi, precum păine albă, biscuiţi, gemuri de fructe, fumătorii, sunt mai predispuşi la formarea plăcilor dentare. Un remediu simplu te poate ajuta să scapi de tartrul dentar:
Ingrediente
-30 de grame de coji de nucă
-200 ml de apă
Mod de preparare
1. Pune cojile de nuci într-o oală. Adaugă apă şi pune amestecul pe aragaz. Fierbe timp de 20 de minute.
2. Lasă să se răcească, apoi înmoaie periuţa de dinţi în amestecul rezultat şi spală dinţii cu acesta timp de 5 minute.
Repetă procedura dimineaţa, la prânz şi seara, până vei elimina eficient tartrul. Acest remediu este, de asemenea, util în sângerarea gingiilor şi ajută vindecarea inflamaţiei, pentru că cojile de nucă au proprietăţi antibacteriene.
În plus, trebuie să acorzi o atenţie deosebită igienei orale. Periajul regulat al dinţilor reduce placa dentară.