A slăbit 10 kilograme cu ajutorul Pilates-ului!

Te întrebi dacă poți să slăbești făcând exerciții într-un ritm mai lent? Convinge-te singură! A slăbit 10 kilograme cu ajutorul Pilates-ului!

separator

Dacă în articolul precedent te-am informat despre beneficiile pilates-ului, acum îți fac cunoștință cu două discipole care au reușit să-și modeleze corpul într-o perioadă scurtă.

Odată cu deschiderea filialei Shaping +, fetele au început să frecventeze regulat de 3 ori pe săptămână orele de Pilates, însă luna octombrie a fost cea mai dură.

A fost dat startul concursului în care timp de o lună fetele trebuiau să-și  modifice silueta complet. Cele mai disciplinate și rezistente au devenit Lungu Mariana, care a reușit să slăbească cu aproape 10 kg.

A slăbit 10 kilograme cu ajutorul Pilates-ului!A slăbit 10 kilograme cu ajutorul Pilates-ului!

 

 

 

 

 

Dacă ai probleme cu spatele, articulațiile și nu îți permiți să faci sport în mod activ, alege pilates-ul! Doar după câteva săptămâni vei
observa schimbări considerabile.

Recomandat de: Popescu Elena, instructor Pilates, Filiala Shaping +.

Angela Aramă e gata de măritiș. Vezi cum arată alesul jurnalistei.
Articolul anterior
Motivul care a făcut-o să plângă pe Cornelia Ștefăneț!
Articolul următor
Alte articole interesante