Poziții sexuale care ard cele mai multe calorii!

 În timpul sexului se ard o multe calorii. Curios este faptul că numărul caloriilor arse diferă în funcţie de poziţia sexuală.

sex

Un studiu realizat la acest capitol spune că sărutul arde 68 de calorii pe oră, dezbrăcatul – 8 calorii/oră, masajul – 80 calorii/oră, sexul propriu-zis – 144 calorii/oră, sexul oral – 200 calorii/oră şi preludiul – 238 calorii/oră.

Plus la asta, folosirea prezervativului arde calorii. Dacă penisul nu este tocmai în erecţie, se consumă şi mai multe calorii, aproximativ 300.

Un orgasm simulat duce la arderea a 300 de  calorii, pe când unul real poate duce până la pierderea a 3000 de calorii.

Mai jos vezi însă ce poziţii sexuale te ajută să slăbeşti şi să-ţi tonifiezi corpul, dacă le practici timp de 30 de minute!

Poziţia “Piratului”: 150 de calorii

Poziţia 150 de calorii

“Doggie-style supus”: arzi 170 de calorii

Doggie-style supus

Poziţia “Stăpânei suspendate”: arzi 180 de calorii

Stăpânei suspendate

Poziţia “Imbrăţişării pătimaşe”: arzi 190 de calorii

Imbrăţişării pătimaşe

Poziţia “Amazoanei”: arzi 200 de calorii

Amazoanei

Poziţia “Umerii plăcerilor”: arzi 200 de calorii

Umerii plăcerilor

Poziţia “Roaba”: arzi 220 de calorii

Roaba

Ion Paladi: ” Sunt în culmea fericirii! Când l-am văzut, am plâns ambii, dar cel mai mult am plâns eu.”
Articolul anterior
Au peste 70 de ani și sunt binevenite pe podium!
Articolul următor
Alte articole interesante