Lucruri despre căsătorie pe care nu ți le spune nimeni înainte de nuntă!

12/01/2017

Nunta

Când nunta la care ai avut rolul principal – acela de mireasă se încheie, și toată lumea pleacă acasă… începe viața unui cuplu. Cu bune, cu rele – sunt însă unele lucruri care ar trebuie să le știi. Și anume ce greșeli să nu faci în viața de cuplu.

Orice femeie inteligentă știe că viața nu este o poveste cu zâne. Să recunoaștem, căsătoria nu este pentru cei slabi de înger. Ne place să credem că dragostea curată pe care o împărtășim ne va face să mergem înainte. Da, este adevărat că ne împinge înainte. Dar nu toate lucrurile cu care ne confruntăm în căsnicie sunt așa plăcute.

Asta poate suna cumplit. Dar iată care este secretul: uneori părțile cele mai puțin romantice ale căsniciei sunt cele care te pot învăța cele mai multe lucruri despre tine, despre partenerul tău și despre natura iubirii dintre voi. Iată niște adevăruri simple care îți deschid calea către comorile și plăcerile surprinzătoare ale adevăratei vieți amoroase pe care o ai: imperfectă și diferită de poveștile cu zâne.

1. Te vei uita la cel de lângă tine și te vei întreba: „Asta-i tot? Pentru totdeauna?”

Când te căsătorești, crezi că fiindcă ai făcut alegerea potrivită – sufletul tău pereche – veți fi fericiți împreună până la moarte. Apoi te trezești într-o dimineață și îți dai seama că oricât de grozav este el, nu te face fericită în orice moment al fiecărei zile. De fapt, în unele zile te vei întreba chiar de ce te-ai grăbit așa de tare să te măriți. Și probabil te gândești că nu asta căutai…
De fapt, chiar pe el l-ai vrut. Însă, în acea zi minunată în care tu și iubitul tău tăiați împreună tortul, ciocneați pahare de șampanie și dansați valsul miresei, nu ți-ai dat seama că „la bine și la rau“ nu se aplică numai atunci când în viață apare o tragedie.

Puterea relației voastre este de fapt pusă la încercare zi de zi, când monotonia îngrozitoare a conviețuirii te poate face să vrei să-ți iei câmpii. Atunci se strecoară dezamagirea în sufletul tău, poate împreună cu un sentiment foarte palpabil de sigurătate și suferință. NU ESTE VINA LUI. Este vorba despre tine, despre faptul că renunți la fanteziile legate de căsnicie care dansau în ochii tăi în ziua în care voi doi ați pozat pentru albumul de nuntă. Abia acum afli că mariajul nu este o destinație; este o călătorie plină de exaltare și plictiseală în egală măsură.

A te trezi dintr-un vis frumos și a vedea lumina cruda a dimineții poate să nu-ți pară motiv de sărbătoare. Dar este. Fiindcă după ce ai renunțat la acele povești ale extazului etern, vei vedea că realitatea căsătoriei este mult mai bogată și mai plină de satisfacții decât ți-ai imaginat vreodată. Este greu, da. Este și frustrant. Dar această realitate este în egală măsură plină de farmec plăcut și intens și este mult mai bună decât toate poveștile cu zâne.

2.Vei munci mai mult decât ți-ai imaginat vreodată

La început, când oamenii spuneau „Căsnicia înseamnă muncă“, credeai că munca se referă la a avea răbdare cu soțul atunci când uită să coboare capacul toaletei. În naivitatea ta, crezi că te vei lupta să te obișnuiești cu vreun obicei supărător, ca faptul că el iși pocneste încheieturile sau cu râgâielile.

Ce bine era să fi fost așa simplu! Însă după cum ai observat, oamenii nu sunt deloc simpli. Bărbatul tău are profunzimi misterioase și întortocheate – iar din punctul lui de vedere și tu pari destul de complicată. Trebuie să învățați să vă cunoașteți unul pe altul la fel cum ați învățat la școală geografia sau fizica. Iar dacă v-ați căsătorit nu înseamnă că s-a terminat, ci că ați promovat la studii aprofundate. Asta se întâmplă fiindcă de fiecare dată când crezi că stăpânești bine materia, aceasta se schimbă. La fel se întâmplă și cu tine.

Pe măsură ce doi oameni cresc și evoluează, adevărata muncă din căsnicie este găsirea unui mod de a comunica unul cu altul și de a vă educa unul pe altul în acest proces.

