Zina Marian face săpunuri artizanale, bile efervescente, lumânări din ceară de soia și alte produse naturiste

Zina Marian este mămica a două fetițe, Sorina și Daria, care mereu au nevoie de atenție. Însă, noaptea femeia face adevărate minuni. Pentru că este îndrăgostită de tot ce e natural, tânăra mămică combină diverse tipuri de uleiuri, unt, dar și alte ingrediente secrete, pentru a obține săpunuri artizanale.

separator

17474592_352871031780689_501323933_n

  • unicamd unica.md Când și de ce v-ați apucat să faceți săpun artizanal?
  • Zina Am început să mă informez despre acest extraordinar proces aproximativ acum un an, când fetița mea mai mică împlinise un anișor și eu căutam o activitate în care să mă regăsesc și să evoluez, să mă dezvolt. Apoi, după vreo jumătate de an de informare, sau mai bine zis de inițiere în domeniu, care este destul de vast, am început să practic această îndeletnicire.

  • unicamd unica.md  Cum v-a venit ideea?
  • Zina Dintotdeauna am acordat o atenție deosebită la tot ce e natural, iar cumnata mea este cea care a venit doar cu o idee, și eu am îndrăgit-o din start.

17156031_343804456020680_8231705419873418950_n

  • unicamd unica.md Aveți și un job stabil sau vă ocupați doar cu asta?
  • Zina Nu am un job stabil, deoarece am două fetițe mici acasă, cea mai mare merge la grădiniță, are 5 ani și cu cea mică, de aproape 2 ani, stau acasă, și ca să ne fie mai vesel, mai primim în ospeție, ocazional, sau pe câteva ore pe zi, câte un copilaș, doi, de aceeași vârstă cu Daria, ale mămicilor care mă cunosc și au încredere în mine. Iar pe lângă timpul acordat creșterii fetițelor mele și a serviciilor de bonă la domiciliu, încerc să găsesc timp și acestei îndeletniciri.
16426006_330136070720852_7996991460622789506_n16508948_330089040725555_4816662992370510114_n

  • unicamd unica.md  De unde aveți cunoștințe în domeniu?
  • Zina Am citit foarte mult pe internet, bloguri, cărți în română, engleză și încă mă mai informez, sunt multe lucruri interesante pe care vreau să le studiez.

  • unicamd unica.md  Ce conține un săpun artizanal?
  • Zina La baza unui săpun artizanal stau uleiurile vegetale cum ar fi cel de cocos, care practic este indispensabil într-un săpun, deoarece pe lângă proprietățile de emoliere și hrănire a pielii, el oferă săpunului duritate și proprietatea de curățare, de asemenea un săpun poate conține și ulei de măsline, migdale, orez, unt de cacao, unt de shea, unt de babasu. Pentru culoare, un săpun natural poate conține de la argilă de toate culorile, pigmenți minerali până la pudră din diverse plante, iar pentru miros, dar și pentru un plus de proprietăți antibacteriene, antimicrobiene, antifungice, antiseptice se folosesc uleiurile esențiale.

15977529_316741178727008_6666900704211017709_n

  • unicamd unica.md Ce forme și mirosuri putem găsi la dvs.?
  • Zina

    Am și forme mai mari, și mai mici. De la flori, inimioare și steluțe până la fluturași, buburuze și altele în funcție de sărbătorile care vin.

    Am încercat foarte multe mirosuri, dar acum planific să mă opresc la câteva, adică vreo 15 feluri, care îmi par mie mai bune, mai frumoase și a căror combinații sunt pe placul tuturor. Câteva din ele ar fi lavanda, bergamota, paciouli, lemongrass, portocala, scorțișoara, bradul și rozmarinul.

16939569_343804366020689_6611641984373802_n17022142_341771532890639_8827656734966350583_n

  • unicamd unica.md  Cumpără moldovenii săpun artizanal?
  • Zina Moldovenii încă nu sunt obișnuiți să cumpere pentru ei, mai mult le oferă în dar celor dragi, considerând că este un cadou deosebit și original. Eu tare sper că lumea va înțelege că ingredientele folosite într-un săpun natural sunt într-adevăr benefice, iar cele din comerț, afectează atât pielea, cât și oraganele interne.

  • unicamd unica.md Planificați să faceți și alte produse de îngrijire?
  • Zina

    Da, am planuri mari și sper să le realizez. La moment, pe lângă săpun, fac și bile de baie efervescente, sare de mare cu uleiuri vegetale și esențiale, lumânări din ceară de soia, care nu sunt produse de îngrijire, dar ne relaxează, având efect natural de aromaterapie.Vreau să fac și creme, scraburi, măști , ba chiar și praf de spălat haine, soluție de spălat vesela, tot din ingrediente naturale. După cum am spus, îmi place tot ce e natural și de un an de zile am descoperit că într-adevăr natura ne oferă atâtea posibilități, doar că trebuie să știm să le valorificăm.

