Dietă de slăbit de la Beyonce

Ne aflăm în sezonul estival, când  orice haină am pune pe noi, ne poate da de gol, dacă avem probleme cu greutatea.  În această perioadă e chiar indicat să slăbești , pentru că te vei simți mai ușoară și vei rezista altfel la zilele caniculare. Artista, Beyonce are  o dietă minune, care a ajutat-o să slăbească 20 de kilograme.

separator

pozedieta


 

Iată în ce constă această dietă:

– 250 ml apă plată
– 2 linguri zeamă de lămâie

– 1-2 lingurițe sirop de arțar

– un sfert de linguriță piper roșu

Băutura se prepară zilnic pentru a fi proaspătă și ca zeama de lămâie să aibă toți nutrienții esențiali. Atenție! Nutriționiștii recomandă să nu se facă abuz de aceasta dieta cu limonadă, căci poate fi periculos pentru organism. Este una săracă în calorii și ajută la slăbit, dar are deficiențe la capitolul vitamine, minerale, proteine, carbohidrați și grăsimi.

Sursa

Anatolie Taran: „Mărimea doi la sân – cea mai solicitată pentru implanturile mamare”
Articolul anterior
Pregăteşte-te de vară cu un program DETOX de 2 săptămâni
Articolul următor
Alte articole interesante