3. Uneori te vei duce la culcare furioasă (și te vei trezi și mai furioasă)

Cine a inventat sfatul dat tinerelor cupluri „Să nu vă duceți la culcare supărați“ nu știe cum se desfășoară lucrurile în dormitor, când lacrimile și acuzele zboară de colo-colo între soții năuci de somn, până în zori. Dacă scenariul ți se pare cunoscut, ține minte trei cuvinte: întâi dormiți, apoi luați o decizie – sunt mai mult de trei cuvinte, dar ai prins idea.

Trebuie să vă calmați amândoi. Trebuie să priviți lucrurile mai în perspectivă. Trebuie pur și simplu să luați o pauză. O dispută de orice fel, ca și un vin bun, are nevoie de timp ca să respire. O pauză te va ajuta să-ți dai seama dacă ești furioasă, dacă ți-au fost rănite sentimentele sau ambele, apoi să identifici cauza precisă. Poate că cearta care stă să izbucnească – despre gunoiul care dă pe dinafară și nu-l duce nimeni – se referă de fapt la sentimentul tău că te simți subapreciată.

Poate că de fapt sunteți amândoi foarte stresați la serviciu și simțiți nevoia să vă descărcați pe cineva. Luând o pauză aveți ocazia să înțelegeți astfel de lucruri și să treceți mai departe. Sau poate să vă dați seama că aveți o neînțelegere reală pe care trebuie să o lămuriți. Fără o astfel de pauză, uneori o dispută cu un subiect precis și concret se poate transforma într-un cerc fără sfârșit de certuri, în care sunt repuse pe tapet greșeli vechi și irelevante ale fiecăruia dintre voi, pe măsură ce spiritele se încing.

Chiar dacă reușiți să mențineți discuția la obiect, sunt unele certuri care se încăpățânează să nu se termine la culcare. Și dacă vă înăbușiți sentimentele pentru a respecta un termen arbitrar (ora de culcare, în acest caz), căsnicia voastră sigur nu se va îmbunătăți.

4. Vei sta fără sex – uneori chiar perioade îndelungate – dar e în regulă

Perioadele fără sex sunt o parte naturală a căsniciei. „Seceta“ nu este un semn ca ți-ai pierdut nurii sau că nu veți mai face sex din nou. Poate însemna numai că, de exemplu, săptămâna asta somnul este mai important decât sexul. (Nu știu ce credeți voi, dar între serviciu, alăptatul de la 3 dimineața, ședința cu părinții, meciurile de fotbal de la televizor și toate celelalte, uneori tânjim după somn la fel de mult.

Și nu te lăsa amăgită; nimeni nu face sex așa de des cum cultura populară ar vrea să ne facă să credem. În loc de a-ți face griji despre cât de mult sex ar „trebui“ să faci, concentrează-te asupra scopului de a vă regăsi ritmul.

Cheia este să aveți grijă ca, chiar dacă nu faceți sex, să faceți totuși ceva – să vă atingeți, sărutați, îmbrățișați. Aceste momente de atingere și atenție vă mențin conectați unul la altul chiar dacă nu aveți acea activitate sexuală care ți-ar da fiori pe spinare.

5. O căsnicie grozavă nu înseamnă lipsa conflictelor, ci doar că soții încearcă în permanență să facă ce este bine

Pe cât este de important să faceți compromisuri, este important și să aveți câte o mare ceartă din când în când. Fiindcă atunci când vă certați nu se întâmplă numai să ridicați vocea, ci și să ridicați probleme reale – uneori îngropate – iar discutarea lor vă provoacă să vă înțelegeți mai bine ca persoane, unul pe altul și relația voastră.

6. Îți vei da seama că singura persoană pe care o poți schimba ești tu
Există un pic de fantezie creatoare în fiecare dintre noi – ceva ce ne face să credem că putem schimba persoana iubită, pentru a o aduce mai aproape de perfectiune. Putem folosi suportul și empatia sau strigătele și ultimatumurile, dar ne asumăm această responsabilitate cu convingere perseverentă, crezând că facem ceea ce trebuie.

Oricare ne sunt motivele, efortul este epuizant. Transformarea unui bărbat adult – dezbărându-l de niște obiceiuri, convingeri vechi de decenii, este într-adevăr o misiune imposibilă. Și vei ajunge să-ți dai seama, relativ devreme dacă ai noroc, că este mult mai ușor să schimbi modul în care reacționezi la comportamentul lui.

