Poţi face acest test acasă şi vei obţine astfel informaţii despre starea de sănătate a organismului tău în doar un minut, analogic unei analize medicale pe care o faci atunci când mergi la doctor.
Cum se face testul lingurii
Totuși, înainte de a face testul, trebuie să reţii că acesta nu poate substitui examenul medical şi testele de diagnostic, atunci când acestea se impun pentru o problemă anumită de sănătate.
Pentru a efectua testul lingurii ai nevoie de o lingură de metal. Cu ajutorul acesteia, răzuiește limba în așa fel încât să se strângă salivă pe lingură. Înfășoară apoi lingura într-o folie de plastic și las-o așa timp de un minut. Apoi, îndepărtează folia și analizează lingura.
Când foloseşti aţa dentară înaine sau după spălarea pe dinţi?
Dacă aceasta este perfect curată, înseamnă că organele tale funcționează în parametri normali. Este important ca nici mirosul salivei de pe lingură să nu fie diferit de mirosul obișnuit al salivei. Dacă nu simți un miros neobișnuit, alterat, ai o stare bună de sănătate.
Culoarea și mirosul salivei, indicatori ai unor afecțiuni
Analizează saliva de pe lingură și vezi dacă aceasta a căpătat anumite nuanțe. Acestea îți dau informații despre organele afectate.
Alimente care te scapă de respiraţia urât mirositoare
Dacă saliva de pe lingură a căpătat o culoare portocalie înseamnă că ai probleme cu rinichii. Nu este exclusă nici o maladie renală cronică.
Dacă testul lingurii îți indică o culoare albă a salivei, asta poate însemna că suferi de o infecție respiratorie sau de deshidratare.
Dacă saliva este galbenă, este posibil să te confrunți cu probleme digestive.
Cameron Diaz: ,,Fii atentă la cantitatea şi culoarei urinei, pentru a vedea cât eşti de hidratată!
Mirosul puternic al salivei de pe lingură poate indica o funcționare necorespunzătoare a rinichilor, diabet, probleme respiratorii, tulburări gastrice.
Testul salivei, aplicat de oamenii de știință australieni
Cercetătorii australieni au pus la punct un test asemănător celui prezentat mai sus. Ei sugerează că un astfel de test ar putea înlocui cu succes analizele de sânge în depistarea cazurilor de insuficiență caridacă. Astfel oamenii de știință ar putea determina prezența în salivă a unei proteine care joacă un rol esențial în insuficiența cardiacă.
Testul lingurii este o metodă necostisitoare şi uşor de înfăptuit, dar care nu indicat să înlocuiască vizita la medic. Pentru o stare optimă de sănătate, consultă în mod regulat medicul tău.