    Aș vrea să le transmit fetelor mele și tuturor oamenilor dragostea pentru tot ce e natural și frumos. Cred că fiecare din noi putem schimba lumea puțin câte puțin, doar dacă vom conștietiza că totul depinde de noi!

16807268_337284740005985_8672310862433939867_n

Ce se întâmplă cu viața ta sexuală când dormi după-amiaza?

Specialiștii spun că un pui de somn la amiază are o mulțime de beneficii susținute de știință, cum ar fi reducerea oboselii, îmbunătățirea performanței, suține atenția și îmbunătățește starea de spirit. Dar știai că și viața ta sexuală poate beneficia de somul de dupa-amiaza?

Potrivit profesorului de psihologie de la Universitatea din California și coautor al cărții „Take a Nap! Change Your Life”, Sara Mednick, un pui de somn poate face câteva lucruri utile viața ta sexuală, cum ar fi îmbunătățirea rezistenței și a dispoziției generale.

Poate deloc surprinzător, somnul și viața ta sexuală sunt strâns legate. În timp ce lista lucrurilor care se întâmplă cu corpul tău atunci când încetezi să faci sex include somn prost, lipsa somnului poate dăuna și vieții tale sexuale. Somnul și sexul împărtășesc o relație simbiotică.

Lipsa somnului a fost asociată cu libidoul scăzut și excitarea sexuală slabă la femei și cu disfuncția erectilă la bărbați. Potrivit omul de știință Matthew Walker, hormonii noștri reproductivi, esențiali pentru sănătatea sexuală, sunt afectați atunci când nu dormim suficient. „Tinerii care dorm doar cinci ore pe noapte timp de o săptămână vor avea un nivel de testosteron care este cel al unei persoane cu 10 ani mai în  vârstă din punct de vedere biologic decât ei”, a spus Walker. Având niveluri scăzute de testosteron înseamnă că este posibil să ai un apetit sexual scăzut și probleme la obținerea unei erecții. Pentru femei, somnul insuficient le poate afecta hormonul luteinizant și hormonul foliculostimulant; sănătatea sexuală și fertilitatea unei femei depind de funcționarea corectă a acestor hormoni.

Potrivit unui studiu din 2015 realizat pe femei, publicat în The Journal of Sexual Medicine, a dormi doar o oră în plus a fost asociat cu o șansă crescută cu 14% de a intra în intimitate cu partenerul.

Experții subliniază că somnul de după-amiază nu poate înlocui somnul recomandat pe timp de noapte, dar dacă te simți obosit și nu te poți concentra în timpul zilei, un pui de somn de 20 de minute ar putea fi benefic. S-ar putea să te pună într-o dispoziție mai bună și să-ți ofere rezistența pentru a intra în intimitate.

Sfatul este să limitezi somnul 30 de minute, o oră  și să nu îți strice  odihna pe timpul nopții, care poate fi direct legată de viața ta sexuală. „Avem două momente pe zi în care ritmul nostru circadian se schimbă și devenim adormiți în mod natural: prima dată este noaptea, iar a doua este după prânz”, a spus dr. Robert Oexman, cercetător la Institutului Sleep to Live.

Dacă te confrunți cu somnolență excesivă în timpul zilei și ai nevoie de somn pentru a te simți odihnit în mod constant, acest lucru ar putea fi un motiv de îngrijorare. Totul, de la depresie și probleme cu tiroida până la tulburări de somn, cum ar fi apneea obstructivă în somn, ar putea fi de vină. Dacă se întâmplă acest lucru, verifică starea ta cu medicul de familie.

sursa

Acestea sunt semnele că partenerul şi-a pierdut interesul. Psihoterapeut: „Atunci vezi clar că e o problemă”

Cu trecerea timpului, relațiile de cuplu pot suferi schimbări și, uneori, semnalele subtile pot indica faptul că un partener și-a pierdut interesul.

Este important să fim conștienți de aceste semne, a arătat bioenergoterapeutul basarabean Lidia Fecioru la emisiunea „Adevăruri ascunse”, de peste Prut, scrie antena3.ro.

Primul semn că partenerul de viaţă şi-a pierdut interesul este că nu-și face timp pentru tine, se reține cu prietenii, ar sta mai mult la serviciu, stă pe telefon şi altele asemenea, a arătat Lidia Fecioru.