7. Căsătoria este plină de momente dificile și lecții dure

Aceasta este frumusețea ciudată a căsătoriei: este plină de momente dificile și de lecții dure, pentru care nu te pregătește nimeni. Dar până la urmă, tocmai acestea sunt lucrurile care îmbogățesc viața voastră împreună – făcând ca dragostea voastră să devină mai profundă și mai puternică decât la început.

Sursa

Ce trebuie să faci în ziua nunții pentru a avea noroc în familie. Patru superstiții de evitat

Mai multe tradiții și superstiții despre nunți au prins rădăcini adânci. Se crede că acestea influențează modul în care îndrăgostiții își planifică ziua cea mare pentru a asigura un viitor luminos și plin de noroc. În timp ce unele practici sunt menite să aducă prosperitate și fericire, altele sunt considerate a aduce ghinion și trebuie evitate cu orice preț.

Superstiții și tradiții de evitat în ziua nuntii

Întâlnirea înainte de ceremonie: Unul dintre cele mai răspândite obiceiuri este credința că mirele și mireasa nu ar trebui să se vadă înainte de ceremonie. Acest moment de separare simbolizează puritatea și noutatea începutului pe care îl vor împărtăși, iar întâlnirea prematură este văzută ca un semn rău prevestitor, scrie redactia.ro.

Vărsarea lichidelor: Fie că este vorba de apă sau vin, vărsarea accidentală a lichidelor în ziua nunții este considerată un semn de ghinion. Participanții la ceremonie sunt îndemnați să fie deosebit de atenți pentru a evita astfel de incidente, care pot prevesti turbulențe în mariaj.

Oglinzile sparte: Aducerea ghinionului prin spargerea oglinzilor este o superstiție bine-cunoscută, care transcende granițele nunților. În ziua căsătoriei, se pune un accent deosebit pe evitarea manevrării neglijente a oglinzilor pentru a preveni ani de ghinion în viața de cuplu.

Florile în biserică: Deși florile sunt simboluri ale frumuseții și ale vieții, există credința că aducerea lor în biserică înainte de ceremonia de nuntă poate atrage energii negative. Prin urmare, tradiția recomandă ca florile să fie aduse doar după finalizarea actului religios.

Tradiții care aduc noroc

Aruncarea orezului: O tradiție îndrăgită este aceea de a arunca orez peste miri la ieșirea din biserică sau locul ceremoniei. Acest gest simbolizează dorința de fertilitate și prosperitate pentru cuplu.

Elemente de culoare albastră: Purtarea de accesorii albastre de către mireasă este văzută ca un talisman ce aduce noroc și fericire în mariaj. O batistă sau o bijuterie cu piatră albastră sunt alegeri populare.

Hanțul la inel: Purtarea unui hanț la inelul de logodnă sau de căsătorie este considerată o modalitate de a păstra cuplul protejat de energii negative sau de invidia celor din jur.

Moneda în pantof: Plasarea unei monede în pantoful miresei simbolizează speranța de prosperitate financiară și noroc în noua căsnicie.

În timp ce aceste tradiții și superstiții pot părea doar o parte pitorească a ceremoniei de nuntă, ele reflectă dorința profundă a oamenilor de a influența pozitiv viitorul cuplului. Indiferent dacă sunt respectate din convingere sau pentru a onora tradiția, ele adaugă o notă de unicitate și speranță zilei în care două inimi aleg să bată împreună pentru totdeauna.

Ce se întâmplă cu viața ta sexuală când dormi după-amiaza?

Specialiștii spun că un pui de somn la amiază are o mulțime de beneficii susținute de știință, cum ar fi reducerea oboselii, îmbunătățirea performanței, suține atenția și îmbunătățește starea de spirit. Dar știai că și viața ta sexuală poate beneficia de somul de dupa-amiaza?

Potrivit profesorului de psihologie de la Universitatea din California și coautor al cărții „Take a Nap! Change Your Life”, Sara Mednick, un pui de somn poate face câteva lucruri utile viața ta sexuală, cum ar fi îmbunătățirea rezistenței și a dispoziției generale.

Poate deloc surprinzător, somnul și viața ta sexuală sunt strâns legate. În timp ce lista lucrurilor care se întâmplă cu corpul tău atunci când încetezi să faci sex include somn prost, lipsa somnului poate dăuna și vieții tale sexuale. Somnul și sexul împărtășesc o relație simbiotică.

