Vrei să combini slăbitul cu plăcerea?! Se poate! În timpul unei partie de sex arzi caloriile unui prânz fără mare efort.
Conform unui studiu făcut recent s-a demonstrat că în timp ce te dezbraci consumi 8 calorii/oră, în timpul sărutului arzi 68 de calorii pe oră, masajul – 80 calorii/oră, preludiul – 238 calorii/oră, sexul propriu-zis – 144 calorii/oră, sexul oral – 200 calorii/oră.
Un orgasm simulat duce la arderea a 300 calorii, pe când unul real poate duce până la pierderea a 3000 de calorii. Până și turnatul vinului în pahare consumă calorii, iar simpla acțiune de scoatere a sutienului arde 18 calorii.
Poziția misionarului consumă încă 12 calorii, iar dacă schimbi 5 poziții într-o partidă, dintre care două în picioare, consumi încă 100 de calorii.
Astfel, în urma studiului, publicaţia womansday.com a ajuns la concluzia că sexul reprezintă una dintre cele mai plăcute şi eficiente metode de slăbit.