Potrivit ei, o astfel de persoană caută tot timpul să aibă gașcă, să nu cumva să fie doar cu partenerul. „Că atunci se diminuează atenția și vezi clar că e o problemă”, a spus ea. 

Un alt semn al distanțării emoționale este lipsa romantismului. „Nu mai există romantismul. Uită să mai cumpere o floare, uită să facă complimente, uită să dea atenţie”.

Şi faptul că nu te consideră o prioritate poate fi un semn că legătura dintre voi s-a slăbit.

Atenţie la partenerul care nu se ceartă niciodată! „Sunt cupluri care se despart în tăcere, care nu s-au certat niciodată dar se despart”, a spus Lidia Fecioru. Potrivit ei, când nu dezbați o situație tensionantă înseamnă că nu-ți pasă de celălalt ori a început să nu-ți pese.

Când nu te mai cerți înseamnă că nu-ți mai pasă

Dacă partenerul începe să fie nervos, aparent fără motiv, ar putea fi un alt semnal de alarmă.

Întreabă-ți partenerul ce-l enervează cu adevărat, îndeamnă Lidia Fecioru.

Comunicarea deschisă este cheia în astfel de situații. 

Înainte de a trage concluzii, încercați să discutați despre preocupările voastre și să explorați împreună posibile soluții.

Lidia Fecioru este originară din Republica Moldova, acolo unde a absolvit Facultatea de Medicină, specializarea Medicină Legală. Tot în Republica Moldova a și lucrat, pentru o vreme, ca medic legist la Departamentul de Crimă Organizată din Chișinău. În anul 1991, Lidia Fecioru s-a mutat în România, unde și-a deschis propriul cabinet de bioterapie și medicină alternativă.

Studiu: Oamenii nu se mai căsătoresc din dragoste, dar sunt mai fericiți. Ce așteptări au de la viață

Potrivit unui sondaj Gallup, persoanele care sunt căsătorite declară că sunt mult mai fericite decât cele care se află într-o relație, indiferent de stadiul ei.

„Oricum ai analiza aceste date, vedem un avantaj destul de mare al căsătoriei în ceea ce privește modul în care oamenii își evaluează viața”, a declarat autorul sondajului, Jonathan Rothwell, economist principal la Gallup, potrivit CNN, preluat de Digi24.

Din 2009 până în 2023, peste 2,5 milioane de adulți din Statele Unite au fost întrebați cum și-ar evalua viața actuală, zero fiind cel mai rău rating posibil și 10 fiind cel mai bun.

Apoi, cercetătorii i-au întrebat pe respondenți cum anticipează că va fi nivelul lor de fericire în următorii 5 ani. Pentru a fi considerată norocoasă, o persoană trebuia să-și acorde un rating de cel puțin șapte la data sondajului și să anticipeze un rating de cel puțin opt în viitorul apropiat.

Pe parcursul perioadei în care a fost realizat studiul, persoanele căsătorite au declarat în mod constant niveluri de fericire mai mari decât cele necăsătorite, variind între 12% și 24% mai mult, în funcție de an. Educația este un predictor puternic al fericirii, dar datele au arătat că adulții căsătoriți care nu au urmat liceul își evaluează viața mai favorabil decât adulții necăsătoriți cu o diplomă de studii superioare.

„Lucruri precum rasa, vârsta, sexul și educația contează. Dar căsătoria pare să conteze mai mult decât acele lucruri atunci când vine vorba de mulțumire, statisfacție și de a trăi mai bine”, a spus Bradford Wilcox, profesor de sociologie și director al National Marriage Project de la Universitatea din Virginia. Wilcox a supravegheat studiul realizat de Gallup.

Poate că fericirea legată de căsătorie are ceva de-a face cu ceea ce oamenii așteaptă de la ea, a spus Ian Kerner, terapeut specializat în relații de cuplu.

„În practica mea din ultimul deceniu am observat o trecere treptată de la „căsătoria din dragoste” la „căsătoria pentru parteneriat”, ceea ce înseamnă că oamenii îi aleg din ce în ce mai mult pentru căsătorie pe cei mai buni prieteni decât pe cei cu care au o relație pasională”, a mai spus Kerner pentru CNN.

Deși acest lucru poate duce la probleme de atracție, oamenii își aleg, totuși, parteneri alături de care regăsesc stabilitate pe termen lung, a mai precizat terapeutul.

Mingea de fitness te poate ajuta să obții un abdomen plat! Iată câteva exerciții care fac minuni
Articolul anterior
O româncă de 90 de ani a câștigat medalia de aur la un campionat mondial de atletism!
Articolul următor