Lipsa somnului a fost asociată cu libidoul scăzut și excitarea sexuală slabă la femei și cu disfuncția erectilă la bărbați. Potrivit omul de știință Matthew Walker, hormonii noștri reproductivi, esențiali pentru sănătatea sexuală, sunt afectați atunci când nu dormim suficient. „Tinerii care dorm doar cinci ore pe noapte timp de o săptămână vor avea un nivel de testosteron care este cel al unei persoane cu 10 ani mai în vârstă din punct de vedere biologic decât ei”, a spus Walker. Având niveluri scăzute de testosteron înseamnă că este posibil să ai un apetit sexual scăzut și probleme la obținerea unei erecții. Pentru femei, somnul insuficient le poate afecta hormonul luteinizant și hormonul foliculostimulant; sănătatea sexuală și fertilitatea unei femei depind de funcționarea corectă a acestor hormoni.

Potrivit unui studiu din 2015 realizat pe femei, publicat în The Journal of Sexual Medicine, a dormi doar o oră în plus a fost asociat cu o șansă crescută cu 14% de a intra în intimitate cu partenerul.

Experții subliniază că somnul de după-amiază nu poate înlocui somnul recomandat pe timp de noapte, dar dacă te simți obosit și nu te poți concentra în timpul zilei, un pui de somn de 20 de minute ar putea fi benefic. S-ar putea să te pună într-o dispoziție mai bună și să-ți ofere rezistența pentru a intra în intimitate.

Sfatul este să limitezi somnul 30 de minute, o oră și să nu îți strice odihna pe timpul nopții, care poate fi direct legată de viața ta sexuală. „Avem două momente pe zi în care ritmul nostru circadian se schimbă și devenim adormiți în mod natural: prima dată este noaptea, iar a doua este după prânz”, a spus dr. Robert Oexman, cercetător la Institutului Sleep to Live.

Dacă te confrunți cu somnolență excesivă în timpul zilei și ai nevoie de somn pentru a te simți odihnit în mod constant, acest lucru ar putea fi un motiv de îngrijorare. Totul, de la depresie și probleme cu tiroida până la tulburări de somn, cum ar fi apneea obstructivă în somn, ar putea fi de vină. Dacă se întâmplă acest lucru, verifică starea ta cu medicul de familie.

sursa

Acestea sunt semnele că partenerul şi-a pierdut interesul. Psihoterapeut: „Atunci vezi clar că e o problemă”

Cu trecerea timpului, relațiile de cuplu pot suferi schimbări și, uneori, semnalele subtile pot indica faptul că un partener și-a pierdut interesul.

Este important să fim conștienți de aceste semne, a arătat bioenergoterapeutul basarabean Lidia Fecioru la emisiunea „Adevăruri ascunse”, de peste Prut, scrie antena3.ro.

Primul semn că partenerul de viaţă şi-a pierdut interesul este că nu-și face timp pentru tine, se reține cu prietenii, ar sta mai mult la serviciu, stă pe telefon şi altele asemenea, a arătat Lidia Fecioru.

Potrivit ei, o astfel de persoană caută tot timpul să aibă gașcă, să nu cumva să fie doar cu partenerul. „Că atunci se diminuează atenția și vezi clar că e o problemă”, a spus ea.

Un alt semn al distanțării emoționale este lipsa romantismului. „Nu mai există romantismul. Uită să mai cumpere o floare, uită să facă complimente, uită să dea atenţie”.

Şi faptul că nu te consideră o prioritate poate fi un semn că legătura dintre voi s-a slăbit.

Atenţie la partenerul care nu se ceartă niciodată! „Sunt cupluri care se despart în tăcere, care nu s-au certat niciodată dar se despart”, a spus Lidia Fecioru. Potrivit ei, când nu dezbați o situație tensionantă înseamnă că nu-ți pasă de celălalt ori a început să nu-ți pese.

Când nu te mai cerți înseamnă că nu-ți mai pasă

Dacă partenerul începe să fie nervos, aparent fără motiv, ar putea fi un alt semnal de alarmă.

Întreabă-ți partenerul ce-l enervează cu adevărat, îndeamnă Lidia Fecioru.

Comunicarea deschisă este cheia în astfel de situații.

Înainte de a trage concluzii, încercați să discutați despre preocupările voastre și să explorați împreună posibile soluții.

Lidia Fecioru este originară din Republica Moldova, acolo unde a absolvit Facultatea de Medicină, specializarea Medicină Legală. Tot în Republica Moldova a și lucrat, pentru o vreme, ca medic legist la Departamentul de Crimă Organizată din Chișinău. În anul 1991, Lidia Fecioru s-a mutat în România, unde și-a deschis propriul cabinet de bioterapie și medicină alternativă.